晩ご飯を何にしようという計画もなくスーパーへ
目についたものを籠に入れていくと
まとまりのない晩御飯になりました
よくあることだけどね
*金目鯛の一夜干し
大きいので半分づつ
目,火がはいると白目に!
大きいからちょっと不気味 (´;ω;`)ウッ…
*ポテマカサラダ
ペンネをみてウルトラがポテマカが食べたいというから買ったけど
サラダならふつうのマカロニにしたらよかったわ
まだ残ってるのでトマト煮かなんかを考えます
*お大根と豚肉のたいたん
豚バラならよかったけど、ふつうの豚肉だったので
ちょっとパサつきました
私、シュウマイの上に乗ってるグリーンピースや
オムライスに入ってるグリーンピースは嫌いです
入っていたら出します
でも、煮物の彩りに使ったり、卵とじなどは大好きです
ウルトラが「なんでや?何が違う?」というけど
絶対違う!
種類が違うのかなぁ~?
*ワカメとおジャコのお酢の物
*お大根、キュウリ、大葉の昆布茶漬け
"Stay home"生活にも慣れてきて、もともと意外と出不精だから
当地では緊急事態宣言も解除されたけど
苦なく過ごしています
この日は前日に買った天ぷらと、冷凍庫、冷蔵庫の整理でした (n*´ω`*n)
*鶏の梅しそカツ(冷食)
以前に買ったのが残っていて、もう小さく壊れたのもあったけど
美味しくいただきました
安くて大好きです (^_-)-☆
*新玉ねぎのとろとろバター醤油炒め
本当は丸く輪切りで焼いてたんだけど、ひっくり返すときに崩れて…
不細工になりました (´;ω;`)ウッ…
*たこ天とショウガ天 ほうれん草添え
どちらも大好き!
ショウガ天、意外と高いんよねぇ~
*ワカメときゅうりの胡麻酢和え
今年も漬けました (^_-)-☆
今年は赤い本麒麟で
今まで、一番搾りや、発泡酒、糖質ゼロなど
いろいろなビールで漬けたことがあります
この赤い本麒麟は初めて!
漬かりあがりが楽しみです (^_-)-☆
*真鰺の塩焼き
佐賀県産の天然真鰺
あまり塩焼きは好みじゃないんだけど
旬だから美味しかったです
脂もしっかりのっていました (^_-)-☆
*アスパラのベーコン巻き焼き
久しぶりのアスパラの肉巻きです
牛、豚で巻くけど、ベーコンも美味しいです
アスパラは生のままで巻くので、ベーコンが焦げすぎないように注意ですが
*お豆さんの卵とじ
*小松菜の花かつおかけ
*カブラのカンタン酢漬け
あ
*豚バラ軟骨のマーマレード煮
圧力鍋でするので、軟骨までOK!(^_-)-☆
*スルメイカと生椎茸、オクラの土生姜醤油炒め
*ブロッコリーとミニトマト
*ほうれん草、シメジ、カニカマの胡麻浸し
ほうれん草、どういうわけか安いです
ほうれん草は冬のイメージなんだけど
今はもう季節感はないですね
*カブラのカンタン酢漬け
あ
マスクをしてスポーツすると熱がこもって熱中症の危険があるそうです
山中教授も「ネックゲイター」を推奨しているようですね
わたしはコレに!(^_-)-☆
UVカット98%!
耳まで覆うので、日焼け防止もバッチリ!
ショートカットの悩みなんよね、耳が日焼けするから
鼻が開いてるのでサングラスが曇らない
口も開いてるから、外さずにスポーツドリンクが飲める
生地がサラサラしていてべたつかず気持ちがいい
ゴルフに最適!
庭の草むしりにもピッタリですね (^_-)-☆
先日、グリーンデビューしたけど
何の違和感もなく快適でした
お薦め!
次は何色を買おうか
フェースカバー
*オムレツ
ミンチを使わなくなって、久しぶりのオムレツです
ノーブランドの和牛肉を細かく切って
硬いかと思って、少しだけオリーブ豚も混ぜました
心配は杞憂に (^_-)-☆
とても美味しいオムレツになりました
*鰹のタタキ
*小松菜とお揚げさんのたいたん
*長芋、オクラのとろとろ和え
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