今日も頑張ろう！

おやじのピラティス

Aug

31

いつもの月曜日が用事があり、今日水曜日に変更してピラティス

朝からオフサイトミーティングで、ホテルでカンズメだったので、始める前は身体がガチガチだった

ふともも裏のハムストリングが伸びておらず、背骨もバキバキで、まったく前屈ができない状態でスタート

いつものように、徐々に身体のパーツを緩め負荷を与えていった
今日は特に、腰から背中にかけて、じっくりと

あっという間の1時間。　
有酸素運動や筋トレと違い、1時間みっちりと休みなく身体を動かしていく。

ヒーヒー言いながら、今日は特にあっという間に終わってしまった

最後に身体の動きを確認し、始めた1時間前に比べ、相当動けるようになっていた。

仕事にピラティスに、お疲れ様でした。　明日も仕事、頑張ろう！

　　　

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HBDI®　ハーマン脳優勢度調査

Aug

30

会社のオフサイトミーティング

ハーマン脳優勢度調査 Herrmann Brain Dominance Instrument®（HBDI®）のワークショップに参加

人の思考スタイルをわかりやすく理解するための調査であり、「利き脳」の割合を数値化し、「思考のプロフィール」を明らかにする。

簡単に言うと、思考の癖を左脳型と右脳型を含む４つの象限に分ける。
そしてまず自分の思考スタイルを理解する。

客観的に自分の思考スタイルが理解できると、考え方の傾向やコミュニケーションスタイルが見えてくる

今日のワークショップは、マネージメントのリーダーシップトレーニングの一環として行ったが、これはコーチングに使えると感じた

クライアントの思考の癖がある程度理解できると、相手に合わせ質問の仕方を変えていく
そうすれば、効果的に相手の思考に働きかけることができるのではないか

仕事として参加したが、ちょっとお得感があった自分でしたぁ〜

明日もオフサイト。　頑張ろう！

　　　

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ICF倫理規定と社内コーチング

Aug

29

ICFの倫理規定を読んでいくと、社内コーチングの是非にぶち当たってきた

倫理規定をどう読み解いて、どう解釈するかによって
答えが変わってくるので、注意が必要なのか
特にグレーゾーンは、解釈次第で、是非が分かれるので要注意かな

こんな風に読み解いた
勉強中の身であるので、まだ十分理解できていない、、、、

上司部下の関係などにおいて、コーチとクライアントの多重関係、利益相反、守秘義務をどうするか

社内1on1やコーチングを実施するにあたり、これら問題を回避するための策を事前に講じておく必要が、
自己防衛上も必要だと感じた

特に海外の契約社会に慣れた人を対象に、作られている規定は、
あうんの呼吸で物事を進めている日本人には、すこし違和感がある

久しぶりに読んだ倫理規定、もう少し勉強しないと。

まだまだ続きます。　頑張ろう！

　　　

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元祖　くず餅　船橋屋

Aug

28

船橋屋でくず餅を購入

船橋屋のくず餅は、東京では有名

今日は亀戸天神にある本店ではなく、日本橋で。

創業217年、老舗だ。

子供の頃、親が好きでよく買ってきてくれた。　
そんな思い出のくず餅、変わらない味、もっちりとしていて美味しい

低カロリーの発酵食品。

200年もの間、会社の危機はあったとは聞いているけど、変わらぬ味を提供し続けている

老舗としておごらず、新しいことにも挑戦し続けているから、すごいね。

あしたは月曜日、今週も頑張ろう！

　　　

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アウトレットへ

Aug

27

午前中は、ガラガラ？

久しぶりに酒々井のアウトレットへ

朝の１０時の開店に、間に合うように家を出た

事故渋滞がちょこっとあったものの、無事時間通り到着

コロナ禍の影響なのか、いくつかのお店が姿を消し、新しいブランドに姿を変えていた

お盆明けっていうのもあるのか、今日は土曜日なのに、すごく空いているとのこと

おかげでゆっくり廻ることができた

どちらかと言えば、僕はお付きでいくので、どの店を廻るかの主導権は妻にある

お気に入りのメレルの靴を半額でゲット、あとはTシャツ１枚　
残りの買い物は、すべて妻のものであった。。。

久々の遠出、と言っても車で1時間だけど、いい気分転換になったよ〜

また明日も頑張ろう！

　　　

