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巷ではトマトダイエットがブームだそうですが…－2012/3/1　Thu.

Mar

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わたしはトマトが大好きで、生協の熊本産「志水さんのグループのトマト」を毎週、買っています。
脂物を食べたらリコピン！

今、「夜トマトダイエット」だそうです。
なんでもダイエットが流行りですが、ブームに関係なく、トマトを食べています。

シンプルにパセリだけの「スライストマトサラダ」です。(^_-)-☆

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#グルメ #バー #レストラン

屋島北嶺への道

Feb

29

2012/2/25　Sun.
屋島の山上で、お土産店、食堂や屋島寺、水族館、駐車場があるのは南嶺です。
北嶺は、瀬戸内海に突き出ています。
屋島は山上はほぼ平らです。
二つの峰、北嶺と南嶺が繋がっています。

北嶺は、あまり人が行きません。
遊歩道が整備されていますが、ひっそりとしています。

2キロ余り歩くと、最高の眺めの遊鶴亭なんだけどねぇ。

#ブログ

紅梅が満開です　　Ｗ201

Feb

29

2012/3/1　Thu.
3月になりました。
今日からまた新たなスタート、Ｗ300に向かって
Go for it！(^_^)v

近くの紅梅、今年も綺麗に咲きました。

#ブログ

屋島登山番付表～2003/6/21から～

Feb

29

屋島登山を毎日してる人がたくさんおられます。
1日に何度も登られる方も。
遍路道の終着地点にノートが置いてあって、名前と日付を書き込みます。

横綱が最高位かと思ったら…
大横綱！
もう11908回！！！＼(◎o◎)／！
（コメント欄に）

#スポーツ

瀬戸内の小海老のから揚げ－2012/2/29

Feb

29

いつもならかき揚天にするけど、から揚げに。
こっちのほうが軽く揚がるけど、ダイレクトに海老なのでちょっとひつこいですね。

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#グルメ #バー #レストラン

四国霊場84番札所「屋島寺」

Feb

29

2012/2/26　Sun.
walkingで会うお遍路さん、この屋島寺を目指しておられます。
21％の勾配から始まって、加持水、喰わずの梨、炭石…の遍路道を通って屋島山上へ。
かなりの勾配の道を登って…修業の道です。

スライドショーを閲覧するにはジャバスクリプトが必要です。

ここ↑にでてくるお遍路さんは、バスでまわるツアーのお遍路さんです。
納経帳をガイドさんがあずかっていて、お参りしている間に、納経の朱印をおしてもらってくれます。
便利なもんですね。
朝の7：00から開いてるんですね。
朝のwalkingで会うのが納得です。

#ブログ

手羽元ウィングの塩焼き－2012/2/28　Tue.

Feb

28

さっぱりと塩焼きに。
電子レンジのグリルで焼いたので、楽でした。

こんなとき、塩麹だともっと美味しいんでしょうね。
買って来なくちゃ！

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#グルメ #バー #レストラン

Anti-Aging！

Feb

28

walkingしていて、幹から角が出ていて…
何事かと思ったわ。＼(◎o◎)／！

Anti-Agingね。(^_-)-☆

#ブログ

W200になりました！　(^_^)v

Feb

27

2012/2/28　Tue.
2011/5/26から始めたwalking。
今朝で200回目になりました。
天候や、風邪、怪我、旅行で休んだけど、ほぼ9か月で。
上出来です。(^_^)v

今朝は朝日が綺麗でした。
次は2012/5/26を目指してがんばります。

いつもご声援、ありがとうございます。

#ブログ