Search Bloguru posts

 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

https://en.bloguru.com/syokunin

freespace

お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

<スマホ個別相談会>

thread
<スマホ個別相談会>
ふらっと相談室に立ち寄ったら、開催中だった。
ツイッターの使用方法で迷っていたので、懇切丁寧に説明してもらった。
スマホ本体の動作が鈍くなっていた個所も修正しれもらい、使い勝手がよくなった。
偶然だったが、担当者の祖父も、最近(胃全摘手術)をして激やせで苦労されたいるそうです。
当人並びにご家庭の方でなければ、苦労が理解されないので共有できてほっとした。
百万人の味方が付いたような気分・元気づけられた。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<好みの女性>

thread
<好みの女性> <好みの女性> <好みの女性> <好みの女性>
同輩の女性や大学生の会話中・・好みのタイプは問われたのでで
◎ 郵便ポストは勘弁してもらって・・
◎ ツイッギーみたいにか細いのも興味がない・・
◎ 由美かおるみたいなトランジスターグラマーが大好き・・
◎ 電信柱にセミも・今一まずい
学生は寸胴タイプのポストを知らない・在の角型しか分からないようだ・・
壁にハエが2匹も(失礼)・おっぱい願望なので凸凹が命?
コカ・コーラの瓶が証明している。
同輩があなた真面目そうな人だと思っていたが・・意外に助平なので安心した・・
一気に空気が和らいだ・
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<わたしの思い手帳>

thread
<わたしの思い手帳> <わたしの思い手帳>
<わたしの思い手帳>
一昨日(安心センター)からの会報で紹介されたので改めて確認した。
家族からは幼い時の状況などを聞かれたことが無いので内緒にしていることが多い。
親族で最長老になったので前歴を知るものは一人もいない。
手引きを読み直したが、小生には無縁のようだ。
◎東京都では、都民が希望する医療・介護を受けることができるよう、ACP(アドバンス・ケア・プランニング)に関する都民への普及啓発を進めております。
ACPとは、将来あなた自身が病気になったり介護が必要になったりしたときに備え、これまでに大切にしてきたことや、これから誰とどのように過ごしたいか、希望する医療や介護のことなどについて、家族や大切な人、医療・介護関係者とともにあらかじめ考え、話し合うプロセスのことを言います。
#家族親族

People Who Wowed This Post

<オンライン体操・NO59>

thread
<オンライン体操・NO59> <オンライン体操・NO59> <オンライン体操・NO59> <オンライン体操・NO59>

講師は(Yuko Mabori Inoueさん)
朝方から右手首が固まって(グー)ができない。その影響で右腕に違和感があり(ロボット状態)・
不思議なのは、手術6ケ月後から通った(ハチプロ)で厳しく指導してもらったので(スクワット)は、椅子に捕まらなくても楽々できる。
自分でも一人苦笑っする場面が多いが・人様が見ていたら(ふざけている?)だろう。
通信の故障で35分くらいで、、突然中止になったが、我が身にはちょうど良かった。
 
#オンライン体操

People Who Wowed This Post

<たって通信・8月号>

thread
<たって通信・8月号> <たって通信・8月号>

(高齢者あんしんせんたー館)から届いた。ACP(人生会議)の利用法なども詳しく説明されている。
小生も手元にあるが、記入する意欲が無く眺めているが・親族がいない方や・財産のある方は記入しておいたほうが良いようだ。
裏面では、近隣の(通いの場)が紹介されていた。
小生は物好きなので時々他所に遠征する。
◎朝カフェ~ファリーヌさん
◎グリーン・グリーン8寺田団地)
◎あいカフェ・・では(ギターおばさん)と出会い・その場で(館が丘自治会主催・・みんなで歌おう昭和の歌謡曲にゲスト出演を依頼した。
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<骨までしゃぶられた>

thread

4ケ月ごとに(骨密度)の検査をしている。 
残念ながら毎回少しずつ低下している。
悲しいが、同年理の平均の89%~若年成人の平均の76%だった。
60年前に(胃潰瘍で2度手術~昨年は胃がんで全摘手術9と大病の影響もあるようだ。
若年時、キレイなオネイサンに誘惑されて(骨までしゃぶられた)のも一因らしい。
一度でいいから(骨まで愛してほしい)と願っている。
カネもない~体力もない・老人の願望は無理らしい。
#健康

