*ハリイカのゲソとピーマン、セロリのバター炒め *お酢の物 きゅうり、ワカメ、おジャコ、カニカマ *長芋とリンゴの和物 ただ和えただけ! これもあさイチでしてたけど、いまいち味がなくて。 フジではダメなのかな? もっと酸っぱいリンゴが良かったのかも。聴き逃したから…m(_ _)m