my favorite

＊イイダコのたいたん
旬にはいりました。
そろそろ揚がっていますが、まだ飯ははいっていません。
でもわたしは飯のはいってないイイだこが好きで。(^_^)v
安上がりです。(^^ゞ

＊ブロッコリーとトマト

＊モヤシ、ニンジン、きゅうり、たまごの胡麻ひたし

簡単で良いですね
今度試してみます

お試しください。
カラっというより、しっとり揚がりました。

birdy家御用達のトマトですが、ブロッコリーと共に一度で食べきる量なんでしょうか・・・。　（苦笑）

するどいご指摘！

生協の熊本のトマトと、香川のブロッコリーですが、食べきれません。
少し残って、翌朝のわたしのサラダになります。(^^ゞ

この時の金スマ見てました。
実践してみるとやはり美味しいんですね。
甘口辛口も影響するんですね。

なんだかトマトが懐かしく感じました…。

米粉がうってなくて延び延びになってたんですが、やっと見つけて。
タレにつけるので色が濃くなりましたが、美味しかったです。
わたしがする時は塩コショウと片栗粉なので、モットパリっと揚がりますが、味はコレも美味しかったです。

とまとは必ず冷蔵庫に入ってます。

ババショフさんのお加減はいかがですか？ お大事に。

ご心配、ありがとうございます。
もう元気になりましたが、食欲は落ちました。

今から姫路のお稽古です。