People Who Wowed This Post

<資料の整理>

thread

現役を退いているが・クレーム対策に保存していたが、幸いにプロ軍団が施工していたのでクレームはなかった。
時々買主と行合うが、お変わりないですか?で挨拶できる。
今日は宅建・コンサルタント他の教本・事例集を60冊・整理。
10年以上前の資料は現状に合わなくなってきている。
箪笥の肥やし?いや本棚の肥やしです・最低限・どれを残すか悩んでいる。
先週は、工事現場のアルバム・写真600枚を処分した。
先月はビデオを100本くらい処分した。
税制・法律も度々変更されるので5年くらい前までの保管で十分です
#不動産コンサルタント

People Who Wowed This Post

<蚊取り線香>

thread
<蚊取り線香> <蚊取り線香>
<蚊取り線香>
(猛暑日&熱帯夜)の影響なのか?昨年から(蚊)が少ないようで・今年は短時間で1回しか使用していない。
知人からは、1年十雑草刈りをして胃影響では?
一昨年は、毎晩1捲き・30巻入りでは足りなかったはずだが?
屋外で作業している人を見ていても・腰にぶら下げている人が少ない・・
 
#生活

People Who Wowed This Post

<次弟の命日>

thread
<次弟の命日>

今日26日は75年前(昭和23年)、6歳で亡くなった次弟の命日です。
昭和23年の夏休み小生と次弟は母親の実家(会津若松)で過ごしました。
都会とは違い農家の実家は野菜・果物が豊富で天国でした。
当時貴重品だった(卵)も毎朝食し、もぎたての野菜・美味しい会津米のご飯等も腹いっぱい・帰京準備を始めた24日、小生が(腸炎から疫痢)に罹患し、25日次弟に感染した。
医師の懸命の手当の効なくあっけなく一晩で次弟が亡くなった。
弟を亡くしたのがショックで子供帰り状態が続き・2年生以前の記憶がすっ飛んでしまった。だ。
親族が集まると必ず話題(弟を褒めたり・残念がったり)になるので長年(トラウマ)になっている。
年長組の親族がが全員 (三途の川)を、渡ったので(話題にならず)一息ついているが・・弟を犠牲にして、幸いに一命をとりとめた小生は、幼少時から今日まで次弟を背負って生きている。
昨年の(胃全摘手術後)は、体調も不良で、弟を背負うことは難しくなった。
薄情のようで悲しいが勘弁してほしいが現実です。
#家族親族

People Who Wowed This Post

<骨まで愛して>

thread
<骨まで愛して>

先週銀星会(老人会)のカラオケを休んだら・(調子悪いの?)と知人から連絡が入った。
夏負けで体調は今一だが気合を入れて参加した。
激痩せで(骨皮筋衛門の我が身)に、ぴったりの歌
少し声が出るようになったが、腹からは今一無理で(喉)から絞り出す状態・・
聞き苦しいのはご勘弁・・随分出るようにンったねと激励される。(喉担当者から(もう1曲)と催促されたが、自信が無いので勘弁してもらった。
(喉)に負担がかかっているので、通常の会話でも1歩遅れて声が出てくる。
体裁が悪いなどと気にしない(単細胞)が幸いしているようだ。
#銀星会

People Who Wowed This Post

<消費期限>

thread
<消費期限>
食品ロスを少なくする為に(前取り)が勧められている。
理解できるが、商品の種類によっては協力できない。
一昨日購入したパンは(期限が17日)だった。
眼の調子が悪いので視力が鈍っているので慎重に確認しで選んだはずだが失敗した。
腹痛を起こしてもまずいので破棄することにした。
家族からは(バナナ)は、他店で買ってねと言われている。
年中(アルバイト)が変わるようで、社員教育ができていないのが一因みたいだ。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<オンライン体操・NO58>

thread
<オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58> <オンライン体操・NO58>
<オンライン体操・NO58>
講師は(目黒の浅山美樹さん)
今朝は下半身に疲れが溜まっていて、スクワットなど動きの大きい運動がきつかった。
何回かバランスが崩れふらふらになる。
今日も(猛暑日予報)が出ているので(ジム)は,休んで休養しよう
#オンライン体操

