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計画を立てる意味

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「計画を立てても実行できないと意味が無い」

訳ではありません。

計画を立てると、手触り感が出ます。
この「手触り感」が出てくると、少しやる気が出てきます。
 
そして、実行すると、課題が何か分かります。
 
 
 

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#仕事術 #目標 #行動

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自分の行動を前に進める方法

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やりたいことが進まない時、きっかけを作る方法が一つあります。

それは「一週間の計画を立てること」です。

週のどこかで1時間だけ時間を取ってください。
最初の30分でやりたいことを書きだし、残りの 30分で一週間の中でいつやるかを決めるだけです。
 
 
 

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#目標 #行動

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絞るパワー

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ブレストで膨らんだアイデアを具現化するには、絞らないといけないですね。

絞るときには決断が必要になります。これがまたパワーが必要な作業なんです。

関連するものがあるからと、複数のものを一緒くたにして決断しないで、一度に決断するのは一つにしたほうがいいですね。
 
 
 

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#ブレスト #決断

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迷ったら尋ねる

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昨日の「道に迷った時」シリーズの第二弾を考えてみました。
 
道に迷ったときに人に尋ねることもあります。

考え事をしていて迷ったときに人に尋ねるとはどういうことか?
さすがに答を教えてもらうことは難しいです。

でも、話したり、議論をするだけでも道が見つかるときがあります。

悩みと関係ない人の方が、固定概念のない意見をくれると思います。
それがきっかけで、迷いから抜け出せることもあります。
 
 

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#コミュニケーション #変化 #視点の移動

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視点を上げる方法

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道に迷ったときは地図を見ます。鳥の視点で見るわけですね。つまり視点を上げることです。

考え事をしていて迷ったときに視点を上げるにはどうするか?
そう

「それはなぜ?」

という問いかけをすることです。
 
「フッと」視点が上がる感覚があります。
 

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#仕事術 #思考法 #視点の移動

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宣言のチカラ

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人に提案や指示をされて失敗した時はとても悲しいし、悔しいですよね。
特にチラっとでも自分自身の疑念が生じていたなら、
 
「言われた通りやったけど、やっぱり、やめとけばよかった…。」
 
などと、どうしても思ってしまいます。

でも自分で宣言して決めていたら、人のせいにはできません。
 
自分の判断にその時に自信が持てていれば、逆に
 
「今回は仕方がないわ。失敗、失敗。」
 
と早く気持ちを切り替えることができます。
 
 
 

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#判断 #思考法

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優柔不断な人

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私は優柔不断になってしまう場面があります。

優柔不断な人は、結果に対して後悔をすることをとても恐れています。また、他人の意見に流されやすい人でもあります。

自分に宣言する」ことで、脳にその決断を刷り込み、他の意見に流されそうになるときのブレーキになります。

自分への宣言をくり返すことで、自分の判断に自信が持てるようになり、優柔不断を改善することができますよ。
 
 
 

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#nlp #思考法 #決断 #自己肯定感

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自分に宣言!

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自分が行動していくために、脳の潜在能力を利用した良い方法があります。

それは、鏡に向かって毎日

「私はxxxすることに決めた!」と宣言をすること

です。
 
人間の脳は「そう思っているようになるように行動させる」とよく言われます。

この脳の潜在的な実行力を活用するには、「行動するという意思」を自分で宣言して脳に刷り込んでください。これだけでかなり効果があります。

鏡に向かって宣言すると、さらに効果的ですよ。
 
しっかりと声を出さないといけないので、周りに気をつけてください(笑)。
 

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#nlp #モチベーション #刺激 #行動

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「強み」と「持ち味」

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セルフブランディングを考えるときには「自分の強み」を意識せよと言われます。
でも相当のスキルが無いと「強み」でブランディングは難しい。

そういうときは、「自分の持ち味」考えてみてください。
「これって、俺っぽいよねー」という感じです。

ちなみに私の場合は「思考の整理」です。
 
 
 

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#価値観 #自己客観視 #起業

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自信がない時はあえて自分の位置を知る

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スキルに「自信がない」というのは、他人と比較する機会が無かったために自分のレベル感が分からないところから来ています。

なので、そのスキルに「試験というもの」があれば受けてみればいいんです。
結果がダメでも「今はスキルがない」という事実が分かるだけです。

そうすれば、ある意味、次のステップに自信を持って進めます!
 
 
 

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#モチベーション #学習 #目標 #自己客観視

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