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日の出時刻<6:05>の朝6時の気温は「17.0度」、最高気温の予想は「23.5度」の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「魚フライ(タルタルソース)」+「ツナの梅風味パスタ」+「浩太豆腐と野菜の煮物」+「うずら豆」+「広島菜漬け」で、(566キロカロリー)でした。
朝食としていただいたのは、【販売者:ビーアンドエヌ】(愛知県名古屋市沖村14)【製造者:安田屋】(岐阜県各務原市各務あがせ町7-156)の「モーニングレーズンロール」(429円・税込み)です。
パン生地に<レーズン>を練り込んで焼かれただけの小さめのロールパンが、一袋に(16個)入っています。
卵・乳製品アレルギー対策として、卵・乳製品、乳化剤、着色料不使用のパンということで製造されているようで、ロールパンとしての味わいは好みではありませんでした。
本日のお昼ご飯は、【サブウェイ】(ビバタウン板宿店:神戸市須磨区前池町3-4-1 ビバタウン板宿1階)の「生ハム&マスカルボーネ」と「ローストビーフ」です。
【サブウェイ(英語: SUBWAY)】はアメリカに本社を置くファーストフードチェーン店で、サブマリンサンドイッチという長楕円形のサンドイッチを主力商品としており、世界店舗数は2013年1月時点で3万8374店と、マクドナルドの約3万4000店を超える世界最大の飲食店チェーンであるのは、あまり知られていないようです。
また、【SUBWAY】という名称は、潜水艦型のサブマリンサンドイッチ(SUBMARINE SANDWICH)を客の好み(YOUR WAY)に作ることに由来しています
缶ビール(キリンクラシックラガー)の相手として、おいしくいただきました。
朝食でいただいたのは、【ファンベック】(離宮公園前店:神戸市須磨区高倉台1丁目1-3)の「玉子ロール」(162円・税込み)です。
ロールパンに<玉子サラダ>を詰め込んで、<乾燥パセリ>が振りかけられています。
サンドイッチの定番の<玉子サラダ>ですので、素材として味に間違いはなく、隠し味の<ハチミツ>も判りませんでしたが、おいしくいただきました。
日の出時刻<6:03>の朝6時の気温は「19.0度」、最高気温は「21.5度」で、夕方5時前のこの時間から小雨が降り出しています神戸のお天気です。
本日のお昼ご飯は、「ミックスフライ(えび・カニクリームコロッケ)」+「ひじきの炒め煮」+「金時豆」+「豆腐と胡瓜のサラダ」+「お吸い物(ネギ・小松菜)」+「果物(梨)」でした。
日の出時刻<6:03>の朝6時の気温は「15.0度」、最高気温は「24.5度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は<17:28>です。
本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンと野菜のガーリック風味」+「マカロニと果物のサラダ」+「大葉入り豆腐団子」+「若布と干し海老の当座煮」+「胡瓜の生姜漬け」で、(505キロカロリー)でした。
朝食でいただいたのは、、オカノベーカリー石窯パン工房【マナレイア】(神戸ジェームス山店 :神戸市垂水区 青山台 7-5-1.)の「チーズ3種のパン」です。
チーズ好きにはたまらない内容で、パン生地の真ん中に角切りされたプロセスチーズなど3種類のチーズが詰め込まれて焼かれています。
チーズが溶け合い、重量感のある味わい、珈琲よりもビールが欲しくなる味わい、おいしくいただきました。
日の出時刻<6:02>の朝6時の気温は「16.5度」、最高気温は「23.5度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は、<17:30>です。
本日のお昼ご飯は、「天丼(えび2尾・いんげん・かぼちゃ)」+「豚の角煮」+「ふわふわ豆腐煮」+「ほうれん草の胡麻和え」+「お吸い物(ネギ・えのき)」+「果物(梨)」でした。
朝食としていただいたのは、オカノベーカリー石窯パン工房【マナレイア】(神戸ジェームス山店 :神戸市垂水区 青山台 7-5-1.)の「ミックスサンドパック」です。
小ぶりの〈卵和え/ハム・レタス・トマト/ツナ・レタス〉の3種類が2個ずつ詰められています。
どの組み合わせも間違いのない定番のサンドイッチですが、おいしくいただきました。
朝食としていただいたのは、ブーランジェリー【レコルト(recolte)】(神戸市兵庫区大開通7-5-16)の「あなたの体を思うPAN」(スライス5枚=432円)です。
成分表では、<国産小麦・有機豆乳・国産全粒粉・兵庫県産大麦・兵庫県産もち大麦・無農薬オリーブオイル・自家製酵母・室戸の塩>という構成でした。
そのままでただきますと、物足りなさを感じる味わいでしたので、<バター>は止めて、<メイプルシロップ>をかけていただきました。
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