People Who Wowed This Post

<億万長者?>

thread
<億万長者?>

毎日(受信拒否)しているのに大量にメールが届く。送信先は同一会社からが多い・
辛うじて生き延びている我が身・
(億万)もらっても消費できない。
毎日(1000円)の小遣いをもらえれば十分です。
節がなことだが・おkらてくるのは(nifty )だけ・・(yahoo &gmail)はゼロです。
#生活

People Who Wowed This Post

<敷地内の交通事故!>

thread
<敷地内の交通事故!> <敷地内の交通事故!> <敷地内の交通事故!>

閾値内は、原則(一般車は進入禁止です)
車止めを移動して進入す車が多く、中には大型のトラックまで21時くらいまで出入りする。
数年前から(南多摩住まセンタ―)に改善を要望しているが実施されない。
小生は個人として敷地内に不法に侵入してくる車両に注意を喚起するために(コーン)を、設置している。
1月に工事関係車両が壊したので、責任者に連絡して交換させた。
先日加害者は分らぬが再び破壊されて
高齢者の多い団地なので・事故の発生が心配される。
けが人が出ないと改善しないのかなと心配している
◎30年前に小生の三輪バイクは当て逃げされて、軸が曲がり運転不能になった・・加害者が特定できないので泣き寝入り・・
#団地情報

People Who Wowed This Post

<図書館で昼寝?>

thread
<図書館で昼寝?> <図書館で昼寝?>

バスを下車して、図書館で(水補給)・休憩に用意された椅子が20席くらい・
書跡類を読んでいる人は半数・休憩組は数人・デスクにうつ伏せで3人が昼寝していた。
八王子市の会報他で(熱中症予防対策)で冷房の効いた、市役所他公共の施設をご利用ください・宣伝されている。
利用者の中には1日中滞在する兵もいるそうだ。
小生は(低体温)になりがちなので、極力(冷房化)を避けている。
 
#健康

People Who Wowed This Post

<団地の関所>

thread
<団地の関所>
館中学校前でバスを下車すると正面が(シャッター商店街)・
手前から(ふらっと相談室&団地の縁側)双方でコーヒー類が飲める。
今日もジム帰り・体がきつかったので、立ち寄り(ホットコーヒー)を注文してしばらく雑脇組ので脇で休憩・・
荷物も重いので(自転車タクシー)に乗ろうかな?悪魔が囁く。
癖になるので・まずいぞ・頑張れと脳みそが(足)に気合を入れたので・ふらりふらり、風に押されて帰宅した
生活
 
 八王子市
 
  
#生活

People Who Wowed This Post

<京王バス>

thread
<京王バス>
西八王子のジム(チョコザップ)に行くのに・館中学校前発(10時36分発9に乗車した。
◎11時05分~中央図書館前で下車
◎ジムまでは、ゆっくり歩いても往復7分くらい
◎11時26分終点のの京王八王子着
◎11時37分・折り返して (館が丘団行き)出発・・
◎11時57分・中央図書館前発に乗車
◎12時24分・館中学校前で下車した。
運転手は往復・美人の(村上法子さん)ラッキー・ついている?
今日は(ジム)の滞在時間が40分あったのでゆっくり6種のメニューをこなした。
バスは20分間隔~40分間隔ガあるので待ち時間が長い時は(ヤオコー)に立ち寄って買い物・間食で調整している。
#生活

People Who Wowed This Post

<もういくつ寝るとお正月>

thread
<もういくつ寝るとお正月>
子供の頃に歌ったのを思いだした。
連日の暑さに負けて体調不良が続く・
朝の天気予報では(来週末まで)猛暑が続くので(熱中症)に注意してこまめに水分補給・・
もういくつ寝ると(秋になるの)指折り数えて待っています。
(豪雨)は困るが、毎日(夕立)を歓迎したい。
 

 
#生活

People Who Wowed This Post

<残暑見舞>

thread
<残暑見舞>
<残暑見舞>
懇意な弁護士さんから今年も届いた。
(ジム)に通って鍛えているそうで素晴らしい。
(晩夏)と書かれいたので調べてみた;
HPで調べてみると(晩夏)とは・・
暦の上では、立秋の何日か前が晩夏となりますが、気象上では、処暑(しょしょ)を過ぎた8月23日頃から9月1日頃とされています。
#生活

