今日の気づき

目標を脳に刷り込む

Jul

21

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あなたに目標があるなら、未来のゴールイメージを脳に刷り込みましょう。

脳とつながっている「目」「耳」「鼻」「口」を利用します。
あなたのゴールイメージに関連する、映像、音、香り、味を見つけて、それを取り込みましょう。

 

 

 

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「絶対的な欲」と「相対的な欲」をどうやって見分けるか？

Jul

10

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「欲が満たされたときの自分のありたい姿」を考えてみるのは一つの方法だと思います。

「お金が欲しい！」と言う欲があったとして、実際にお金が手に入ったときに何をするかと聞かれて、即答できなければそれは「相対的な欲」だと思います。

 

 

 

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始めたい？それとも、手に入れたい？

Jul

1

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人の欲には、自分の中から生まれる「絶対的な欲」と、他人との比較によって生まれる「相対的な欲」の二つがあるらしいです。

 

「絶対的な欲」は「一日も早く始めたい！」であり、「相対的な欲」は「一日でも早く手に入れたい！」だそうです。

 

超、腹落ち！

 

 ただ「絶対的な欲」と「相対的な欲」のバランスはしっかり取った方がいいと思います。

「欲の断捨離」ですね！

 

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「良い悪い」ではなく「差分」

Jun

19

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自分と他人を比較して落ち込んでしまう人は多いと思います。

私もそのうちの一人です。

比較することは大体自分が興味があったり、優先度が高い物だったりするので、余計に気になります。

そういうときは、「良い悪い」ではなく、「差分」と考えましょう。
自分よりAさんが勝っているのではなく、自分とAさんの違いがそこにあると考えるようにします。

 

「個性」と考えられるようになれば、より良いですね。

 

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ワクワクしてはじめたことが、ルーチンワークになってしまったときの解決策その２

Jun

14

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「別の目的を考える」

逆に、今やっていることが別の目的に使えないかを考えます。
新たな目的ができるので、またワクワクしますよ。

 

 

 

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ワクワクしてはじめたことが、ルーチンワークになってしまったときの解決策その１

Jun

13

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「何のためにそれを始めようと思ったか？」

もし、目的とやっていることにズレが生じていたら、修正します。

修正したら、「新しい事」なのでワクワクしませんか？

 

 

 

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ゴールのその先を見るメリット

May

24

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「ゴールの先」をイメージする実務的なメリットがあります。

ある仕事が達成できたとき、それで終わりではありません。
ビジネスとしてその次、その次の手を打っていく必要があります。

そんな時、ゴールの先をイメージすることで、次にすべき事が見える可能性があります。

つまり、新しい企画をすることに繋がるわけですね。

 

 

 

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ゴールのその先にあるもの

May

24

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コーチングでは「ゴール」を設定します。

それはそれとして、さらに「ゴールの先にあるもの」を考えてもらうこともあります。
つまり、そのゴールを成し遂げられたら、次に何が待っているかをイメージしてもらうのです。

ゴールの先をイメージすることで、さらにゴールを達成するためのモチベーションが高まります。

 

 

 

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目的が定まってから目標を立てる

May

20

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「目的」がしっかり定まってから、「目標」を作ります。しかも中間ゴールなので、ステップを踏みながら段階的に作ります。

後は、一番近い「目標」を実現するための行動をするのみです。

ただ、定期的に「目的」を見直します。もしかしたらそれも「目標」で、その先に「目的」があるかもしれません。

 

 

 

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目的と目標

May

18

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目的：最終ゴール
目標：目的までの中間ゴール

それではあなたがいま掲げているのは「目的」ですか？それとも「目標」ですか？

あなた：「私の目的は起業することです！」
わたし：「起業が最終ゴールなんですね？」
あなた」「...。」

どうでしょう？

 

 

 

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