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1on1をしに会社へ

Aug

26

一仕事して、自宅に戻る。　昼の電車は空いている

今日は午前中は、会社に出社、昼に家に戻り、午後から在宅勤務、夜は飲み会と忙しい１日だった

朝会社に行ったのは、アジア統括のインド人社長との1on1のため

一応話したいことを、パワポにまとめ持って行ったが。。。

いきなり、困っていることを３つ挙げろと

一応２つぐらい挙げたところで、矢継ぎ早に質問攻めに

その後は、マネージメントはこう考えていると、説明をされた

そんなことわかっているよ
理屈はそうだけど、現実はそうはいかない、、、
だから、困っているんじゃん

反論する間も無く、時間が過ぎていく
相手が満足するのであれば、それで良いかと言う気分に

コーチとして1on1を推進している身であるからこそ、これで良いのかと
なんかスッキリしない1on1であった
会話支配率は５割弱。これでも随分頑張って話したと思うが

こう言う場合、コーチはどう振る舞うべきなのか？？？

いろいろ考えてしまう１日であった。　明日は休み、休日モードで頑張ろう！

　　　

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海外からのビジターを迎える

Aug

25

地下鉄も普通に混んでいて、これも日常になりつつあるかな

今日は赤坂本社へ出勤。　アジア地域を統括している社長が来日

海外からの出張者を迎えるのは、２年半ぶり。

感染者が多い日本、それも東京に、良く来るなぁ〜と思いつつ会議に出席

この前のシンガポール出張の時に、社長とは会っているので、１ヶ月の振りの再会
特別なことは何もなく、オンラインでの会議が、リアルになっただけ
それだけのことなのか。。。

コロナ禍真っ只中ではあるが、人の往来が増えて来て、日常が少しづつ戻って来ていると感じる

昨日政府が、日本入国時の「陰性証明書」の不要を打ち上げた
また入国制限も撤廃するとも

海外出張や旅行が、当たり前に戻り
東京に外国人が溢れるのも、そんなに遠い話しではないかもしれない

感染しないように気をつけて、頑張ろう！

　　　

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秋の気配が

Aug

24

あさ早起きしなくても、散歩に行けるようになって来たね

いつの間にかお盆も過ぎ、８月も後半になってきた。　
お盆休みが無かったので、ここまで一気に走りきって来たが、知らない間に秋の気配を感じるようになっていた

今までセミ、セミ、セミ、だったのに、いつの間にか虫が鳴き始めている

まだ暑いが、最高気温が３６度とかではなくなっている

スーパーで、秋限定のビールが販売されていた

もう夏は終わったんだ。。
あんなに暑かった夏が、もう終わりかと思うと、ちょっとホッとするのと、なんとなく寂しい

秋に向けて、人生の大きな転機が起こるはず！！　なので、楽しみにしていたい。

明日から本社で、外人相手に会議、とりあえず頑張ろう！

　　　

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心理的安全性について考える

Aug

23

今日たまたま直属の部下と、初回の社内コーチングをおこなった

業務においては、ほぼ毎日業務1on1を行い、リモートワークであるが、かなり密なコミュニケーションをとっている

そんな部下と、今日は「コーチング」だと

普段と違うよ、、びっくりしないでねと言って始めた

自分で言うのも変だけど、普段かなり良好な関係は築けていたので、コーチングでも比較的上手くいった
でも更に一段深い関係構築と言うか、もっと心理的に安全な場を提供する必要があるとも感じた

