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鮭カマの塩焼きー2024/10/17 Thu.
Oct
19
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*鮭カマの塩焼き
銀鮭です
脂がしっかり!(^_-)-☆
*大根サラダ
帆立貝柱ほぐし缶
好みでマヨネーズ、お醤油 or ポン酢醤油
パセリも散らして (^_-)-☆
*めかぶとミニトマトのお酢の物
*絹厚揚げ焼き
*きゅうり糠漬けと糖しぼり大根
#晩ご飯
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オリーブ牛肩ロース切り落としと野菜のシャキシャキ炒めー2024/10/16 Wed.
Oct
19
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*オリーブ牛肩ロース切り落とし肉と野菜のシャキシャキ炒め
いつものスーパー、開店16周年とかで
毎日次々とお得なものが出た
この日は香川のブランド、オリーブ牛肩ロースの切り落とし!(^_-)-☆
@400円くらいだったかな~?
信じられないでしょ
柔らかくてとても美味しいお肉でした
ほうれん草98円!(@_@)
これは売り切れて買えなかったけど
オリーブ牛は@400円でも400g弱入りのパックだったから
残ってたわ
ほうれん草、買いたかった!( ノД`)シクシク…
*黒鯛の南蛮漬け
スーパーのお惣菜を買いました (/ω\)
「黒鯛」というと高級そうだけど
こっちでいう「ちぬ」
ちょっと皮が硬くて…
やっぱり自作が美味しいわ
*風呂吹き大根
圧力鍋で
イチビキのお味噌で
上に摺りごまをかけて
*あかもくときゅうり
#晩ご飯
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ハーゲンダッツが40%オフ!
Oct
19
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2024/11/15 Tue.
他のメーカーなら50%オフの日があるけど
ハーゲンダッツ、レディーボーゲンは対象外の
いつものスーパーが、この日は40%オフ!
買わないわけにはいかない (^_-)-☆
冷凍室の空き具合を思い出しながら買いました (n*´ω`*n)
食べるのが楽しみ!(^_-)-☆
先ず、大好きなラムレーズンから ヽ(^o^)丿
う?
ラムレーズンはどこ?
香、味だけ?
と疑いながら食べ進んでいくと
やっと底に出現!
さすがに美味しかったです
でももっとたくさん入ってた気がするんだけど…
#おやつ
#アイスクリーム
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柿の白和えー2024/10/15 Tue.
Oct
18
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*柿の白和え
柿が多すぎたかな?
緑が欲しかったです m(__)m
柿の甘みで美味しかったです
お蒟蒻、人参、生椎茸
*鰆の味噌漬け
久し振り!
お魚屋さんの味噌漬けだから、自作より塩が効いてます
私はもう少し甘口
また自作しようかな
これから鰆、美味しくなるし (^_-)-☆
*ボイルベビー帆立、オクラの天ぷら
ボイルベビー帆立の天ぷら、美味しい!
すっかりはまりました
*おろし釜揚げしらす
ポン酢醤油で
*糖しぼり大根
#晩ご飯
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豚しゃぶー2024/10/14 Mon.
Oct
17
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*豚しゃぶ
普通、しゃぶしゃぶは味のついたお出汁じゃなく
お昆布のお出汁(我が家は)でするけど
〆のおうどんのことを考えて味付けのお出汁にしました
ちょっと色が濃かった…m(__)m
大根おろしで
豚ロース
白菜、えのき、生椎茸、水菜
お豆腐、平天
おうどん
*たこ、きゅうり、もずくのお酢の物
*ボイルのベビー帆立
酢味噌で
菊菜が欲しかったけど、売ってなくて!
この日はどんなに高くても、菊菜を買おうと思ってたのに…
水菜はイマイチでした
#晩ご飯
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真蛸のお造りー2024/10/13 Sun.
Oct
17
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*真蛸のお造り
香川県、真蛸の
購入日本一
だそうです
我が家も大すき!
香川産、甘みもあって歯ごたえもあって、美味しいです
でも高いんですよねぇ~
8本足だから、1はいだと3000円以上に
*ハンバーグ
大根おろしとお醤油で
*中華クラゲ、きゅうり、ミニトマトのお酢の物
*小松菜の胡麻和え
ハンバーグ、レンジで焼くんだけど
調理時間の計算を間違って…(/ω\)
「いただきまぁ~す」の時、まだ焼けてなくて m(__)m
例の
スダチのような青い、小さな🍊
、やっぱり味は🍊!
