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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜八王子市の救急車出動回数＞

Feb
21
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＜八王子市の救急車出動回数＞

懇意な市会議員さんから通信が届いた。
市議会での一般質問の内容・
昨年７～８月の市内救急搬送が６５２３件〈１日１０５件）・搬送されない常習犯もいるので出動回数数はもっと増えるののでは？
症状にもよるがいきなり１１９番ではなく＃７１１９番に連絡すると回避できるケースもある。
至近の（お騒がせお婆さん）は、２年余り毎日連絡するので近所から非難されていたが、最近特養に入所して静かになった。
このような方が数人いるらしいが、救急隊が強く指導しないので（オオカミ少年状態）が続く・
緊急を要する患者の搬送にも影響が出る。
#生活

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＜オンライン体操・NO３３＞

Feb
19
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＜オンライン体操・NO３３＞ ＜オンライン体操・NO３３＞ ＜オンライン体操・NO３３＞ ＜オンライン体操・NO３３＞ ＜オンライン体操・NO３３＞ ＜オンライン体操・NO３３＞

講師はMioAokiさん
少し慣れてきたので完走できた？。
右手首骨折の後遺症で右腕が今一動きが鈍いので、バランスが崩れる。
速い動きには振り回されてついけないのでロボットになる。
胃の全摘手術で空っぽになった腹腹部に力が入らなのが主原因。
参加することによってリハビリになる。ありがたい企画です。
#オンライン体操

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＜選挙は終盤戦＞

Feb
19
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4月には市会議員選挙が開催される。
今日は数人の立候補予定者の（事務所開き）が開催されていた。
夕方１０数年ぶりに知人から電話があり、今回は誰を推薦するの？と問われた。
昼の事務所開きに行かなかったので探りだったみたい？
先日本人と連絡して合意しているよと返事した。
態度をはっきりしないと（蝙蝠）になる。今日は体調も今一なので大勢が集合する場所を回避しただけ・
前回は近所の候補者から推薦人を依頼されたので全力で彼女の応援活動をした。
別の候補者の応援は道義的にできなかったので、チラシを２０００部預かり。団地全所帯に投げ込みをした。
リハビリ&運動にもなるので今回も依頼があれば協力する覚悟です
#政治

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＜認知症チェックリスト＞

Feb
18
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＜認知症チェックリスト＞

機能性表示食品のモニターになり１ケ月間無料で(ノンアルツBee)を服薬している。
事前にチェックリスト２２項目を記載したら半分に（赤ランプ・マイナス２０点）が付いた。
分析すると加齢を認めざるを得ないのが５問・６問は左眼が失明・右眼の視力低下）が原因だった。
数年前までは（歩く住宅地図）と言われいたが、現在は視界も乏しく遠方も霞むので改善のしようがない・
胃かチェックシートの半分・
１・記憶力が低下していると感じますか
２・記憶力の低下を感じる場合、数年前よ比べて悪化していますか？
同じ日に同じ話を何度も繰り返して周りの人に指摘されますか？
４・予定査定ること自体を忘れたしまったことがありますか？
５・１ケ月に１回以上、物をどこに置いたか分からなくなったことがありますか？
６・１週間以何日もクスリの服薬を忘れることがありますか？
７・１日に何回も日付や時間が分からなく事がありますか？
８・自宅以外の場所に来ると混乱しやすいですか？
９・地図やアプリなどを使用しても方向が分からなくなったり、道の迷うことがありますか？
１０・以前より計算が苦手になりましたか？
11・請求書の支払いを忘れるなど、以前と比べてお金を管理することが難しくなりましたか？
生活
 
 八王子市
#生活

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＜花粉症対策＞

Feb
16
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＜花粉症対策＞

数日前から、熱もない・風邪でもないが鼻水が出たり・くしゃみが出る。
（コロナに感染？）覚えもない。
テレビを見ていたら（本日は花粉が大量に飛びます）
３０数年前突然花粉症が発生・目の玉を取り出して洗浄したいくらいの症状で、小平市の専門病院で注射ほかの治療をした。
DRの説明ではバケツにいっぱい溜まった花粉が、溢れだすと始まり段々症状が軽くなって収束する・最低１０年は覚悟してください。
言われた通り、１０数年後からは我慢ができるくらいのレベルになり（抗ヒスタミン剤）の服薬）で対処してきた。
当初は（ゴーグル）で対応していたが近年は（花粉症眼鏡を度入りに変更）して使用している。
今日から使用開始・風もないので効果は分からない。
 
