my favorite

＊津軽海峡するめイカ一夜干し

テーブルコンロのLPGがなかったので、ガスコンロで焼きながら。

＊炊き合わせ


鶏肉、お大根、七菜巾着（人参、レンコン、枝豆、牛蒡、しいたけ、ひじき、昆布）、生麩（よもぎ）

＊おくら　花かつおかけ

瑞々しいですね･･･！！


この猛暑では一番の御馳走かな･･･(^^)v

ありがとうございます。


なるべく火は使いたくないですよねぇ。

簡単に！(^_-)-☆

イカの一夜干し、美味しそうです〜！

艶々してて、色が白くない〜！

炊き合わせも七彩巾着のお揚げさんからジュワっとお出汁が沁みて来て美味しそう〜！

ありがとうございます。

イカ、大好きです。


巾着は生協の冷凍だから、ラクチンです。

久しぶりの炊き合わせで美味しかったです。(^_-)-☆

ゆっくり煮込んで、暑いから火から離れていました。(^_-)-☆

あ、うちもトマトの活き作りにしよ＾＾

活き作り、すっかり定着しました。


今夜も、と思ったけど、1個しかない。

(−−〆)

サイコロ造りだなぁ。

きゅうりは短冊が好みです

オクラは生ですか湯がきですか？

この日の朝、NHKTVで、ピーラーを使ってきゅうり1本を長く削っていたんです。

それを見たのでマネしました。(^_^)v


オクラは塩でこすってから茹でています。