People Who Wowed This Post

<知人の死>

thread
<知人の死>
至近の(お騒がせ小母さん)の家が空っぽになっていた。
気になるので、ときどk年中チェックしていたので、午前中に実施したのかな・
昨年1月頃、入院する際に多分帰宅できそうもないと聞いていたが・現実となると複雑な思いがする。。
6年前・娘さんが末期がんで入院を拒み自宅で(療養死)を選択した時にも立ち会った。
近年は度々(救急車)を、呼ぶので、近所から苦情が出ていた。
時々説得したが効果はなく・お遅い時間に連絡してくることもあり困惑していた。
大阪に妹さん夫婦・九州に甥っ子がいると聞いていたが誰が始末をしてくれたのか分らぬが(救急車のサイレン)が無くなったので近隣はほっとしている。。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<腸がストライキ>

thread
<腸がストライキ>
起床時に(うがい)をした時に(腸)にガスが溜まっていて少し違和感があったので(屈伸運動や深呼吸)をした。
朝食を始めたら(腹部)が膨れて、苦しくなり食事を中断・一休み。時間をかけて終えた。
腹部のマッサージや体操をするが【腸】は動かない。
ゴロゴロしながら(マッサージ・腸は動かない)。
(ガス)が溜まっているので太鼓腹・ピクリともしない。
10時に(整骨院の予約)があったので、息苦しいが無理して出かけた。
終了後、(ふらっと)でコーヒーを注文・飲み終えたら再び(腸)が動かなくなり、冷や汗が出る。
知らぬ顔して落ち着くまで休憩・何とか帰宅して横になる。
14時楽になったが(腹部)は、子供のように(蛙腹)・昼食代わりに(エンシュアH)250mm~375calオ飲んだ。
少しずつ、ガスが出だして(腸)が動き始めた。
(暑さ負け)らし?本日は(ジム)は休むことにした。。
#健康

People Who Wowed This Post

<昼食はマック>

thread
<昼食はマック> <昼食はマック>
朝方の雨も止んだので、少し疲れが残っていて迷ったが(ジム)に出かけた。
40分滞在・通常通りにこなして、昼食は(ヤオコー)と考えながらバス停に・丁度(館ヶ丘団地行き)のバスが到着・次が40分後なので・(高尾で昼食)に変更して小飛び乗った。
高尾駅南口からは、10分前後の出発なのでゆっくりできる。
(ホッだった。トコーヒーとハンバーガー)毎回同じメニューだが小腹を満たすのには十分
#生活

People Who Wowed This Post

<上を向いて歩う>

thread
<上を向いて歩う>

日航機事故から30年・記憶が無くなってきている。
坂本九さんが歌い始めた頃・同僚の女性2人と3人で雲取山に出かけた。
三峰口から登山して山小屋で1泊・泊り客は1組だった。
翌日小河内ダムに下山する際に、合唱したのを思い出した。
女性たちは2級下の18歳・ピカピカの1年生・
大人の女性たちと交際していたので(新鮮)に映り途惑った。
胃潰瘍の手術で入院した時に、見舞いにもらった(ガーベラ)がインプットされている。
上を向いて歩こう  にじんだ星をかぞえて
思い出す 夏の日  一人ぽっちの夜
幸せは 雲の上    幸せは 空の上に
上を向いて歩こう  涙がこぼれないように
泣きながら 歩く  一人ぽっちの夜
#生活

People Who Wowed This Post

<チョコザップ>

thread
<チョコザップ>

朝方から疲れが抜けない・今日は予定が無いので朝食後(寝て曜日)と決めてゴロゴロ・1時間くらいうつらうつら・
テレビを見ると明日から台風の影響も出てきて天候不順・通えなくなる可能性が大なので急いで支度して出掛けた。
今一力が入らなかったが・通常通りのメニュー―を何とかこなした。
登校拒否と違い・誰も忠告・アドバイスをしてくれないので、自分自身で体調を考えて気合を入れないと続かなくなりそうだ。
出掛けてみて、困難だったら(マックに寄って(コーヒー&ハンバーガー)を食して帰ってくればいいと決めて出かけた。
82歳8ケ月・どこまで頑張れるかな?自分でもわからない。
知人たち・元気そうだが酷くやせたね・無理しないでねとと忠告される。
#生活

