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日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は23.0℃、最高気温は27.0℃予想の神戸のお天気です。新聞等の天気予報では朝から雨マークでしたが、降り出すこともなく、穏やかな午前中でしたが、近畿地方は本日11時に、昨年より17日早く、例年より3日遅い梅雨入り宣言が気象庁より出ていますので、昼からが怪しくなりそうです。
本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と野菜の甘酢あん」+「SYクランブルエッグ(ハム)」+「冬瓜と挽き肉の煮物」+「かにかまサラダ」+「ザ^サイ炒め」で、(572キロカロリー)でした。
「鶏肉と野菜の甘酢あん」は、いわゆる「酢豚」の「鶏肉バージョン」ですが、「酢鶏」と呼ばないのは、なぜなんでしょうか、いつも気になります。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は20.0℃、最高気温は27,5℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚ヒレカツ」+「ほうれん草と蒸し鶏の和え物」+「マカロニと小柱のトマトソース」+「そぼろ入り人参きんぴら」+「まぐろ煮」で、(572キロカロリー)でした。
先だってテレビの番組で関西人は「ウスターソース」が好みだとありましたが、わたしもそのひとりのようで、カツ類には、かけられている「中農ソース」より、やはり「ウスターソース」がいい派で、<練がらし>がそえてあればあれば、なおいい派です。
本日のお昼ご飯は、ひょうご産直市場「ナナ・ファーム須磨」(神戸市須磨区外浜町4-1-1 )の「ハンバーグ弁当」(580円・税別)です。
出向いた時間帯が遅く、「唐揚げ弁当」と「ハンバーグ弁当」の2種類しかなく、前回が亜「黒酢の唐揚げ弁当」 で、「唐揚げ弁当」 も食べていますので、今回は「ハンバーグ弁当」にしました。
炊き込みご飯を中心として、<大きなハンバーグ・ポテトフライ・ゆで卵・サラダ菜・紅白なます・ブロッコリー・筑前煮・大根梅酢漬け>と盛り付けられていました。
たっぷりのソースがかかったハンバーグ、おいしくいただきました。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は21.5℃、最高気温は28.0℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「サーモンバーグ・ブロッコリーのお浸し」+「おかず豆」+「豚肉とポテトのカレーソース」+「ほうれん草の胡麻和え」+「しば漬け」で、(540キロカロリー)でした。
「サーモン」の美しい身の色は、えさとなる動物性プランクトンを食べ、<アスタキサンチン>という赤い色素を筋肉組織に取り込むことで色づきます。
<アスタキサンチン>は、運動後の疲労のもととなる活性酸素を除去する働きが強く、健康分野でも注目を集める成分で、そのサーモンのパワーに注目して作られたのが「サーモンバーグ」です。肉バーグとは違う魚バーグの味わい。おいしくいただきました。
日の出時刻<4:47>の朝6時の気温は21.0℃、最高気温は28.0℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「エビチリソース」+「しゅうまい」+「高野豆腐の含め煮」+「わさび菜おひたし」+「歌肉のしぐれ煮」で(528キロカロリー)でした。
お弁当の使い捨て容器の色が前回(6月1日)に 「緑色」 に変わったばかりでしたが、今回は以前の「桃色」に戻っていました。次回はどうなるのか、楽しみです。
本日のお昼ご飯は、スーパー【ライフ】(西代店:長田区御屋敷通3-1-47)の「自社製黒毛和牛入ハンバーグ弁当」(598円・税別)です。
一般的なハンバーグの2倍はありそうな分厚く大きな<デミグラソース>のかかった「黒毛和牛入ハンバーグ」をはじめとして、「グリーンリーフ」+「ウィンナ」+「味付けパスタ」+「えびフライ」+「ポテトフライ」+「酢漬け大根」という構成でした。
いい味わいの<デミグラソース>で「黒毛和牛入ハンバーグ」もおいしく、「味付けパスタ」も<デミグラソース>をからめていただき、(1004キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<4;47>の朝6時の気温は20.7℃、最高気温は26.0℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「さば田楽味噌焼・オクラのお浸し」+「豆ひじき」+「筑前煮」+「かにかま入り玉子」+「野沢菜漬け」で、(578キロカロリー)でした。
お弁当のおかずの容器の色が今回より「緑色」に変更されています。容器がリサイクル使用から現在の使い捨てに変わり、「紅赤色」→ 「橙色」 → 『桃色」 →「緑色」と変遷してきています。このぶんですと、次回あたりには「水色」かなと予想しています。
持ち帰り弁当専門店「Hotto Motto (ほっともっと)」は「のり弁当シリーズ」を、6月1日にリニューアルします。
従来の「のり弁当」「特のりタル弁当」から白身魚のフライを20%増量。価格は「のり弁当」(300円→330円・税込)、「特のりタル弁当」(390円→420円・税込)に値上げします。
「ほっともっと」の「のり弁当シリーズ」は、年間約4800万食を販売する看板シリーズです。この度、内容を大きく変えずに、商品の品質と価値を高める方向へ刷新。衣はサクサク、身はホクホクという白身魚のフライを増量。さらに「チーズおかか のり弁当」」(480円・税込)・「チーズおかか 特のりタル弁当」」(480円・税込)
・「BIGのり弁当」(550円・税込)と新商品を投入します。
新しい仕様として「のり弁当シリーズ」のソースが2種類から選べます。15種類のスパイスと赤ワインをブレンドした「プレミアムソース」と、厳選した本醸造醤油に昆布と鰹、鯖の旨味をきかせたという「だし醤油」から、好みのほうを選んで付けられます。
新型コロナウイルスの影響で、3月21日よりいち早く電子レンジでご飯とおかずが一度に温められる 「餃子の王将 レンチンシリーズ」 の弁当の持ち帰りを始めた【餃子の王将】です。
本日のお昼ご飯は、シリーズの中のひとつ「ニラレバ弁当」(702円)です。
二段重ねの持ち帰り容器として、 下段に<ご飯>が詰められ、上段に「ニラレバ炒め」が盛り付けられています。
馴染んでいます【餃子の王将】の「ニラレバ炒め」(単品:480円・税別)の味ですが、量も単品分と変わらずたっぷりと盛り付けられていて、おいしくいただきました。
札幌では、本日の日の出時刻が<4:00>でした。こちらでは<4:48>で朝6時の気温は18.5℃、最高気温は27.5℃と高くなる予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚すき焼き」+「豆乳入り卯の花」+「揚げ団子のオイスターソース」+「切り昆布と油揚げのおかか煮」+「そら豆」で、(571キロカロリー)でした。
昨日のデイケアのお昼ご飯(460)の 「カレー」 も<豚肉>でしたが、今日の「すき焼きも<豚肉>で、関西人としては、食べなれた<牛肉>味が恋しく感じながら、いただきました。
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