かなり深い話しをしてくれたとは言え、まだ初回、まだまだフル回転とはいっていなかったからね

社内コーチングはまだまだ続く、頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Aug

22

月曜日恒例のピラティス

ギリギリまで仕事して、急いで着替えて、スタジオに

プライベートレッスンなので、本当にきめ細かく対応してくれる

ちょっと手の位置が違ったり、かかっている力が違う筋肉に入っていたりすると、修正してくれる
力の掛け方、意識の仕方が違っているって。　本当に有り難い。

これがグループレッスンだと、なかなかこうはならない

自分は腰に爆弾を抱えているので、この細かな指示は、本当に助かるし、安心だ

今日も先週からの続き、肩甲骨の可動域を広げるっていうのが課題の６０分だった

いいトレーニングができました。　明日は筋肉痛かなぁ　あしたも頑張ろう！

　　　

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皇居東御苑を散歩

Aug

21

皇居東御苑から大手町、丸の内方面を望む。
なんか今いる庭園が非日常、ビル群のある方が日常って感じがした。

今日の午前中、ちょっと散歩してきた

皇居東御苑は、皇居の北東側、大手町から竹橋にかけての広大な庭園
もともとあった江戸城の本丸と二の丸及び三の丸の一部が、その位置にあたる

天守閣の跡地、天守台とか
大奥があった場所とか
東京のど真ん中に位置しているが、とても静かで、氣がいい場所であった

また歩いてみて、江戸城のデカさに改めて圧倒された

ところで江戸城の天守閣って３代目家光までに３度焼滅しているけど、それ以降は天守閣が無かったって知っていました？

家康、家忠、家光の３代目までは、徳川家に反感を持つ大名を牽制するために、天守閣を軍事力や権力を証として利用していたそうです
しかし４代目以降は、天下泰平の世の中となり、天守閣を持つ意味がなくなったと。

なるほど、何十年も東京に住んでいるのに、全然知らなかった。。。

雑念から切り離され、いろいろ考えるには、いい散歩でした。　あしたから、また頑張ろう！

　　　

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キャリコン仲間と交流会

Aug

20

今日はキャリコン仲間と、久しぶりのオンライン飲み会

って言っても、車を運転しなければならず、ノンアルでガマン

今日集まったのは第15回試験の東京メンバー。2019年の秋に合格したので、もう随分時間が経っている

キャリコンの知識を使い仕事をしている人は多いが、これで生計を立てるのは難しい。

コーチ仲間でも、キャリコンを持っている人は多い。
ここはコーチングと合わせて活動するのは、正解かもしれない。

ところで、更新講習どうしてますか？って。　　
やばっ、まだ１個も受けていない。

５年あるけど、計画的に講習を受けておいた方がいいですよ、ってアドバイスをもらう。
または、上級資格のキャリアコンサルタント技能検定２級を取って、講習を免除してもらうか。

もう勉強大変だし、コツコツと更新講習かなぁ

今週は第20回の試験結果の発表があった。
喜んでいる人、泣いている人、いるよねぇ〜

第21回の試験を目指しているコーチ仲間も多い
ぜひ頑張って欲しいねぇ

キャリコンの方も、勉強し続けないと。。　頑張ろう！　

　　　

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コーチ仲間との深い話し

Aug

19

今日はGCS日本橋校認定コーチお祝い会（Online)に参加

講師陣の皆さんと友に、新しくコーチになられた方の、お祝いをした

コーチングのお悩み相談から、右脳左脳話し、などなど、、
興味深い話が続き、とても有意義な時間であった

みなさんプロコーチとして立派に活躍されている人でも、うまくいかなかったセッションや、苦手なクライアントがいる
それを知って、ちょっと安心。　みんな同じように悩んだり苦労しているんだと、

コーチングは右脳？左脳？、どっちの脳を使って行うか。
奥が深すぎて、簡単には書けないけど、結論はコーチはどちらの脳も、うまく使い分けながらセッションを進められた方がいい、ってことかな