People Who Wowed This Post

<死んだ街?>

thread
<死んだ街?>

超高齢化の(館ヶ丘団地)・お盆休みだが人影も少ない。
核家族が顕著になった影響で、子供&孫たちが来なくなった。
我が家は息子が転職して夏休みが無い・孫兄妹は(京都の大学院生・妹も大学生)なので単独では来ない。
小遣いが不要になったのはメリットだが、刺激が亡くなった。
(ふらっと相談室~団地の縁側)が、休みに入り休憩する場所もなくなり住民は引きこもり状態でバスもガラガラ・・
TVのニュースを見ると、全国で高速道路は大渋滞・行楽地は大混雑・来日の外国人も多く見られる。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<ダイエーのイートインコーナー>

thread
<ダイエーのイートインコーナー... <ダイエーのイートインコーナー... <ダイエーのイートインコーナー... <ダイエーのイートインコーナー... <ダイエーのイートインコーナー...

小生は趣味は(人間ウオッチング)・他人様の動きを見ている。
*注意書きを無視する人が多い。
◎知人は隅に座ってバックの奥で(缶ビール)・飲むと勧められたが、現状は(アルコール禁止)なので遠慮した。
◎コンセントを利用して・長時間PCなどの作業組も見られる。
◎持参した食料(他店で購入)を、食べている人もいる。
◎冷房効果で店内は快適・うつぶせになって寝ている人もいる。
 
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<知っ人の消息>

thread
<知っ人の消息>
コロナ騒ぎが始まってから3年余り・会合なども減り人的交流が少なくなっている。
同じ区内でで育った同年配の知人が、3週間前からカラオケに来なくなった。
誰に消息を聞いて良いのか迷っていた。
先日別の人の消息を、尋ねたら(あいつ半年くらい前に死んじゃったよ)と聞いて、びっくりしたことがある。
気になるので(電話)したが出ない・留守電の設定もされていなかった。
夕方(ミニスーパー)に出かけたら店頭で偶然行き合った。
(調子悪いの)と尋ねると、今一調子が悪くて出てくるのもしんどい。
しばらく暑さが続くから大事にしてねと言って別れたが、気になる人(80歳以上)が数人いる。
(マスク着用)で歩いていると呼吸も浅くなり(体調不良)になるが、小生の忠告を聞かない人が大半です。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<夕焼け小焼けのチャイム>

thread
<夕焼け小焼けのチャイム>

先ほど流れてきたので散歩に出かけます。
八王子市では夏は17時・冬は16時に市内全域n上がれる。
地元恩方村出資の(中村雨紅さんが(100年前の1923年に作詞した童謡です。
ソソソラ  ソソソミ  ドドドレミド
ミミソ  ラドドラ  ソソラソド
ドレドラ  ドドソミ  fミレミド
夕焼け小焼けで  日が暮れて
山のお寺の  鐘がなる
おててつないで  みなかえろう
からすといっしょに かえりましょ
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<避暑に行きたい!>

thread

連日の暑さに身体が悲鳴を上げている。
暑さには強かったはずだが、昨年3月の(胃全摘手術~右手首骨折)の影響で、食事に苦労して体力不足が主原因。
昔から(軽井沢他高地)が、避暑地で有名だが・
会津若松出身の大叔父さん夫婦は昭和30年頃から10年くらい、夏場になると(南会津の湯の華温泉)に1ケ月くらい(湯治)に出かけていたのを思い出した。
小生は冷房が苦手なので扇風機頼り・
山梨・長野の高地行きたいと考えていたが最近目の不調で視界が悪いので動きが取れない。
台風襲来は困るが一気に秋にならないかな・と願っている。
#生活

People Who Wowed This Post

<昼食はお赤飯>

thread
<昼食はお赤飯> <昼食はお赤飯> <昼食はお赤飯>
<昼食はお赤飯>
適当なバスが無いので昨日に続いて(ヤオコー)に立ち寄り昼食・
久しぶりに(お赤飯S~198円)を、食した。
我が家の夕食で年中(自家製のお赤飯)を食しているが、(白米にお赤飯の素+コーンを混ぜて水を50%プラスして柔らかめにしている。
(ヤオコーのお赤飯)は正規の(もち米仕様)なので重量感がある。しっかりかみ砕いて食べるので満腹になる。
#生活

