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ここ数日の日の出時刻は＜４：４６＞と変わりません。朝6時の気温は１９．５度、最高気温は２５℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「チキンミートローフ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「マカロニと卵のサラダ」＋「野沢菜漬け」＋「小魚の佃煮」で、（４９７キロカロリー）でした。
たっぷり３枚の「ミートローフ」でしたが、＜鶏肉＞ということで、カロチーも控えめだったようです。
朝刊休刊日で物足りない一日の始まりでしたが、朝６時の気温は２１℃、最高気温は２４℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚ロース焼きの生姜風味」＋「豆腐の中華あん」＋「ツナポテトサラダ」＋「刻みたくあん」＋「小豆煮」で、（５０７キロカロリー）でした。
「ツナポテトサラダ」には、＜黒胡椒＞を振り足して、おいしくいただきました。
二三日前の天気予報では、昼頃から雨が降り出し明日の土曜日も雨模様でしたが、昨日の予報では今日一日雨模様で、低気圧や前線に伴う活発な雨雲のようですが、明日には上がるようです。
朝５時前から小雨が降り出し、６時の気温は２３，５℃、最高気温は２５℃の予想とあまり気温の上がらない神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「白身魚の中華あんかけ」＋「豚肉入り甘辛春雨」＋「しゅうまい」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「蒸し鶏胡麻和え」で、（５０７キロカロリー）でした。
「蒸し鶏胡麻和え」は、一見「おから」の間違いかなとおもえたのですが、食べてみますと、まさに鶏肉と胡麻の味わいで、おいしくいただきました。
朝６時の気温は２３℃と高く、最高気温の予想は２８℃という神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「赤魚の塩干しやき・味ごぼう」＋「畑のお肉の旨煮」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「おかか昆布」＋「人参マリネサラダ」で、（４５２キロカロリー）でした。
いつもながら「畑のお肉」＝「大豆ミート」の味付けがよく、栄養豊富で低カロリー食品として、ベジタリアンの人にも人気だろうなぁとおもいながら、おいしくいただきました。
朝６時の気温は２０．５℃、最高気温は２６℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「エビフライ」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「豆ひじき」＋「高菜ちりめん」＋「鶏レバー」で、（５３６キロカロリー）でした。
「鶏レバー」は初めての登場で、＜レバー＞好きとしては嬉しい一品で、おいしくいただきました。
本日いただいたのは、神戸牛・黒毛和牛専門店「神戸肉乃匠」の「黒毛和牛彩り華御膳」（１５００円）です。
＜黒毛和牛彩り＞ということで、牛肉の量を期待したのですが、肉が詰められているパレットには、確かに「黒毛和牛焼肉」がありますが、半分は「鶏肉の炙り焼き」でした。ご飯の量やお弁当全体からみれば、黒毛和牛のりょうとして、少なめな感じでした。
その他、「彩り野菜」と「付け合せ」が楽しめました「黒毛和牛彩り華御膳」ですが、再購入はなさそうです。
朝６時の気温は２１℃、最高気温は２５℃予想の神戸のお天気で、にわか雨があるかもしれません。
本日のお弁当のおかずは、「鶏肉ねぎ塩ダレ」＋「厚焼き玉子」＋「焼うどん」＋「ザーサイ炒め」＋「うぐいす豆」で、（５７０キロカロリー）といつもより高めでした。
日の出時刻も５０分台を切り、＜４：４９＞で、日の入り時刻は＜１９：０５＞、朝６時の気温は１７．５℃、最高気温は２５℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「但馬牛のすき煮」＋「豆乳入り卯の花」＋「ブロッコリーとコーンの和え物」＋「五目厚焼き玉子」＋「白菜漬け」＋「うずら豆」で、（５１０キロカロリー）でした。
＜但馬牛＞は、タンパク質の多い「もも肉」が使用され、一度スチームオーブンで蒸し焼きにすることで余分な脂を落しているとか。
隠し味の「昆布エキス」が効いていて、おいしくいただきました。
![＜ 記念掛け紙版「ゴジラ対ひっ...]()
＜ 記念掛け紙版「ゴジラ対ひっぱりだこ飯」のイメージ（画像：淡路屋） ＞
駅弁「ひっぱりだこ飯」などを製造・販売する淡路屋（本社：神戸市）は、ハリウッド版「ＧＯＤＺＩＬＬＡ」映画の最新作『ゴジラ キング・オブ・モンスターズ』が３１日（金）に世界同時公開されるのにあわせ、「ゴジラ対ひっぱりだこ飯」の記念掛け紙版を発売すると発表しています。
「ゴジラ対ひっぱりだこ飯」 は２０１９年１月５日に発売。通常の 「ひっぱりだこ飯」 とは異なり、中身は『ゴジラ』の世界観をイメージしたという焼きタコやウズラの卵が入っており、タコつぼ風の陶器にはゴジラの姿がデザインされています。掛け紙では、ゴジラと大タコが戦っています。
今回の記念掛け紙版では、さらにキングギドラ、ラドン、モスラが登場。５月３１日（金）から８月３１日（土）まで販売される予定です。価格は（１３００円・税込）。販売箇所は淡路屋売店をはじめ、関西エリアの駅・空港の弁当売店、東京駅の「駅弁屋祭 グランスタ店」など。なお、中身は従来の「ゴジラ対ひっぱりだこ飯」と同じです。
記念デザイン版発売に伴い従来の掛け紙版は販売が一時休止されますが、９月以降に再び販売される予定です。
本日の日の出時刻は＜４：５０＞、朝のＮＨＫのラジオ番組で東京は＜４：２９＞だと知り、ずいぶん早くから明るくなるようで驚きました。朝６時の気温は２１℃、最高気温は２８℃の予想という神戸のお天気です。昨日北海道では５月としての観測史上第１位の最高気温として佐呂間町の「３９．５℃」が観測されていますが、これまた驚きの数値でした。
本日のお昼ご飯は、「肉じゃが」＋「野菜と蒸し鶏のカレーソース」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「大根の漬物」＋「カニカマ入り玉子」で、（５０３キロカロリー）でした。
本日は 「小松菜の日」 ということもあり、＜小松菜＞を使った「小松菜のお浸し」や「小松菜の和え物」があるかなと考えていましたが、＜ツナ＞が使われていました。
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