#健康

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＜MAGOMEの食パン＞

Feb
16
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＜MAGOMEの食パン＞ ＜MAGOMEの食パン＞ ＜MAGOMEの食パン＞

金曜・土曜日の限定販売なので、早目に行かないと売り切れになっていることが多い。。
胃を全摘したので、食事量が少なくなっているので​極力体調にプラスになる食品を優先している。
小麦粉類はなるべくカット、米粉・玄米粉・豆粉類を食べている。437円して重量感が増す）
1斤70円のパンは、痩せてスカスカになるので美味しくない。
〇泊米粉食パン・1斤368円（+８％）
〇黒米粉食パン・1斤437円（＋８％
 
#近隣情報

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＜終活を考える＞

Feb
15
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＜終活を考える＞ ＜終活を考える＞
＜終活を考える＞
UR館ケ丘団地では、高齢化率が６０％弱（八王子市ではトップ）その内後期高齢者が６０％・その半数が単身所帯。
コロナ騒動が始まってから３年・その影響か？最近は死亡者が増えている。
年中（遺品整理・不用品整理）のチラシが投げ込まれる。
各種のセミナーの案内も数多く伝えられる。
（相続・エンデイングノート他）
小生は職業柄、相続で関係者の調整・資産の売却等を経験しているので、資料等の作成等はできる。
昨年３月に（末期の胃がん全摘手術）で際どい体験をして生き延びたので（終活）を目にすると悪夢が蘇る。
ウクライナの戦争で、死亡者の（土葬）を見ると震えあがる・無理な延命は考えていないが穏便に生活をしたい。
#不動産コンサルタント

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＜送り付け詐欺＞

Feb
15
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＜送り付け詐欺＞

注文していないなら支払いは不要です。
FB等で、商品を購入するときに気を付けることが大事です。大手の企業では次期配達予定日前までは（解約・中止）が可能だが・一部悪質の業者は初回注文時に長い？文章の片隅に3ケ月以内の解約に罰金？が掲載されていることがある。
送り主と料金回収業者が異なるケースでは（クレーム対策）が難しい
#生活

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＜自動通話録音機＞

Feb
15
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＜自動通話録音機＞

市役所からのチラシが配布された。
後期高齢者は、〈留守電〉を使用すれば大半の（詐欺等）には、巻き込まれて済む筈だ。
今回の録音機は、呼び出し音が鳴る前に「この通話は防止のため会話内容を自動録音します。あらかじめご了承くださいというアナウンスが流れます。
詐欺犯人は録音されることを嫌うため、電話を切る可能性が高くなります。
小生は昭和４４年ごろから（録音機）を使用していた。
現在も当時の録音のコピーを所持している。
５０年ごろ（留守電＆代行）が始まった頃からは紛争を避けるのが主目的でごつい機器を即購入し​た。
現在も固定電話は（留守電）を利用、メッセージが始まってから対応している。
騙された人の話では、再生した時にセットを忘れしまった～知人に失礼なので掛けなおすと電話代が発生する？
説得ができない種類の人が騙される。
携帯なら（５０分かけ放題）にすれば電話帳は少額で済みます。
#生活

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＜コロナウイルス感染症コールセンター＞

Feb
14
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＜コロナウイルス感染症コールセ...
近日中に（コロナ）は2類から5類になるそうだ。
広報八王子２月１５日号の裏表紙で案内が掲載されている。
八王子市では昨年９月末から（感染者数の掲示）を終了している。消極的になっているのは良いことだと理解していた。
１５ページでは（オミクロ​ン株に対応したワクチンの接種は一人一回です）と掲載・
小生は当初から（クチン接種は危険）と主張してきたので一歩前進と考えている。
数回接種して（死亡・副反応）のリスクを心配しながら生活している人達は気の毒です。
#コロナ

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