＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜腸が寿命を決めている＞　

Jun

6

早朝から降雨が強く外出をあきらめ読書をしている・・
カイチュウ先生・藤田紘一郎博士の著書の本題を読んでいる・・

１・　見た目が老けている人は実際の寿命も短かい・　（空元気も必要）

２・　＜腸内環境＞を整えれば、１２５歳まで生きられる・（聖路加病院の日野原重明先生も同じことを言っていた）

３・　日本人男性は＜平均寿命は８０歳を超え＞世界でも有数の長寿国になったが　　＜健康寿命は７０歳＞人生最後の１０年は＜ピンピンころり＞の願いも空しく＜要介護除状態＞となり、誰かに面倒を見てもらったり、あるいは＜寝たきり＞の状態で暮らしている時とが多い・　女性も同様です・　＜長寿国＞ではなく　＜不長寿国＞と評価されている・・

４・　＜健康寿命＞になるためのポイントは＜美味しいと感じること・好きな人と食べること・楽しく食べること＞の三つです・・

５・　周りの人の目を気にせず・マイペースで自分のやりたいことをやる・＜いい人ほど早死＞にです・　＜自分勝手＞の人ほど長生きする・・

６・　＜体を冷やさない＞・　体を温めれば温めるほど＜腸内細菌＞も増え長生きにつながる・

７・　＜腸内細菌＞のバランスが崩れると、特に５０歳前後の働き盛りの人の＜うつ病・自殺＞が急増する・　友人が５１歳の時突然＜企業戦士＞をした・・

８　＜楽しく笑う・大声で笑う＞と＜免疫細胞が活性化れる・・
＜大声で笑う・・腹を抱えて笑う＞　と、各種臓器が刺激され、＜腸内細菌＞も増加する・・＜アニマル濱口氏＞を、見習いたいものだ・・

小生は本書でも指摘されていますが・子供や孫たちがTVで＜お笑いタレント＞がバカ騒ぎをしているのを見て＜ゲラゲラ笑う＞のを見ていて・一歩引いて＜くだらない何が可笑しいのか＞と一歩引いて眺めていますが・　それが一番よくないようだ・・

大声でどなるのも難しくなってきているのでこの際・　＜鉄仮面・無表情・薄笑い＞・早急に大幅改善しないとまずいようだ・　家人が留守の時鏡を見ながら＜バカ笑いの練習をしてみよう・　どんな顔になるのかな・楽しみで、不安です？？

#健康

＜タタ自動車のナノは、何故売れなかったのか＞

Jun

6

　インドでつくる！うる！　　著者・・須貝　信一　　　発行者・・実業之日本社

インド最大財閥のタタグループ（タタモーターズ）で発売した世界一の＜激安自動車・ナノ＞」は予想を大きく下回り・・月間販売台数が、１０００～２０００台ペースと販売不振が、続いているようです・・