People Who Wowed This Post

<マスは休日ダイヤ>

thread
<マスは休日ダイヤ>
ジムへ行くのに(京王八王子行き)に乗車予定で(北館ヶ丘)で待っていたら(高尾駅南口行き)が来た。
勘違いだったのかな?と考えながら、南口の時公表を見たら(お盆中の運行について)の張り紙があった。
本日金曜日(休日だった。
出発間際の(西八王子南口行き)があったので、即乗車・・
道路も空いてすいすい・・西八王子駅では8エスカレーターで上り~エレベーターで下り・100m歩いてジムに到着・当初の予定通りになった。
不親切なのは(車内では休日ダイア)のアナウンスもない・
大半の人が知らずに出かけてきて途惑うだろう。
(京王八王子行き)は・20分間隔・時々40分間隔になる。
 
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<チョコザップのスターターキット>

thread
<チョコザップのスターターキッ... <チョコザップのスターターキッ... <チョコザップのスターターキッ...

入会時にもらえると考えていたが、3ケ月遅れで順番が回ってきた。
◎Smart^Scale1体祖成計とヘルスウおッチ・・
眼の調子が悪いので・時計は娘に組み立てもらった。。
体祖成計二電池を入れて動くようにしたが、説明書の文字が見にくいので拡大したが・
実行する気が起こらず一時中止・・ドライアイが酷い状態・
#チョコザップ

People Who Wowed This Post

<プロテイン再開>

thread
<プロテイン再開>
<プロテイン再開>
下半身に筋肉が付かないので(脹脛~太もも)に疲れが溜まリ時々つりそうになる。
カウンセラーの助言もあり、昨日から飲み始めた。
依然飲んでいた時に比べて、大変飲みやすくなっていた。
【Amazon.co.jp限定】ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 すっきりフルーティー風味 980g
#健康

People Who Wowed This Post

<天気予報通り>

thread

朝方の予報で1日・不安定なので(雨具を持参)と報じていた・
館中学校前停留所・10時36分発(京王八王子行き)に乗車・神社前付近から雨が降り出し、高尾警察署前あたりで土砂降り・参ったなと折りたたみ傘を準備した。
数分後(中央図書館)で下車したら、ドンピシャで雨は止んだ。
(チョコザップに40分滞在・念願のセットをもらった。
バス停に戻ると数分遅れで(館ヶ丘団地行き)が到着したので迷わず乗った。
(降雨)が懸念されたので高尾駅南口で降車せず・一目散・発車始めたら雨がポツポツ降り出し・段々強くなる。
荷物を何処かで預かってもらおうかなと考えながら(中学校前)で下車して傘を開いたのと同時に雨が止んだ。
急いで帰宅し114時現在ポツポツだが降ったり止んだり繰り返している。
 
#気候

People Who Wowed This Post

<ピンピンころり>

thread
<ピンピンころり> <ピンピンころり>

昨年8月・胃全摘手術後、悩んでいた時に(安心センター館のケアマネから紹介されて(八プロ)に6ケ月通った。
本来は3ケ月だったが右手首骨折の影響もあったので延してもらった。
毎週1回1時間(理学療法士さんと1対1)・日常生活状況の連絡とリハビリ体操・運動・呼吸法等でえられた。
小生は体調回復に必至だった・生来の負けず嫌いで何とかしのいだが、現在周囲が驚く程体調は戻ってきている。
昨年10月に体力測定をしたので10ケ月後の現在との比較・
現在の心身の状況80問チェック・前回との比較をするらしい?
体力は、全般にわたりプラスになっているで(療法士さん)もびっくりしていた。激減した体重も増えないが減らない
◎今日の日付が分らなくなる8注意いているが夕方に怪しくなることがある)
◎忘れ物をする(片目の右目の視力が怪しくなってきたので置忘れが時々ある)
◎老化を感じる
理学療法士さん・ケアマネさんと3者で雑談
◎通常は体力が低下する人が多いが、プラスになっているのは素晴らしい
◎ジムに通っているのは素晴らしい(意欲が大切)
◎80歳以上の老人で自ら行動売る人は滅多にいない(動かないと不安だから行動する)
◎延命治療は不要なので希望通り(ピンピンコロリ常置)に戻ってきている。
 
