決心したならリミットは3日間!
Jun
8
行動心理学の世界には
72時間の法則というものがあります。
人は行動を起こそうと決意してから
72時間以内に行動しなければ、
その後は行動しなくなるという法則です。
運動習慣をつけると
決心した方は早速実行してみてください。
時間が立てば立つほど
やる気がなくなるので思った時
素早く行動するのがおススメ。
願望実現には行動あるのみ。
しかも期限付きで!
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