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結果だけでなくプロセスもモチベーションに

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「夢が叶う」ことをモチベーションにすると、叶うまでがつらいです。
「夢が叶うためのプロセス」をモチベーションにしたいものです。
 
夢に向かって自分が成長していることをモチベーションにすれば、たとえ回り道をしていようとも、自分が成長さえしていれば続けられます。
 

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自分が何を考えているか?

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「自分が何を考えているかは、書いてみて初めて分かる」by 茂木健一郎

とても腹オチする言葉です。
たいていの場合、「わかったつもり」になっているだけです。

自分の考えを一度、紙に書いてみてください。
ちゃんと描こうとすると、ペンが止まることがあるはずです。
 
 
 

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#コーチ探せる #メモ術 #思考法

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知りたい事と言いたい事

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人に説明する時、資料を作る時は「相手が何を知りたいか」を考えて、話したり、作ったりしましょう。

例えば、「理由」を知りたいのに「結果」だけを伝えても相手は納得しません。

「自分が言いたいこと」だけを伝えないように。
 
 
 

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#コミュニケーション #コーチ探せる

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まさか...の経験(その2)

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これまた、昔の話ですが...。
 
帰省先から戻るときに、荷物を宅急便の先出しで自宅に送ったところ、まさかの到着遅延。
 
荷物に入れていた、帰宅後すぐに使うつもりの道具が間に合わなかった。

教訓:宅急便は遅れることもある。中の荷物はよく考えて。
 
 
 

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まさか...の経験(その1)

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昔の話ですが...、
 
羽田到着最終便に乗ったところ、1時間の大幅遅れ。羽田に着いたら交通機関はすべて終了。タクシーに1時間以上並んで帰宅。

教訓:飛行機は遅れることもある。最終便に乗るときにはその覚悟で。
 
 
 

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副業をされている方へ

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平日の夜の時間を有効に使えていますか?
本業から帰宅して、そんなパワーも残っていないかもしれません。

でも日曜日に、一週間の「夜」にすることを計画するだけで、かなり違ってきますよ。
ただ、「現実的」に考えてください。少しの作業で十分です。
 
積み込みすぎて挫折するより、10分の活動を継続させる方が有効です。
 
 
 

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「知っているのに、知らんぷりー•*¨*•.¸¸♬」

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自分の視点を変える一つの方法。

「知っているのにあえて知らないふりをして他人に聞く」

相手にしてみれば、「私も知っている」という先入観がなくなるので、思いもよらない説明が来るときがあります。

相手に嘘をつくのが気が引けますが...。
 
 
 

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体が資本!

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「モチベーション」は精神的なものですが、肉体からも影響を受けます。

私の経験として、病気までいかなくても、いわゆる体調不良や未病の状態になると、モチベーションがグッと下がります。

なので、体調管理にも気をつけたいです。
 
毎日、ホント暑いので皆さんも気をつけてくださいね。
 
 
 

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「困っている」のか「不安」なのか?

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・「困っている」:困っている対象がハッキリしているので、解決策を探す。
・「不安」:なんかつかみ所がなく、フワフワしている。
 
この「つかみ所がない」のが厄介ですよね。
 
フワフワしている「不安」を楽にするには、フワフワさせないこと。
 
そのためには、何かと比較することです。
不安ではなかった時と、今を比べて何が違います?
 
解決策が見えなくても、「何がどのように不安」なのかが分かれば少し楽になります。
 
 
 

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月の裏側

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月の裏側は地球からは絶対見えないって知ってました?

同じように、いくら視点を広げても見えない場所はあります。見るためには「視点を移動」させないといけません。

まるで宇宙船で月の裏側に行くように。
 
 
 

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