スダチの代わりにはならなかったです
当たり前やけどね (n*´ω`*n)
#晩ご飯
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鹿が出た!ー2024/10/13 Sun.
Oct
16
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⛳遠征2日目の
タカガワ東徳島GC
で
OB杭(鹿のうしろの白い棒)のところに出現!
可愛い (^_-)-☆
まだ子供かな?
お尻の方に白い斑点が残ってる
何を探してるのかな?
OBボールかな?
堂々と,悠々と!
のんびり何かを探していました
もう満足?
隣のホールに行ってしまった
ゴルフ場では鹿、ウサギ、タヌキ、サル…色々出ます
迷惑な猪も!
鹿は大歓迎ですね (^_-)-☆
#golf
#鹿
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ウルトラ、10月4度目のラウンドは遠征!ー2024/10/13 Sun. G28/2024 10月 15日
Oct
15
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遠征2日目は
タカガワ東徳島GC
でした
この日も⛳日和の晴天!(^_-)-☆
山間部のコースのようです
とにかく長かったそうです
ゴールドと白(70歳未満使用)とあまり差がなくて…
おまけにグリーンが高速!
お手上げの様でした
またまた48!!!
まずクールダウン!
*天ざるそばセット
知らないコースだと、グリーン付近の様子が分かりにくく
行ってみると「砲台グリーン」が多く、
(急に盛り上がった砲台のような、古いコースに多い)
乗り切らず、転がり落ちてきたことばかりだったそうです
かろうじて100切り!
48+48=96
今回の遠征、スコアは悪かったけど
いいお天気に恵まれて、楽しかったようです
それが何より! (^_-)-☆
#golf
#ランチ
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ウルトラ、10月3度目のラウンドは遠征!ー2024/10/12 Sat. G27/2024
Oct
15
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10/12~13,月1の銀行のコンペ
今月は遠征でした
今年はお隣の徳島県へ
1日目は
JクラシックGC
ゴルフをされない人でもご存じだと思う
ジャンボ尾崎氏監修のゴルフ場です
私も
数年前
に行ったコース
平らだけど、池がいっぱいのコースです
ウルトラも池やラフが長くて(ロストボールばかり!)
泣かされたようです
とても綺麗なコースで、簡単そうなんやけど…
池、バンカーが!
やっと99!
上位2人を除いたら…やっぱり難しいようですね
捲土重来!
#golf
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牛すじ肉のたいたんー2024/10/11 Fri.
Oct
15
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*牛すじ肉のたいたん
久し振りにいい牛すじ肉があったので買いました
圧力鍋でするから、柔らかくなって美味しくできました (^_-)-☆
牛蒡、お豆腐、しし唐
*紅鮭
露国ですが…
やっぱり紅が好きです
*きゅうり、ミニトマト、カニカマ、海藻(何か忘れた!)のお酢の物
*キャベツ、シメジ、なめ茸、松茸麩のたいたん
本物の松茸が買えないから麩で! (/ω\)
味も香りもなし!
形だけ…(´;ω;`)ウッ…
#晩ご飯
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birdy
2006/8/9~
大阪市中央区出身、高松市在住
*我が家の食卓、食べ歩記
野外活動、ゴルフ…日々雑感
ほぼ「食」!('◇')ゞ*
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by 量産型水野画伯
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焼き魚、カマの部分は脂がのり美味しいです ...
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dote
On 2024-10-20 15:48
100g100円滅茶苦茶お値打ち!買いだ ...
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dote
On 2024-10-20 15:47
40%オフは凄い こちらのスーパーでもし ...
By
dote
On 2024-10-20 15:45
柿の季節ですね!
By
dote
On 2024-10-20 15:43
我が家も鍋はしゃぶしゃぶが多いです 牛よ ...
By
dote
On 2024-10-20 15:43
我が家のヘビロテメニューです。(^^;; ...
By
エメラルド
On 2024-10-20 05:54
柿も美味しくなってきましたね。白和え良い ...
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エメラルド
On 2024-10-20 05:44
40%offは凄いですね❣️ こちらでは ...
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エメラルド
On 2024-10-20 05:36
牛肉で100g¥400は、凄いですね❣️
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エメラルド
On 2024-10-20 05:29
身の厚い立派なカマですね〜❣️ 美味しそ ...
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エメラルド
On 2024-10-20 05:04
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