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鶏手羽先のから揚げ-2019/2/2 Sat.

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*鶏手羽先のから揚げ *ポテり... *鶏手羽先のから揚げ
*ポテりんごサラダ
コーンのバターソテーも入れて、ちょっとマンネリ打破?
*具だくさん蓮根がんも(生協)の煮物
*ほうれん草とかまぼこの胡麻和え
腰痛、マシになりました
映画を見るのは危険かなと思ったけど、大丈夫だった!
2時間余同じ姿勢でも、OK!
これなら2/7,ゴルフできるかも
v(´∀`*v)ピース

長かったです
1/25以来、クラブに触っていません
2/7,どうなることか!
まず明日、レッスンです
#ご飯

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七つの会議  M141(M2/2019)-2019/2/2 Sat.

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七つの会議  M141(M2/...
七つの会議

TBSの日曜午後9:00かとおもった!
次々出てくる俳優、「お前もかぁ~!」って感じ
おまけに「ネジ」!
町工場の娘、あんたかぁ~

主役の野村萬斎、勝村政信、オリラジの藤森…目立ったところではコレくらい?今まででてなかったのは
池井戸潤作品の常連さんばかりでした
北大路欣也、出てなかったとおもったけど、半沢直樹に出てたね

お話は…面白いけどマンネリかもね
欠陥品、リコール隠し…

次は2/8封切りの「ファースト・マン」かな?
#映画

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久しぶりにお魚屋さんへ-2019/2/1 Fri.

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1/27以来の酷い腰痛で、お使... 1/27以来の酷い腰痛で、お使いも最低限しかしていなくて
久しぶりにお魚屋さんへ行きました
すると…食べたいものが次々と目に入って!

*剣先いかのお造り
愛媛産で、ちょっと小さいので迷ったけど
愛媛の紋甲イカ、1000円したのでコレに
甘くてとても美味しかったです
v(´∀`*v)ピース
久しぶりのイカのお造りでした (*^^*)
*目板カレイのから揚げ
店先ではもっと大きいと思ったけど、意外と小さくて
煮付けは止めてから揚げに
やはりカレイは目板が好きです
美味しいですよねぇ~

*生わかめ

*茶碗蒸し
鶏もも肉、椎茸甘辛煮、かまぼこ、カイワレ
*大根サラダ
ホタテ貝柱ほぐし缶
マヨネーズかポン酢しょうゆで
#ご飯

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レトルトカレーnight!-2019/1/31 Thu.

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前夜、ウルトラがeatoutだ... 前夜、ウルトラがeatoutだったので、レトルトカレーで手抜きのつもりでした
ガーリックバケット等も買ったきて…
でも、急に三善に行ったので
スライド登板でした
*カレー3種 ・烏城カレー、黒... *カレー3種
・烏城カレー、黒いのでもっと辛いかと思ったけど、
意外と普通
でもちょっと塩辛いかな
お肉、たくさん入ってました
・メガ盛り、大辛
私には辛すぎ!でもウルトラは物足りなかったかな?
・カレー職人技
ごくごく普通

*エビフライ、豚ヒレカツ
少しづつ残っていたのを揚げて
*ブロッコリー、ミニトマト、にぬき
*ガーリックバケット、ピザパン
ウルトラはライスですが…
a
#ご飯

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今年も三善へ③~ウルトラも後から来ました-2019/1/30 Wed.

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ウルトラはJCのシニア総会、新... ウルトラはJCのシニア総会、新年会でした
帰りに寄りました
もう会食してるから、軽めに

*湯葉と???の和え物(忘れたって)
*蕪蒸し
紅白を混ぜて、なめらかな柔和な味でした
*白子(炙って)のお吸い物
天然トラフグの白子を軽く焼いて
タラの芽と
*冷酒と熱燗
#三善

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今年も三善へ②~のどぐろの煮付けとくえの小鍋-2019/1/30 Wed.

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*のどぐろの煮付け よく脂の乗... *のどぐろの煮付け
よく脂の乗った美味しいのどぐろ
好みの甘めに煮付けてくれているので大満足!