こんな話しを、ビールと日本酒を飲みながら、よなよなしていましたぁ〜

今週もお疲れ様でした。　明日も頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Aug

18

約１０日ぶりのピラティス。　今日初めて、同じ時間帯のプライベートレッスンに男性がいた。

つまりおやじのピラティス x2

なかなかそう言う機会がなかったので、なんか緊張してしまった。　張り合った訳ではないけど。。。

今日は、いつもの腰ではなく、肩甲骨。　肩甲骨剥がし

肩甲骨がもっと自由に動けるように、背中から剥がしてあげるトレーニングをした

キツイと言うよりは、動かな〜いって事をしみじみと実感。　可動域の狭さに、ちょっとビックリ

みっちりと背中をほぐし、肩甲骨を離して、1時間みっちりとトレーニングを行った

とってもいい感じ、明日も頑張ろう！

　　　

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朝の散歩で、セルフコーチング

Aug

17

はなちゃん、教えて〜

朝の日課、はなちゃんと1時間弱の散歩、約４キロを４５分ぐらいで歩く。

途中犬友に引っかかることはあるが、結構早歩きで歩き切る

いつも、歩きながらいろいろ頭を巡られているが

改めて、今の会社の仕事をどうコーチングと共存させていくか、コーチングへのシフトをどう進めるか考えてみた

これから仕事をする上での、環境が大きく変わっていく
何にプライオリティを置かで、進め方に大きな違いが出てくる
また、何を譲るか、譲らないかも、改めて考えてみた

ここから見えてきたのは、僕にはあまり時間がないこと
なので、ずるずると周りに引っ張られないこと

改めて、自分軸を見据え、しっかりと進んでいくことが大事だと認識した

わかっちゃいることなんだけどね。　頑張ろう！

　　　

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ウルトラマン

Aug

16

昨日池袋サンシャインに行った時に、巨大なウルトラマンに出会った。

シン・ウルトラマンのプロモーション

僕にとってのウルトラマン、生まれて初めてのヒーローであった

初めて出会ったのは1960年台、自分が幼稚園児から、小学生なったころ、ウルトラマンとウルトラセブンがお気に入りだった。

親に、おもちゃを買ってもらったのを、鮮明に覚えている

それから半世紀、今見てもかっこいいね
ごちゃごちゃしていなく、非常にシンプルで洗練されている

５０年以上前に、リアルに特撮していたんだからすごい。　CGはゼロの時代だ

僕のヒーロー原点、元気出して頑張ろう！

　　　

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人間ドック、脳ドック

Aug

15

今日は１年に一度の人間ドック
通常のメニューに加え、胃カメラによる内視鏡検査、MRIによる脳ドックを追加した

わかってはいたけど、やはり内視鏡検査は辛い。　口からあんな管を入れられるんだから、辛くないはずがない
でも、胃の中ってこんなにピンクなんだぁ〜　きれいな胃です、問題ありませんと。良かったぁ〜
バリウム検査に比べ、直接カメラで見るのだから、圧倒的に情報量が多いので安心

次は脳ドック、初めて受診した。　MRIは腰回りの検査で何度かやったことがあったが、脳は初めて。
最新脳絡みの病気が心配になり、一度受診してみようと。

今日はMRIの検査だけで、結果は後のお楽しみだ

検査すりゃあいいって訳ではないのは、十分承知している。　
日々の健康管理が大事だけど、数値化された身体の状態を見ると、わかりやすい
実は徐々に弱ってきているのが見えてきたので、気合を入れて元に戻そうと言う気になってきたのだ。

明日から（今でしょう！）、頑張ろう！

　　　

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未完了の一つが完了

Aug

14

コーチング講師養成講座、アセッサーの講座終了時の課題を、ようやく今日行うことができた。

講座が終了してから日が経ってしまっていたので、記憶を呼び戻しながら、何とか実施することができた。

最近（会社の）仕事が、バタバタ続きで、なかなかコーチングに集中できな日々が続いていた。。。。

アセッサーなので、要は人を評価するんだけど、評価するって難しい。　そもそも自分がしっかりと理解していないと、良し悪しが判断つかないし、判定するには、その基準をしっかりと頭に叩き込んでおく必要がある