２００８年発表した時は黒山のような人だかりでき＜インド市場の６５％位を占めると？？期待されたそうだ・・

当初の設定ではターゲットとして＜二輪オーナーからの乗り換え＞　価格は＜二輪以上・クルマ以下＞　

発売まで時間がかかり、インフレ等で原価が高騰したの＜コストを削減＞するために、ぎりぎりまで設備等を削減した・

ワイパー１本・助手席ドアミラーなし・リアハッチなし・パワーハンドルなし・エアバックなし・ナイナイづくし・５０年くらい前の日本車レベル・・

小手先だけの数々のテコ入れも裏目に出ているようだ・・イメージダウンの影響で＜タタモータース上級者向けの車種＞でも低迷しているようだ・・

失敗した原因は、当初発表した＜設定価格＞に、こだわり過ぎ＜安かろう悪かろう＞・・貧者のクルマと呼ばれるようになった・・

＜二輪のオーナー＞は以外にもステイタスを求めていて・・同価格で買える＜トヨタ・ホンダ・スズキ＞等の中古車を購入したようだ・・

毎日・毎日新商品の広告が踊ります・・＜価格・顧客層・既製品・競争力＞等を，充分検討して販売するのでしょうが、難しいですね・・＜零細企業では命取り＞になります・・

#ビジネス

＜手帳の空白・NO１２・自戒・人は一朝一夕に＞

Jun

6

　７０歳を超えた小生も反省・自戒の毎日です・・＜三つ子の魂百まで・・＞

１・　性格は他人によって変えられることは無いが自分自身の意思で帰ることは可能です（大変難しいが）・・

２・　人は一朝一夕に＜行動や習慣＞は変えられない・・

３．　自分で基準を設けると窮屈になってしまう・・

４・　成功の反対は失敗ではなく、何もしないことｄす・・

５・　何時でも聴く耳を澄ます・聞く耳を持つ・・

６・　井の中の蛙大海を知らず・海の深さを知る・・

７・　大きな力１回より・小さな力を１００回する・・

８・　自分さえよければいいという思いが未熟な人を創る・・

９・　過去と他人は騙せるが・・自分と未来は騙せない・・

１０・人にはそれぞれの考え方の違いがある・・それぞれに事情のありそうな気分がある・・

聖人君子にはとてもなれない・・落ち込まないよう頑張るだけです・・　

#手帳の空白

＜手帳の空白・NO１１・習慣・周りを裏切らない＞」

Jun

5

　長年の習慣は解かっていても改善するのが難しい・・

１・　周りを裏切らない・そして自分も裏切らない・・　

２・　嫌いな人を無理に好きにならなくても良い

３・　無邪気は愛する・無責任は憎む・・善悪を冷静に判断する・・

４・　そのうちやればいいと思う事は、今すぐににやらないと忘れてしまう・・

５・　他人に＜YES＞と言われることも重要・・しかし自分に＜NO＞というのはそれ以上に重要だ

６　・自分の中の思い込みの＜ブレーキ＞を外す・　断われてすぐ諦めてしまうのは損なことだ・・

７・　人が人であるのは＜選択する能力＞が、あるからだ・何人も普通に続けられることしか継続出来ない・・

８・　目標は気軽に設定し～気軽に修正する。　ただし気軽に取りやめない・・

９・　＜馬には乗ってみよ・人には添うてみよ＞何事も続けることが大切だ・・

１０・　世の中を知ることで自分の＜立ち位置＞　を、確認する～背伸びをしない・

新年に掲げた目標も履行するのは難かしい。恥ずかしい限りです・・

#手帳の空白

＜手帳の空白・NO１０・仕事・サーカスの玉乗り＞

Jun

4

　無差別に書き込んでいるので整理に苦戦しています・・」

１・　　常に前向きになって情報を集めて仕事に励む・・

２・　　交渉はWIN・・WINがベスト・・交渉は勝ち負けを競うものではない・・

３・　　仕事はサーカスの玉乗りの様なもの・足を止めたら落ちて大怪我する・

４・　　まずやってみる・今はできなくてもチャンスが来た時に確実にできるように備え精進する・

５・　　良いところを取って。悪いところを速やかに捨てる（取捨選択）・・　

６・　　重要なことは必ず繰り返して言う（相手の反応を確認する）・・

７・　　今できることは迅速に処理する・・明日には延ばさない・・

８・　　根性があるから続くのではない・・好きだから続くのだ・・

９・　　出来ない理由ではなくどうしたらできるようになるのか？？と考える・・

１０・　人生は誰にとっても、思い通りにいかないという前提で生きる・・

能書きを並べています・・自己反省が一番必要です・・

#手帳の空白

＜手帳の空白・NO９・教育・子供から学ぶ＞

Jun

3

＜子育て放棄・幼児虐待＞等のニュースが度々報じられます・・＜道徳教育の復活＞・・それだけだは解決は難しい・・

ホームDR は、近所の大学病院で＜心療内科＞も担当している・・

＜少子化の＞の影響？？で最近は高等教育で学んだ、３０代の所帯持ちでも＜大人になれない人＞が、大幅に増えている・・

＜子供が子供を教育＞は、できないのでは・・

１・　　私たちは自分が子供であったことを忘れがちです

２・　　教育は＜知育・体育・徳育＞の三位一体です・・

３・　　教育は＜ほどほどでなくとことん＞やる・・

