*長芋グラタン
ヘルシーだと信じて、ハマってます。(^_-)-☆
チキン、シャウエッセンで。
玉ねぎ、人参とオリーブオイルで炒めて塩コショウを。
トマトカット缶を入れて、すりおろした長芋を入れ、バターで味を整えます。
最後にチーズをタップリ乗せて。
焼きあがったらパセリを。
簡単で美味しいです。(^_-)-☆
*スルメいかのお造り
スルメいかなのにもちもちでとても美味しかったです。
*生ワカメ
*菊菜の軸の胡麻和え
雛祭りなのに…
平凡な晩御飯でした。
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Posted at 2016-03-06 02:20
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Posted at 2016-03-06 05:42
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