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キャリアコーチとして、日々のコーチングセッションから「キャリアカウンセリング」と「コーチングセッション」の組み合わせの効果をまとめました。 「キャリアカウンセリング」と「コーチングセッション」は、それぞれ異なるアプローチをとりますが、目標達成や習慣化において強力なサポートとなります。以下でそれぞ...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨5月目標だった月間累計走行距離150kmを達成し、今月は152kmとなりました🎊 そして、早朝ジム後は、朝7時から複業のコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルーティン 4:15 起床4:20 ...
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posted 2024-05-30 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
by
都田あさこ@繊細さん専属コーチ
繊細加減は如何ですか? 組織やグループでの生き抜き方でおススメしたい! / No,2ポジション!! \ 私は学生時代からNo,2ポジションにいることが多かった。 ・部長より副部長 ・学級委員より副学級委員 ・リーダーよりサブリーダー ・営業より営業アシスタント N...
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posted 2024-05-30 14:00
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
by
マキカオリ
\\影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ//次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 昨日5月開催をすべて終了いたしました。 プレセミナーご参加くださった皆さま、 そして講座を受講くださった皆さま、 本当にありがとうございました。 最後はみんなで「ズルいポーズ💕」 講師とし...
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大宮最終出社となった30日は、JR定期券払い戻しをしようとすると、大宮のみどりの窓口へ。順番待ちは発券機方式に変わっていた。で、券を取るなんと70人待ち💦。昼食を挟んで再訪してみることにする。 天丼食べて戻っても、まだ30人待ち💦。腹を括って待つことにすると、あれよあれよと不在(棄権?)続出で覚...
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posted 2024-05-30 07:58
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
淳也さん、もう100回超えましたよ!って コロナ禍前から通っていたピラティス よく挫折せずに、ここまで通い続けることが出来たと、我ながら感心 自分でカウントすることは出来ていなかったけど、 スタッフ用のシステムを覗いてみると、受けたレッスンの履歴が残っていて いつの間にか、100回を超えていたと、 ...
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posted 2024-05-30 07:58
“支える”ブログ
by
ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 「自立自走」 という言葉が響きます。 覚悟ともいえる。 覚悟して結果につなげるべく行動するんだけど、まるっきりひとりではなく、仲間と協働すること。 自立自走ってそういうことじゃないかな。 手も足も出ないどころかそんな概念さえ気づかず、周りの意識の...
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posted 2024-05-30 03:06
今日の気づき
by
秋吉 克己
車のエンジンは自分では動き始めません。最初は電気のモーターを使って外からエンジンを回します。 脳も同じです。最初は意志の力を振り絞って考え始めます。一度、頭のエンジンがかかって回り始めると、ぼちぼち何か浮かんできます。 最初だけきっかけを与えてあげてください。 【定年後のセカンドライフに...
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コーチングではまず、目標を設定します。 こうなったらいいなあという夢を 描くんですね。 次に現状把握です。 今、自分はどの辺にいるのかを みきわめるのです。 そうすると目標と現状との ギャップが見えてきます。 このギャップを埋める行動を すれば、目標に到達するのですが できない!できない...
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「Coaching for Leadership Agility for Today’s World.」 組織の成功を左右するリーダーシップとは?~現代を生きるリーダーに向けたコーチングの極意 というタイトルで、世界的なエグゼクティブ・コーチ、メンターで医師の免許も持つJeffrey W Hull,...