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新しい一日をリラックスして迎えるための方法として、「朝活」の実践が注目されています。朝活とは、朝早くに起きて自分だけの時間を作り、その時間を有意義に活用する活動のことを指します。この時間を利用して、運動をしたり、読書をしたり、好きなことをすることで、一日をリラックスして始めることができます。以下に、...
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posted 2024-03-01 06:36
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりにパワフルなおやじ達が、高円寺に集結した ３〜６ヶ月ぐらいの間隔で、中央線沿線で、このオヤジたちが集う と言っても、単にオヤジの会話だけど、傾聴力は抜群だ たまに、コーチングっぽい問いかけが飛んできて、いいねぇ〜深く思いっきり考えてしまいう 仕事、家庭、特に奥様、子供のこと、将来、お金、投資...
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posted 2024-03-01 05:35
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄最近、やたらとモノが壊れます。 これは、きっと、例のあれですね。 先日も、こわれせんべいを買ったら、こわれてたし。 全ては自分次第、自分に都合よく捉えていくことができます。 起こった出来事に、どんな意味を与えるかは、わたしが決めてよいのです。 いつもありがとうございま...
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できない自分をなんとかしなければ それが自分の人生の課題だなんて 思っていたこともありましたが 今は改善しようとは思っていません。 それも私だから。 私にはこういう特徴がある。 以上、終わり！！ それは見方を変えれば 長所にもなり、短所にもなります。 長年生き...
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posted 2024-02-29 21:20
さわログ
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さわ 自分が、こんなにおめでたい人間だとは知らなかった。 2/9に検査を受け、今日3/1に結果を聞くまでの間、この件についてはほとんど忘れて過ごしていた。手術か経過観察かと言われていたが、経過観察になると勝手に決めていた。この間、友達のライブを見に行ったり、オンラインセミナーに参加したり、...
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posted 2024-02-29 20:02
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理今朝、久しぶりに歯医者に行きました。 最近、痛いというほどでもないし、しみるという分けではないけど、 なんとなく痛いような、痛くないようなで、歯のチェックを兼ねて。 先生：久しぶりですね。2年ちょっと空いてましたよ。 私：え？！そんなに！！ （去年に来たつもりになっていた😉） 先...
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posted 2024-02-29 17:50
さくら❀スタイル
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しいはしさくら子どもが学校のことを話さないこれ、あるあるじゃないですか？特に男子。我が家も男子ふたり。「え？そんなの初めて聞いた」というのを 女子ママから聞くことがしょっちゅうでした。でも子どもは「話さない」と自分で決めているのかそれとも親には「話せない」と感じているのか。これは別問題だと思うんですよね。...
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posted 2024-02-29 17:45
さわログ
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さわ 早く咲いた桜。 先月受けた検査の結果、聞きに行ってきます。 ★☆さわログ☆★...
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石川県立七尾高等学校の融合プロジェクト （地域の課題をテーマに探究学習を行うとりくみ）の一環として 生徒120名、コーチ38名がバーチャル空間で30のグループに分かれて 能登の復旧・復興をテーマに話あいました この日は生徒各自が一人ひとつ考えてきたテーマを発表し、 今後グループでどのテーマを深め...
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posted 2024-02-29 16:44
合同会社orange link 湯浅真澄 ブログ
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湯浅真澄一昨年に老健ぐんまさんにて動画講義をした内容が逐語録として掲載していただきました♪ ぐんまの老健に勤めていらっしゃる方はよろしければお読みください☺️ それから正式に掲載されたので告知をさせていただきます♪ 以前、千葉県の認知症介護指導者の 椎名さんよりおはトークの企画を 繋いでいただい...
