停滞期を乗り越えるコツ
May
18
努力した後、すぐに結果が
出てくれると嬉しいのですが
そこにはタイムラグがあります。
習い事でもそうですが
ある程度のところまでくると
上達が止まってしまいます。
上達はしていると思うのですが
その成長が緩やかになるので
逆行しているようにさえ感じます。
そんなときこそ
やってみることは観察です。
一旦、立ち止まって客観的に
自分をみつめてみることです。
ダイエットしていても必ず
停滞期が訪れます。
ある程度成長したらやってくる
伸び悩みの時期は自分観察をしてみる。
人はどんなときにコーチングを
受けようと思うのかというと
停滞しているときに申し込まれる方が多いのです。
復活の鍵は自分を見つめること。
寒い冬はずっとは続きません。
この寒い時期をどう過ごすのかで
ステージは変わっていきます。
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