#健康

People Who Wowed This Post

<オンライン体操・NO57>

thread
<オンライン体操・NO57> <オンライン体操・NO57> <オンライン体操・NO57> <オンライン体操・NO57> <オンライン体操・NO57>

講師は先週に続き滋賀県から(Yuko Mabori Inoue さん)
朝方から(ドライアイ背が酷く~胃酸過多)で体調不良・
見学でごまかそうと考えたが、夕方は(天候不良)と聞いたので(ジム)に行けない可能性もあるので・思い切って挑戦した。
毎週鍛えられていた結果なのか・体は軽く動き完走できた。
女性講師達は、全員美人でスマート・鍛えられているので(ボイン揃い)・参加理由のトップです。
 
#オンライン体操

People Who Wowed This Post

<チラシの効果>

thread

最近は(新聞を購読)する家庭が、減っています。
我が家も1月で購読を中止した。我が家の周りを見ても半数以上・特に後期高齢者~若者世帯に目立ちます。
理由は様々ですが・日刊紙はページばかり多く・大半広告・全面は読み切れない。TVやネット等の情報で十分足りる。
最近は従来の(不動産・建築・ピザ等の宅配業者等だけではなく・霊園・葬儀関係から不用品回他・多くの企業がアルバイト他を雇って・ポストへの(投げ込み)が、増えてきた。
気になるチラシを何度も見かけると連絡することがあるので、一定の効果はあるようだ。
#団地情報

People Who Wowed This Post

<団地のスーパー閉店・NO1>2016年8月15日の投稿より

thread

先月25日に団地内のスーパーが、突然(完全閉店)の貼り紙が店舗に掲示した。予測はされていたが何の前触れもなかったので・・住民は慌てました。
自治会でも住民の不安を取り除くため市役所を、訪問して<副市長に面会して要望書を提出した。
私の予想したSグループではなかったが八王子市内で(みなみ野~長沼)で2店舗・首都圏で200店舗経営する(ビッグ・エー)に内定。私も両店舗で買物をしたことがありますが店内中・商品で一杯(小型のドン・キホーテ)のような感じの(ディスカウンストア)でした。
HPで調べてみると・1979年8月 株式会社ダイエーが米国ワールド・ワイド・チェーンストア・システムズ社の指導により、株式会社ビッグ・エーを設立。現在の資本関係は不明ですが・チラシは(グルメ)と同じ配色~構成です・
(柱)は、 生鮮食品・加工食品を中心としたハードディスカウントチェーンストアの運営・多くのの店舗では(24時間営業・コンビニに対抗)しているが・当団地は夜間の客は見込めないので(9時から~21時)
少子高齢化の進む団地では・元気印の店舗は歓迎です。
撤退する(グルメストア)もダイエーグループ・過剰な店舗・価格競争で、スーパーが衰退・業態の変更・・(ディスカウン化)が避けられない時代のようだ。懸念されるのは、グルメストア撤退後に改装工事をするので・11月に開店予なので・その間の2ケ月を<仮店舗・移動販売>等の手段で、つながないと(買物難民)が続出しそうだ・1週間で(飢え死)にしてしまう・どうやら大袈裟ではないようだ。・
各団体や有志が集まって情報交換・協議しないとまずいな・・(船頭多くして)困った・・困ったな!空き店舗数店にも< 元気印>が複数出店してくれるよう期待しています。
 
#団地情報

People Who Wowed This Post

<210日>

thread
<210日>
立春から数えて210日目の日。 太陽暦の9月1日ごろにあたる。 古来、台風襲来の時期でイネの開花期にあたり、農家の厄日として注意を促すため暦に記載される。
台風6号が長らく停滞して(沖縄方面)では未曽有の帆買いが出ている。
昭和20年代(子供の頃)の記憶では、台風は9月に入ってから(210日・220日頃)に・きたと記憶している。
温暖化の影響なのか7月初旬から発生してくるようになったみたいだ・
線状降水帯・南岸低気圧・竜巻・次々に新手が登場する。
 
#気候

People Who Wowed This Post

<命はたった一つのもの>

thread
<命はたった一つのもの>
毎日(自殺・心中)等の悲しいニュースを見る。
どのような理由があっても、実行してはいけない。
小生は2006年から(ブログ)に投稿しているが、タイトルの補完で下記の言葉を綴っている。
ブログを開くたびに自分自身でも再確認している。
お母さんは命懸けであなたを産みました・・
この世に産んでくれてありがとう・・
命はたった一つのもの~数えてはいけない・・  
親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・
親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない
#生活

