神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：１３＞の朝６時の気温は１３．０℃、最高気温は１８・０℃予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「豚肉のトマトソース」＋「小松菜の胡麻和え」＋「鶏肉のクリーム煮」＋「黒豆」＋「桜でんぶ」で、（５０７キロカロリー）でした。