そんな事を感じつつ、課題をこなした

今日のところは、気掛かりだった課題の実施を実施することができたので、ほっと一息。

お疲れ様でした。　あしたも頑張ろう！

　　　

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がん患者の夫として経験したことを伝える

Aug

13

先日亡くなった部下のご主人から、メールを頂いた。　
突然のメールだったので、大変驚いた。

亡くなった部下とは、上司部下の関係を超え、がんで妻を亡くした男性として、接することが多かった。

実体験に基づく話しを多くしたことが、彼女の心に響いていたのかもしれない。

僕との話しを、ご主人に共有していたらしく、その事実を、ご主人からのメールで知ることとなった。

ご主人からは、そのサポートへの感謝と、またシングルファーザーとして、どう乗り越えていったかなど、いくつかの質問を頂いた。

今のご主人がどのような状況に置かれ、どのような気持ちでいるか、リアルに理解できてしまう。
なので、何とか助けてあげたい。

その当時、失意のどん底にいた僕を、たくさんの人が助けてくれた事を思い出した。

時間が経ち、いつの間にか、助けられる側から、助ける側に回っていたのかもしれない。

僕にしかできない事、たぶんたくさんあるよね。　できるだけ力になってあげられるように、頑張ろう！

　　　

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やきとん　まこちゃん本店

Aug

12

久しぶりに、サラリーマンの聖地、新橋へ

昔から通っていた、やきとん屋に行くためにわざわざ行ったのだが、、、

ガ〜ン、お盆休みで休み。　まさか休んでいるなんて、これっぽっちも考えていなかったので、ショック

２年半ぶりに行ったのに。。。

で、急遽別の店に。　やきとんまこちゃん、たまたま見つけて入ったのだが、これがなかなかいい店で

新橋のザ・居酒屋って感じで、頼んだやきとんが絶品でうまかった

目的としていたやきとんは、また別の機会に紹介したいが、それとは全くの別物、

久しぶりに新橋の夜を楽しんだ。　元気が出たので、また明日から頑張ろう！

　　　

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お粥を食べに横浜へ

Aug

11

久しぶりに中華粥を食べに、横浜中華街、いつもの謝甜記貮号店へ

あさ粥を食べるつもりで、朝７時半過ぎに車で家を出た。

ラジオを聴いていると、各地で大渋滞。アクアライン海ほたるまで１２０分、首都高速湾岸線、渋滞の最後尾が既にトンネルの外まで伸びていた。　

そんな渋滞を横目に、一路横浜へ。　朝８時半、まだ殆どの店が開店前なの、人もまばら。

おかゆ屋だけが開いている。

久しぶりに美味しいお粥を食べることができた。

その後、カフェでコーヒー飲んで、山下公園は暑いのでパス、他にやることもないので、そうそう帰路へ。
まだまだ下の渋滞が続いている中、１１時過ぎには家に帰ることができた。

なんか、午前中にミッションのひとつ完了って感じ。　いい１日でした。　

今日休んじゃったので、明日は仕事がほぼダブルになりそうだ、明日も頑張ろう！

　　　

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角ハイボールで一杯

Aug

10

前はよく通るのに、久しく行っていなかった近所の居酒屋

ふと今日は、ちょっと飲みに行くかと、明日休みってこともあるし、行きつけの居酒屋に妻と２人で行ってきた。

久しぶり〜って、家に帰ったような雰囲気で出迎えてくれて、いつものようにまったりと

コロナ禍、第７波もあり、客足はそこそこだと言っていた。　飲食は大変だなぁ

最近妻とじっくり話しをする時間が全く無かったので、いろいろ話しができていい時間だった

明日は休み。　ちょっと仕事するかなぁ〜　一応休日なので、休日モードで頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Aug

9

２週間ぶりのピラティス

とってもいい汗をかいてきた。　
シンガポール出張などあり、１週お休みしてしまったので、そろそろ身体がなまり始めてきたころ

腰の時限爆弾が炸裂しそうだったので、ここで締めておかないと大変なことになりそうだった

硬い身体を丁寧に、またいい感じの負荷をかけながら、みっちり1時間動かした

微妙な腰の違和感は、ずいぶん収まり、時限爆弾のタイマーはストップしたようだ

今日は、腰の違和感を伝えたところで、腰回りから腿裏、下半身を中心にいい感じで動かすことができた

ピラティスから帰って、夕飯食べて、残った仕事して、やっとこの時間にブログ書いて。。

今日１日お疲れ様でした。　明日も頑張ろう！

　　　

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社内コーチング、スタート

Aug

8

上司が提供する、ガチなコーチングセッション第２弾

1時間 x 6回　３ヶ月にわたる真剣勝負

って感じ。　多くのメンバーに手挙げをしてもらい、明日が一人目の初回のセッションを迎える。

2月に始めた第１弾のの反省など踏まえて、第２弾はもっといいものなることを期待っしている

やはりポイントは、上司部下（現状も過去も含めて）の関係性の中で、いかに守秘義務と心理的安全性を保つか。

言うは易し、行うは難しだ。　そんなに簡単には行かない。。。

あと、どれだけ教えないか。　
答えを求めて来るからね。
教えちゃった方が早いこともあるんだけど、できるだけ教えない。

なかなかセオリー通りには行かないけど、クライアントの満足のいくようにしていきたい。

あしたから、社内コーチング、　頑張ろう！

　　　

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浅間酒造　大吟醸秘幻

Aug

7

群馬県吾妻郡　浅間酒造、大吟醸　秘幻

実はぎっくり腰で行けなくなった万座温泉に、代わりに行っていただいた方からのお礼のお酒。

なので行くはずだった万座温泉が、大吟醸に化けたって感じ。

フルーティーでうまい。　大吟醸ってこともあり、とても飲みやすい。　　王道って感じかな。

今日はBiz Mentorの月に一度の定例会議。　会議の後の交流会、もちろんオンラインで、秘幻をちびりちびり

いい感じで、半分ぐらい飲んじゃいました。。

久しぶりの日本酒だったけど、やっぱりうまいね。

これで元気になりました。　明日も頑張ろう！

　　　

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東京前野原温泉さやの湯処

Aug

6

東京で味わえる本物の源泉掛け流し天然温泉。うぐいす色の湯と枯山水の苔庭、昭和の日本家屋。都内とは思えない癒しの空間で心安らぐ時間をどうぞ。

こんなコメントでホームページが始まる、板橋区にある前野原温泉。家から車で１５分ぐらい。

今日はたまたま家に誰もおらず、一人で留守番。　そうだ！風呂にいこう！

怒涛の３週間が終わり、ホッとしたところでもあったので、温泉に浸かってゆっくりすることにした

朝行ったので、意外と空いていた

源泉掛け流し温泉、高濃度炭酸泉、ドライサウナ、スチームサウナ。水風呂

何セットか、入ったり出たり、ゆっくりできた

風呂上がりのビールは、車なのでおあずけ

本当は、遠出して、泊まりで温泉に行きたいんだけどねぇ〜

まずは、お手軽温泉で、カラダリセット、　明日から頑張ろう！

　　　

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久しぶりの出社、対面での会議

Aug

5

かなり出勤モードに戻った？　電車は結構混んでいる

久しぶりの出社。　基本在宅勤務、殆どをオンラインで仕事を済ませているが、

やはりリアル、対面で会議をやった方が良い場合がある

じっくり物事を考え、一緒に何かを作り上げていくとか

今日は、プランニングとカスタマーサービスのマネージャーと私の３人で、
今後の受注の取り方、フォーキャスト、在庫の持ち方など、サプライチェーンの流れを再構築するための、ブレーンストーミングを行った。

実はそれまでもオンラインで何度か会議をしていたが、効率がイマイチ、やっぱりリアルでやろう！と。

同じ部屋で、プロジェクターの画面を共有し、ホワイトボードに書きながら、とても良いアイデア出しができた。

コロナ当初から、在宅勤務に切り替えて２年半、ほぼ出社することがなくなっているので、リアルに集まるの久しぶりだし、とても新鮮だった。

１週間お疲れ様でした。　明日は休日、休日モードで頑張ろう！

　　　

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ジャン・デ・ボア　ベルギービール

Aug

4

息子から誕生日のプレゼントでもらったベルギービール

ジャン・デ・ボア　JAMBE-DE-BOIS

読めないね。。　アルコール度は８％　非常にコクのある味

ホップの苦味が効いたキレの良さだって

なかなかうまい。　これぞベルギービール

大好きなヴェデットVEDETTの、フルーティーさとは対照的

あっという間に、なくなってしまった。　明日も頑張ろう！

　　　

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この先の過ごし方 by Points of You®︎

Aug

3

昨日に引き続きPoints of You®︎のパンクタムで遊んでみた

この先の過ごし方、いろいろ環境が変わっていく中で、自分はどうしていけばいいんだろうか

1. ソファーに横たわっている老犬？　ちょっとくたびれちゃった？休憩中かなぁ〜
2. 自分らしさ。　自分らしさってなんなんだろうか。　最近無理し過ぎているかもしれない。自分らしくないかも。
3. 私は何に夢中なのか？　ん〜、迷うなぁ、夢中って言うか、ねばならないことに、取り憑かれているような気がする

裏引きで選んだ３枚のカード。　不思議な組み合わせだったが、ストーリーはあるかな。

ここから読み取れるのは、ちょっと疲れているけど、ゴールまで走り切りたいと思っている自分。
達成感は得たいなぁ〜
色々あるけど、やりたいことは、やっていこう。

昨日に引き続き、それなりに納得。　明日も頑張ろう！

　　　

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得るものと失うもの by Points of You®︎

Aug

2

久しぶりにPoints of You®︎のThe Coaching game, Layout chartで遊んでみた

得るものと失うもの

1. いま、私は何をえているか？　just Be/あるがまま
2. どのような対価を払っているか？　Focus/焦点
3. どのような気付きを得たか？　Almost/ほとんど

ん〜、いろいろ考えさせられてしまうカードだなぁ
すべて裏引きで選んだので、僕の意志は無い

ここから読み取れるのは、もう後はやるだけ、って言う自分かなぁ〜
答えは既に得ている。その答えを信じ、進むだけ、だね

なんか、納得。　明日から、これで頑張ろう！

　　　

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対面コーチングセッション＠ふくしま

Aug

1

久しぶりに福島へ、
この１０年間いつも乗り続けている、東京０７：１２発やまびこ１２３
いつものように福島駅改札で、同じ新幹線に乗っている出張者を探して、相乗りして工場へ

諸々の会議をこなす中で、コーチングを行なっている工場メンバーのひとりと、久しぶりに対面でセッションを行った。

継続して約１０回、定期的にコーチングを行ってきた。　
そして今日は、本人の希望により、これまでのセッションを通して、仕事とプライベートが、どう変わったかを振り返ってみた。

「そうだ、こんなことからコーチングをスタートしたねぇ〜」
「この一言が大きな転機だった」
「完全にマインドが変わりましたぁ〜」
「打席に立たなければ、ヒットは打てない」
「だよねぇ〜」

などなど、コーチ冥利に尽きるコメントをたくさん頂き、本当に嬉しくなった。

会社なので、今は部門が違えど上司部下の関係であり、最初は恐る恐る話しを始めたことが、懐かしく思い出される。

もっとコーチングの効果を会社の中で広めていきたいね、宜しく！！ってことをお願いし、東京に戻ってきた

コーチングで人生が変わったって人を増やしていきたい、頑張ろう！

　　　

#Bloguru #GCS #キャリアコンサルタント #キャリコン #コーチ #コーチング #コーチ探せる #ブログ #ブログル #社内メンター #社外メンター #銀座コーチングスクール

今日も頑張ろう！

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おやじのピラティス

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対面コーチングセッション＠ふくしま

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