People Who Wowed This Post

<バスが遅れている>

thread

(ジム)で、運動を始めたが今一調子が悪いので、早めに引き上げてきた。
至近の(中央図書館前)で10数分遅れた(館ヶ丘団地行き)が、来たので飛び乗った。
(八王子祭り)の影響で(バイパス経由?)遅れてきたようだ。
並木町の(ヤオコー)で軽い昼食の予定だったが、あてにならないバス運行を考えて高尾まで戻ってきて昼食・
久しぶりに開催された(八王子祭り)に行きたがトラブル回避で諦めた。
来年は?生き延びているかわからない?
#健康 #近隣情報

People Who Wowed This Post

<老兵の願い~老人会を拡張したい>

thread
<老兵の願い~老人会を拡張したい>
(銀星会改善案)
最近(総会&例会)に参加して感じるのは、役員側からの一方通行で、議事進行がぎくしゃくしている。
最大の原因は進行役の(副会長不在)ガ原因と感じている。
新奇会
従来の(紹介)では限界と感じる。
今年は会員が10名以上減りました
会員の高齢化が進み平均年齢も81歳を超えている。
現会員(4月時点)60人中44人が80歳以上なので、会の存続を考えると80歳未満の新規会員を募集するる必要がある。
来期以降を考慮すると最低100名前後の会員が必須になる。
下記の事項を役員に提案したガ返答はない・。
◎ 70歳でも働いている方もいるので、主要行事は週末に変更する。
◎ 至急(副会長)を指名
◎ 例会を土曜日に変更
◎ グラウンドゴルフを、日曜日に変更→ 若い世代と交流
◎ 例会をを簡素にして飲料類は各自持参
◎ 例会後に2時間程度交流会(希望者参加)
◎ 新年会他催事は、参加費500円程度にして食料は各自持参
◎ カラオケは13時~15時に戻す(夫婦家庭は12時頃から昼食です)
◎ 参加者が5名未満のクラブは中止する。
◎ カラオケj他行事で、参加料100円以上の寄付にして収入を増やす。
◎ 講師を招いてのイベントを開催する。
以上
#銀星会

People Who Wowed This Post

<新人議員を応援>

thread
<新人議員を応援> <新人議員を応援>

選挙では応援できなかったので、高尾駅南口の街頭演説に立ち会った。
通り過ぎる人の中にも顔見知りが数人いた。
団地の住人はあれ・この人の応援団?・拓大の教授は目で合図して通過した。
時々他の陣営にも参加するが・人様の行動・表情を見るのは面白く・勉強になる。
監視カメラだけではなく、観察している人がいるので言動には注意が必要です。
#近隣情報

People Who Wowed This Post

<カラオケに挑戦>

thread
<カラオケに挑戦>

銀星会(老人会)のカラオケに参加した。
声が出るか今一不安だったが(ここに幸あり)を唸った。
2番の途中で息切れ・声はかすれて音程も狂い酷い状態。
先日(長房ふれあい館)で合唱したので、多分大丈夫だと過信したのが間違いだった。
会長から(もう1曲)と促されたが辞退した。
しばらく会わなかった先輩が来たので一安心・先週に続き後輩2人が見えないも心配になった。
コロナ騒動が長引き体調を崩す人が増えているので気がかりだ。
#銀星会

People Who Wowed This Post

<今年もお祭り中止なの>

thread
<今年もお祭り中止なの> <今年もお祭り中止なの>
八王子市内でも各所で(夏祭り)が開催されている。
懇意の市議などは、1日5か所以上の掛け持ちを数日している。
UR館ヶ丘団地は現在2800人弱が暮らしている。
過疎地域での(夏祭りのニュース)を見ると情けない・
昨日長老から(自治会主体)でやらないのと詰問された。
◎現在は役員も辞めたし・体調も良くないので音頭取りはできないよ・返答・
開催する気があれば難しくはない・自前だけででやらないで・外部のプロに応援してもらえば・可能と考えている。
暇はあるが(金持ちからもないので)歯がゆい思いをしている。
*画像は(小林ひろゆきさんから拝借)
#団地情報

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise