-
posted 2024-05-06 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
by
都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 繊細さんに強くお勧めしたい生き抜くヒントがある。 ／ 依存先をいっぱい作れ～！！ ＼ え？どういうこと？依存ってダメじゃね？ 所属コミュニティや仲間、心地よい居場所を沢山作ってねってことね😉 心地いい人間関係を突然失うことがある。 決して、自分...
-
posted 2024-05-06 14:00
お金と心整え習慣
by
マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 🌙新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙5月8日（水）20：00～21：00 定員10名様 参加費無料。参加希望の方はこちらまで 「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ。 ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ お仕事を頑張ったご褒美...
-
GWはいかがお過ごしだったでしょうか？私は、娘のソフトテニスの大会に保護者として観戦していました。 さて、GW後は、先生方にとって一番多忙です。そこで、今週のキーワードは「ゆるく」。 理由は、この時期体調を崩しやすいから。過去の私も、GW明けに失敗した経験があります。 5～6月はとても忙しい時期。運...
-
GWも最終日、家計簿ソフト検討でネット検索していて、ある対談(YouTube)を視聴。そのパネリストの一人にマネーフォワードCEOの辻氏がいて、なんとなく著書あるかなぁ、と検索して出会った著書。立ち読み(web)で読める範囲の「はじめに」に、こんな一節が、、、。 「・・・失敗は次に起こすべき行動...
-
運を引き寄せやすい人って 共通点があります。 生活習慣が整っている。 引き寄せのコツといえば いつもいい気分でいること。 どうしていつもいい気分でいられるかと いうと感情が安定してるからなんです。 感情を安定させるためには 朝時間の過ごし方が決め手。 1日のスタートが躓い...
-
posted 2024-05-05 17:38
今日の気づき
by
秋吉 克己何事も上手くいっているように見える人でも、不幸や問題はやってきています。 こういう人は、課題に対して「どうしよう！」とあわてずに、まず「なるほど、xxxが起こってしまったのか」と「受けて入れて」います。 声に出すと、さらに落ち着きますよ。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施し...
-
柏餅を朝イチで購入し、昼に味わったこどもの日。夕方のスーパー(生協)で久々にホワイトベルグ発見。ついつい6缶パックを購入。 昨日検討していた家計簿ソフトはほぼ意思決定完了。あとはいつ始めるか、林修先生の言葉を借りると「今でしょ！」となるが🤣。 この他にも5月中にしておきたいことが色々とあり、...
-
posted 2024-05-05 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
by
都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 繊細さんは睡眠に悩んでる方多いかも。 ・疲れているのに眠れない。 ・眠いのに眠れない。 ・考え事が止まらなくて眠れない。 ・緊張して眠れない。 ・眠りが浅くて何度も目が覚める。 ・昼間に眠くなる。 ・寝ても寝ても眠い。 ・24時間眠い。 などなど。。。 私...
-
今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会（Zoom）＆複業のコーチング事務作業などを終え、4〜5時台に気温19℃の中、日の出🌅と東京スカイツリー🗼を見ながら、久々に自宅〜旧中川河川敷〜荒川河川敷〜旧中川河川敷〜自宅コース10kmを走ってきました🏃♀️💨 朝ラン＆朝勉後は、8時半から継続...
-
posted 2024-05-05 14:00
お金と心整え習慣
by
マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 🌙新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙5月8日（水）20：00～21：00 定員10名様 参加費無料。参加希望の方はこちらまで 「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ。 ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 今日は母の命日です...