*鰆の磯辺焼き
色が濃いのでもっと辛いかと思ったけど
海苔のまろやかさがでてとても美味しかった
初めて!
鰆は「春」じゃなく冬が美味しいですよね、脂があって (^_^)v
付け合せの野菜のピクルス、彩りが最高

*作
三重のお酒ですって!
ババショフ、甘口だから好みじゃなかったようです
(´;ω;`)
*天然真くえの小鍋 このくらい... *天然真くえの小鍋
このくらいの量がピッタリ!
とても上品で美味しかったです
クエは4~5切れくらいだったか... クエは4~5切れくらいだったかな?
いろんな物が食べたいから、2人でちょうどいい量でした

*トラフグの唐揚げ 早春の山の幸と
蕗の薹、タラの芽、こごみ

*ズワイガニの炊き込みご飯✕2
今まで食べたカニの炊き込みご飯とは比べ物にならない!
タグ付きズワイガニをまるごと1杯入れて炊き込んでます
お味噌もそのまま
ご飯にそのお味噌が染み込んで至極の味!
v(´∀`*v)ピース
ババショフがいろんなものを少しづつ食べたいから
1品の量は少ないです
2人で分けっこして食べるのにちょうどいい
大将がババショフのわがままに合わせてくれてます
感謝感謝です


M33
#三善

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今年も三善へ①-2019/1/30 Wed.

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*貝3種 ウルトラを国際ホテル... *貝3種

ウルトラを国際ホテルまで送らないといけない日
そこまで行くなら三善にいきたいとババショフが
急に予約したので大将、大慌てだったようですが…
ババショフの大好物の貝のお造りを用意してくれてました
わたしの大好きなタイラギ貝は今季は不漁で…残念!
本ミル貝、赤貝、サザエ
サザエがコリコリで! この時期... サザエがコリコリで!
この時期はなぜか硬いそうです
磯の香り、満載でした
ババショフ、大満足でした
v(´∀`*v)ピース
*なまこの茶ぶり ババショフが... *なまこの茶ぶり
ババショフが家では絶対食べられないものをと、
なまこを注文
1人で食べ切れる量を用意してくれます

*お通し
*ひれ酒
わたしは相変わらずハイボール

今回は2:30ごろに電話したので大将を悩ませたようですが
2月にトラフグを食べに行くから、
それ以外でと注文しただけで、あとはお任せ
#三善

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あるものでばら寿司-2019/1/29 Tue.

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*ばら寿司 腰痛で、この日はゴ... *ばら寿司
腰痛で、この日はゴミ捨て以外一歩も家を出ず
冷凍庫、冷蔵庫フル活動!
椎茸甘辛煮、人参、最後の銀杏、カニカマ、きゅうり
錦糸卵、海苔
ウルトラが「キヌサヤがあったらいいのに…」と
家にあるもので晩御飯をしたと言ってるのに…
*カツオのタタキ
静岡産
臭みもなく美味しかったです
中途半端な解凍品がマズイんですよね
*ネギトロ(生協)
上に乗せようかと思ったけど、器に盛って好みで食べることに
*季節外れの焼きなす
先日、季節外れのお茄子を1袋買ったのでそれで

またまたあるものですませた晩御飯でした
m(_ _)m
#ご飯

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食べるだけで筋肉が増える?カニカマー2019/1/28 Mon.

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*カニカマの卵とじ NHKあさ... *カニカマの卵とじ
NHKあさイチでカニカマを食べると筋肉が増える?としてた
前日からの腰痛で凹んでいたので…
筋肉が増えるか?だけど
簡単で美味しかったです
*厚切りスープのスープ煮 玉ね... *厚切りスープのスープ煮
玉ねぎ、じゃがいも、人参、ブロッコリー
*海鮮マリネサラダ
*菜の花の辛子胡麻和え
*お茄子とカブラのカンタン酢漬け
とにかく腰痛が酷いので
キッチンに立つ時間の短縮がイチバン!
カンタンなものばかりになりました
m(_ _)m
#ご飯

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真鯛の塩焼き-2019/1/27 Sun.

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*真鯛の塩焼き 養殖だけど、と... *真鯛の塩焼き
養殖だけど、とても美味しい真鯛でした
煮付けにしなくてよかったわ
*ナスと豚肉のしぎ焼き
*貝柱のひもの中華風(既成品)
*スナップエンドウとミニトマト
*カブラのカンタン酢漬け

腰痛がひどかったので、
手早くできるものばかりです
a
#ご飯

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