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たいぞーのブログ

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【Day1000】ついにDay1000！

Jul
24
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【Day1000】ついにDay... 記念すべき、Day1の投稿（2... 記念すべき、Day1の投稿（2021/10/30）
 
2021年10年30日に、こちらのBloguruでお世話になり、今日でついに1,000日連続投稿となりました！
 
はじめた当初は、「絶対に毎日、続けられるわけがない！」と強く思っていたのですが、数ヵ月も続けたときに、何となくイケるように思えてきました。
 
それから、コツコツと積み重ねて、ついにDay1,000です！
 
 
もちろん、ネタに困ることは日常茶飯事。
 
ネタに困ったときは、「行動量」が足りていないと感じることと、「おい、たいぞー！　ボーと生きてんじゃねーよぉ！」と自分に活を入れたくなります。
 
当ブログは、何回まで続けるかなど、具体的な目標は特に設定していないのですが、これからも引き続き、感じたことや体験したことを中心に書いていけたらを思っております。
 
今後とも、よろしくお願い申し上げます。
 
 
#blog

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【Day999】わらしべ読書、2000回！

Jul
23
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【Day999】わらしべ読書、...
 
昨夜、３回目の「わらしべ読書」を行ったとき、ついに2,000回となりました！
 
2021年8月15日からはじめて、１日も休まず、継続しています。
 
昨年の６月から、１日３回を絶対ルールとしたことで、一気にカウントが加速していきました。
 
プロ野球選手であれば、名球会入りかもしれません。
 
しかし、まだまだ、読書マスターにはなっている感覚はありません……。
 
丁寧に丁寧に、「お気に入りの人生」に近づくような行動を取っていく必要があるんです！
 
「継続力」が自分の強み。
 
後は「雑」でなく、「丁寧」にやることが課題。
 
今日からの「2,001回目」から、気持ちを入れ替えて進めていこうと思います！！！
 
 
#わらしべ読書 #習慣

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【Day998】県大会！

Jul
22
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【Day998】県大会！
 
昨日のブログに続いて、私ではございませんｗ
 
またも息子の話。
 
本日、息子が県大会に行ってきます。
 
もう少ししたら、私が学校まで送迎する予定。
 
試合に出るとか、活躍できるとか、もちろん、そうなったら嬉しいけれど、それよりも、彼の「２年間と数ヵ月間」を、とことん認めてあげたいな。
 
もちろん、勝てば東北大会！
 
私は職場で、静かに応援したいと思っています。
 
 
#家族 #思い

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【Day997】夏休み

Jul
21
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【Day997】夏休み
 
夏休みです！
 
私ではなく、子どもたちがｗ
 
 
とはいえ、昨日の日曜日でも、彼らは塾へ。
受験生なのですから、この夏を越えて、大きく成長してほしいところ。
 
お盆休みになるまで、まとまって一緒に何かをするのは難しそうですが、せっかく休みに入ったのだから、昨夜は家族で外食に出かけてきました。
 
会話量は減ってきたとはいえ、何気ない声がけが大切だったりします。
 
私も、ICTや心理学、英語をしっかり勉強しているので、引き続き、家族一緒に成長していきたいぜ！！！
 
 
#家族 #食事

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【Day996】サブスク課金の見直しのススメ

Jul
20
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【Day996】サブスク課金の...
 
サブスクリプションと呼ばれる月額利用料の形態がすっかり定着してきました。
 
簡単に言うと「固定費」。
 
あれもこれも契約していると、いつの間にか「沼」にハマることに……。
 
さらに注意したい点は、年間払いにしているものも、実はサブスクであるということ。
それも含めて、私が契約中のサービスはこちらです！
 
* Amazon Prime
* Kindle Unlimited
* Youtubeプレミアム
* Todoistプレミアム
* テレ東BIZ
* あすけんダイエット
* 西野亮廣オンラインサロン
 