４・　　子供と遊ぶことができる人だけが、子供の教育ができる・・

５・　　一人の父親は１００人の教師に優る・・親の背中を見て子供は育つ

６・　　木を育てるのには１０年かかるが、人を育てるのには１００年かかる・

７・　　動物から学ぶ・子供から学ぶ・（教えられることが多い）

８・　　子供たちと話をする時は、極力同じ視線（高さ）でする・・

９・　　心の教育＜明るい心・立派な心・頑張る心・尊い心・うれしい心＞を心掛ける・・

１０・　若い者は老いる・新らしい物は古くなる・形ある物は滅びる・・変化を教える・・

小生は不愛想で仏頂面の鉄仮面と家族には冷やかされいますが？？何故か＜子供や幼児＞には人気がある？？　　　　

中学生以上では＜怖いお爺さん？？＞

秘密は基本的に＜子供が好き・人権を認める・同じ視線＞で話をするからです・・

#手帳の空白

＜手帳の空白・NO８・情報を活用する＞

Jun

2

　小生の情報秘匿は＜個人情報秘密法＞の適用外です・・

１・　情報は活用してこそ意味がある・・　＜宝の持ち腐れ＞にはしない・・
２・　情報は常に見極め、時代の先端に行く・・

３・　知識への投資は常に最大の利益をもたらす・・
４　＜一点集中＞が、最も効率が良い・・一夜にして＜特命を貰う＞瞬間がある・

５・　具体的な＜目標・情報＞が人を本気にさせる・・
６・　あらゆる事は＜知識・情報＞を整理して＜自分の力＞を計ってからにする・

７・　情報を正しく読んで難局を乗り越える・難局突破の＜文化力＞を身につける
８・　世の中にうまい話は転がっていない・＜・棚ボタ＞は期待してはいけない・

９・　数多くの情報から＜充分な準備・支度＞をしてが多くの迷いを吹き飛ばす・
１０・　一番難しいのは＜情報の取捨選択＞です・・　慎重に適切に判断する・・

昨今は＜新聞・書籍・TV・インターネット他＞で多大の情報が氾濫しています・・
＜STAP細胞＞の例ではないが踊ろされない注意も必要です・・

#手帳の空白

＜手帳の空白・NO７・感動・夢は口に出す＞

Jun

1

　歳を重ねると感動することが少なくなる・・経験が邪魔するようだ・・

１・　　感動すると＜元気と活力＞が、回復する・・
２・　　夢は口に出して初めて実現する・・待っていてはダメです・・

３・　　＜メールを短かく＞すると夢が早く実現する・・
４・　　諦めずに努力すると夢は必ず実現する（お天道様は見ている）・・

５・　　落ち込んだ時は＜空元気＞でもよいので、元気にふるまう・・
６・　　良い事を感じたら流れに乗る・悪い事を感じたら流れに逆らう・・

７・　　さあやるぞ・必ず勝つぞ・必ずうまくいく・必ず成功する・私はとても運が良い・・
８・　　感謝の心を忘れない・・愚痴をこぼさない・・夢がひらいてくる」・・

９・　　脳はイメージ通りに夢をかなえてくれる（良いことも・悪いことも）・・
１０・　具体的な＜目標・夢物語＞が人を本気にさせる・・実現の早道です・・

　かなうなら赤ちゃんのように＜天真爛漫＞の時代にに戻りたい・・

#手帳の空白

＜小中学校の標語・あいさつができるといいな＞

Jun

1

＜高齢・少子化＞の影響で、団地内の＜館小中学校＞は、９学年各１クラスの小規模学校です・・
昔日の面影もなく昨日の運動会も生徒・観覧者少なく寂しい限りでした・・
学校周辺に生徒が考えた＜多数の標語＞が、ぶる下がっています・・

１・　　人みつけ先にあいさつ自分から
２・　　あいさつで広げてみよう地域の輪
３・　　あいさつは心と心をつなぐ糸
４・　　あいさつができるといいなだれにでも
５・　　笑顔で元気に＜こんにちは＞
６・　　あいさつはみんながよろこぶひとことだ
７・　　あいさつはしあわせになるまほうです
８・　　大きなこえで先にいつもあふれる元気

将来の我が国を背負っててくれる子供たちです・・
素直に・・やさしく・他人を思いやることができる大人にに育って欲しいと念じます・・

#館ヶ丘団地 #館小中学校

＜言の葉・葉っぱ暦・　６月・水無月＞

May

31

　表紙

　ナスの葉

　柿の葉

　＜６月の花・あじさい＞　　花言葉・　ひたむきな青春

　柄・文　＜群馬　直美さん＞　　発行所・　けやき出版
いつも私は葉っぱを原寸大描いているので、この本にも原寸大で載せました。

写真と見間違えるほど正確に描写されている。　
１月のスギ・ナンテンから１２月のビワまで、絵と文が巧みに絡み、久しぶりに心身が和みました・・

　６月は＜水無月・みなづき＞　の他にも次のように表現されているそうだ・・
＜風待月・かぜまちづき＞＜涼暮月・すずくれづき＞
＜蝉葉月・せみのはづき＞＜常夏月・とこなつづき＞
＜松風月・まつかぜづき＞＜神鳴月・かみなりづき＞

　世の中には知らないことが沢山あるものだ。

３日・　＜測量の日＞　　　４日・　＜虫歯予防デー＞　　５日・　＜環境の日＞
１０日・　＜時の記念日＞　　　　１３日・　＜鉄人の日＞　
Ⅰ４日・　＜世界献血デー＞　　Ⅰ５日・　＜父の日＞　　　
１９日・　＜ベースボール記念日＞　　　２８日・　＜貿易記念日＞・・

#生活