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本日のお昼ご飯は、創作焼肉を謳う【遊月】(神戸市西区伊川谷潤和711-4)の「ステーキ&ハラミ重」です。
新型コロナウイルス禍の前は「焼き肉弁当」類の持ち帰りができましたが、現在では、「お重」メニューや「丼」メニュー「カレー」メニューが増え、店舗近辺では無料宅配で行われているようです。
持ち帰りは、ミニカップの味噌汁付きで10%OFFとなり、「ステーキ&ハラミ重」は(1180円 → 1080円)でした。
<錦糸卵>が敷かれたご飯の上にハラミ(左)とステーキ(右)が盛り付けられています。<焼肉ソース>もたっぷりで、焼き加減は好みの「レア」ではありませんでしたが、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:02>の朝6時の気温は、熱帯夜の27.5℃、最高気温は31.0℃の陽射しの強い神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚肉と木耳の炒り卵」+「カリフラワーとウインナの煮物」+「マカロニと小柱のトマトソース」+「かにかまサラダ」+「はりはり漬け」で、(507キロカロリー)でした。
日の出時刻が5時に近づき<4:59>の朝6時の気温は24.5℃、最高気温の予想は28.5℃の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「にしんのみぞれ煮・人参煮」+「ひじきの煮物」+「蒸し鶏の胡麻ダレ和え」+「豚ももチャーシュー」+「くるみ味噌」で、(525キロカロリー)でした。
15日には<サンマ>の初競りが釧路漁港で行われ、店頭販売価格が 1尾(5980円・税別) と驚くべき価格でした。「鰊御殿」といわれた最盛期もあったようですが、<ニシン>に関してはあまり漁獲量に関しての報道がなく、気になる海の幸です。
日の出時刻<4:58>の朝6時の気温は22.5℃で、クマゼミが泣き出していました、最高気温は28.0℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「牛肉アスパラのオイスターソース」+「ツナの梅風味パスタ」+「出汁巻き玉子」+「わさび菜のお浸し」+「ザーサイ炒め」で、(522キロカロリー)でした。
日の出時刻<4:57>の朝6時の気温は22.5℃、最高気温は26.5℃予想、曇り空の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ぶり煮付け・味付けいんげん」+「ほうれん草と人参の煮浸し」+「茄子と挽き肉の味噌炒め」+「一口照り焼きチキン」+「切り昆布煮」で、(551キロカロリー)でした。
大雨警報が出ている神戸ですが、本日のお昼ご飯は、営業を確かめて出向きました洋食のお店【たにいけ】(長田区川西通3丁目53-2)の「神戸ポーク ロースかつ弁当弁当」(900円・税込)です。
もともとは、お店の隣にあります「谷池精肉店」が母体としてテーブル席のある「洋食店」でしたが、コロナ禍以前より、持ち帰りお弁当専門店に変わられています。メニューは6種類に限られていますので、現在全メニュー制覇を目指しているところです。
「厳選黒毛和牛ビフカツ弁当」 (1100円) 「厳選黒毛和牛 ステーキ弁当」 (2000円)、「神戸ポーク ヒレかつ弁当」 (900円)、「神戸ポーク しょうが焼き弁当」(900円)と食べてきており、今回は5種類目となる「神戸ポーク ロースかつ弁当」でした。
豚の肩から腰にかけての背肉の部位を用いた「ロースかつ」、脂肪分による肉の甘みが楽しめ、自家製の<デミグラソース>とよく合っており、おいしくいただきました。残る弁当は「厳選黒毛和牛 焼き肉弁当」(1000円・税込)となりました。
小雨の降る日の出時刻は<4:56>、朝6時の気温は21.5℃、最高気温は24.0℃予想の雨模様の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ホッケみりん焼き・オクラのお浸し」+「そら豆フライ」+「とりごぼう」+「五目厚焼き玉子」+「畑のお肉しぐれ」で、(533キロカロリー)でした。
どの惣菜もしっかりとした味付けで、ご飯が進みおいしくいただきました。
雨が降り続いていますが、日の出時刻<4:54>の朝6時の気温は24.0℃、最高気温は28.0℃予想の一日雨模様の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」+「かぼちゃの田舎煮」+「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」+「イカのマリネ」+「やわらか茎わかめ」で、(560キロカロリー)でした。
日の出時刻<4:54>の朝6時の気温は、24.0℃、最高気温は25.5℃予想、一日雨マークが出ている神戸のお天気です。
本日のお弁用のおかずは、「いわしかつお節煮・味ごぼう」+「湯葉入りチンゲン菜」+「さつま揚げと野菜の煮物」+「うずら豆」+「胡瓜の生姜漬け」で、(474キロカロリー)でした。
夜中は雨音が大きく響く大雨でした日の出時刻は<4:53>、朝6時の気温は23.0℃、最高気温は27.5℃予想で、少し字が射している神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豆腐ハンバーグ・ナポリタン」+「コールスルーサラダ」+「鶏肉の黒酢風味」+「ツナとほうれん草の和え物」+「豚肉のしぐれ煮」で、(562キロカロリー)でした。
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