朝早く起きるだけで自分の仮面を取り去れる！

ありのままを出している！？

そう問われれば、大人ですし

多少我慢することは必要です。

ですが、喜怒哀楽を我慢しすぎていると

大変なことになります。

感度が鈍る！

感度が鈍るって、どういうことかというと

気づかない人になってしまうのです。

顔で笑って心で泣いて

そんな我慢ばかりを繰り返していたら？

自分が悲しんでいることさえ

わからなくなってしまうのです。

つまり、悲しみを出さない仮面を

被っていると自分が今どんな状況にいるか

客観視もできなくなるんですね。

コーチングでは行動より

気づきを大切にします。

気づきって自分の中から生まれる感覚です。

だから、誰にも教えられないです。

だからこそ、あなただけの感覚で

感じるからこそ、自分独自の成功法則が

わかるのです。

感度を上げる超簡単な方法を

ご紹介します。

早起きして、窓を開け部屋の空気を

入れ替えてみる。

これだけで収入を倍増された方がいます。

その方、昼夜逆転の生活を長年されていたので

朝が気持ちいいことを知らなかったそうです。

朝の空気って澄んでるね。

こんなこと、当たり前と言われる方もいますが

ご本人にとっては大きな発見だったのです。

自分だけの感覚を大切にしていると

違和感をキャッチしやすくなるのです。

朝起きて、感じたこと声にだしてみてください。

その偽りのない感じた気持ちが感度を上げていきます。

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