 
 年額払いを入れると、まあまあありますね！
 
今減らしたのは、Kindle Unlimited。
もう本当に読みたい本だけを購入していけばいいと思い始めたことが理由です。
 
そして追加契約したいのが、ロボフォーム。
パスワード管理ツールで、パスワードを打ち込む時間を削減したいのと、パスワードをもっと安全に管理したいのが理由でした。
 
 
というわけで、年に２～３回は、サブスクの見直しを定期的に実施していくことをオススメします。
 
契約中のサブスクを、アナログでもデジタルでもいいので、年払いのものは、確実に月額に換算して、トータル月でいくら支払っているのかを把握しておくことが大切。
 
私の場合、見直し時には、そのコストを払った分、生活がどう良くなっているか？
具体的にどう変化できているかを深堀りします。
 
さらに同一のサービスで、もっと安くて良いものが無いのかを調べるのも大事ですね。
 
 
自分らしいサブスクに囲まれて生活してまいりましょう！
 
#webサービス #スマホ #断捨離

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【Day995】課題に向き合う

Jul
19
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【Day995】課題に向き合う
 
個人の課題、自己実現のための課題、家族の課題、仕事の課題、コミュニティの課題などなど……。
 
向き合う課題は、たくさんありますよね。
 
まったく課題が無いなんて人はいないはず。
 
まず大切なことは、その課題をしっかり認識できていること。
 
その課題とどう向き合うかを知っているだけでも、それは小さな第一歩。
 
その課題ごとに、ときには束にして、ありたい姿をしっかりと描ききってから、１つずつプロセスを進めていけば、きっと、その状態にたどり着けるから。
 
ポイントは徹底的に、何度も何度も、理想を思い描くこと。
 
オーバーに考えてもいい、むしろ制約を減らしてオーバーに考えよう。
 
可能性を信じて、前へ前へと進んでいこう！
 
 
 
 
 
#コーチング #気づき

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【Day994】RUNダッシュボード改変成功！

Jul
18
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【Day994】RUNダッシュ...
 
時計を替えたことによる弊害が発生です！
 
私の習慣ダッシュボードの１つに「RUN走行距離カウンター」があります。
 
そちらが時計変更により、更新されなくなってしまいました。
 
当然ですよね。
 
以前は、Garmin→Runkeeper→Googleスプレッドシート　で連携していましたから。
 
新しい連携では、Coros→Strava→Googleスプレッドシート　にしたことで、グラフも更新されるようになりました。
 
久々にiPaaS（Integration Platform as a Service）をいじったことで、無料の限界を感じた次第です。
 
とりあえずは、「オッケーでございまーーす」かしら！？
 
#google #run #習慣

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【Day993】新しいOS！

Jul
17
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【Day993】新しいOS！
 
昨日、久しぶりに新しいOS「AlmaLinux」と「RockyLinux」の検証を行いました！
 
このところの仕事が、ずっとソフトウェア開発が中心だったので、久々にインフラをいじれると、もうワクワクしっぱなしでした！
 
やはり私は、ICT全般が大好きなんだと実感した次第。
 
大好きな仕事を推し進めて、利用者の方々の利便性、完全性、安全性を追求していきます！！！
 
 
#work

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【Day992】2024年 7月のフォーカスパワー「持久力」

Jul
16
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【Day992】2024年 7...
 
またも１ヵ月の半分が経過していますが、堂々と今月のフォーカスパワーを発表します！
 
それは、持久力！
 
 
まずはマラソンランナーとしての持久力。
 
このところの暑さを言い訳にして、長い距離を走っていませんでしたが、この三連休では、「６０分スピード走→９０分Jog→１２０分ペース走」とやったことで、だいぶカラダが戻ってきました。
 
この調子で進めます。１０月の大会まであっという間ですからね。
 
 
そして、もうひとつは、イベント実行委員としての持久力！
 
２０回続くイベントなので、２年以上継続させなければなりません。
まだ始まったばかりなので、テンション高めで進めることができていますが、この気持ちを維持していくのは、なかなか大変そう。
 
つまり、トランスパーソナルな状態である必要があります。
 
極端に高揚せず、落ち込みもせず、堂々と自分らしく活動していくのみですね。
 
「持久力」を意識してまいります！
 
 
#フォーカスパワー

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【Day991】COROS PACE 3での初RUN！

Jul
15
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【Day991】COROS P...
 
昨日、ニューWATCHを装着しての初RUNをやってきました！
 
120分のサブ４ペース走。
 
ハーフマラソン以上の距離を刻むことができましたね。
 
 
新しい時計では、心拍数がしっかり表示されているので、久々に自分の心拍数を意識して走ることができました（今さらですが……）。
 
さらに、時計とは関係無いですが、Audibleで１冊の小説を読みながらのRUN。
速度を2.2倍にしたことで、ちょうど120分で１冊を読み切ることができて、２度美味しい体験でした。
 
ちなみに読んだ本は、『成瀬は天下を取りにいく』。
ベタな表現ですが、面白かったなぁ～（苦しくて、ストーリーを追うのがやっと！）
 
 
というわけで、これからは、「COROS PACE 3」の時計と共に、駆け抜けるつもりです！
 
ありがとうございました。
 
 
#run

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