たいぞーのブログ

Snowブーツで走ってみた

Jan

13

「RUNに三連休はない」というポリシーを持って、これまで走ってきましたが、
1/10（月）に走った後の 1/11（火）以降にピンチを迎えました。

雪が止まらないのです！！

とはいえ、天気の悪口は言いませんよ。

このルールを採用した３年前以降は、幸いにして雪が積もる機会はあまり無かったので、大丈夫だったのですが、今年は多いですね。
（ここ数年は、降っても２日程度で溶けてましたから）

1/11 はもともとRUNオフ。

しかし12日～13日は、完全に雪の予報。
雪を避けて走るとなると、11、12、13日と三連休になってしまいます。

となるともう、Snowブーツで走るしかないよね！！

そもそも、ラン練習の目的は、何なのだろう？

そうです。

直近では、大会に向けて「走力をアップさせること」です。
長期で考えると、健康促進、健康寿命を1日でも多く伸ばすこと。

まずは走力アップして、リアル大会で「サブ４」を出すことなんです。

だとしたら、むしろ雪の上をスノーブーツで走った方が理にかなうのでは無いでしょうか？

決意が決まったところで、早速 1/12に「Snowブーツ」で走ってみました！！！
仕事終わりでの帰宅RUNです。

結果、これはかなりしんどい！

もちろん、スピードは出せませんでした。

走行距離3.4km。27分。kmペース約8分

かなり遅いですね。当然ですが･･･。

しかし、新しい気付きがありました。

転ばないように走ることで、「裏もも走法」になっていたんです！！

「裏もも走法」は次回以降に記事を書くとして、雪の上では自然とこの走法になっていたのです。

滑らないように気をつけて走ることで、着地は足全体でしっかり踏み込み、足を蹴るときは、つま先からしっかり掻くイメージができていました。
まさに、裏ももを意識した走りです。

自分の絶対ルールを守ることができたうえに、新しい練習方法を見に付けた感じですね。

大会までの間、これで雪を心配する必要はなくなりました。

雪国の方、ぜひ「スノーRUN」を試してみてください！！！
童心にも帰れますよ ♪

#run #挑戦

郡山シティマラソン2022の開催決定！

Dec

17

明るいニュースが入ってきました！！

我が街、郡山市の名物マラソンレースが３年ぶりに帰ってくるそうです！！

福島民報 - 福島県郡山市のシティーマラソン４月２９日開催　３年ぶり　実行委、総会で決定

３ぶりですか！！
２年間、郡山だけではなく、多くのマラソン大会が軒並み中止でしたからね。

さて、エントリーはどうしましょう？

ハーフの部は、無さそうなので、選択可能な距離は「5km」か「10km」。

息子が通うスポ少のキャプテンがマラソンに興味があるようで、彼と「男と男の闘い」をするのもありでしょう。

多少スタミナが必要な10kmならまだ勝てるかもしれませんが、
5kmなら、スピードのある中学１年生には、間違いなく負けるでしょう。

5kmを「20分切り」できれば、勝機はありそうですが、今は正直自信がありません・・・。

まだ確定ではありませんが、もしキャプテンとの対決があるのであれば、私の2022年前半のレース・スケジュールは、下記の通りになります。

* 2022/02/27（日）いわきサンシャインマラソン 42.195km
* 2022/04/29（金）郡山シティマラソン 5km or 10km
* 2022/06/05（日）磐梯山ウルトラマラソン 100km

サッサー！と気楽に書いてみましたが、本当に大丈夫でしょうか！？

少し不安になったのは事実ですが、
できる限りの練習をやって、気持ちを高めていこうと思っています！！

#run #マラソン

息子に惨敗･･･

Dec

5

ついにこの日が訪れました。

走ることでは、まだまだ小学６年生には負けない！と思っていたのですが、

土曜日の野球の練習で、「シャトルラン」対決をやったところ、ついに負けてしまいました。

最後くらいは「必ず、勝つ！」と宣言して戦いを挑んだのですが、

まさかの「ハナ差」負け！！

正直、負けるとしたら、中２くらいかな？と高をくくっておりました。

とはいえ、長距離走ならまだまだ負けませんよ！！

と強がる親父であった・・・。

#RUN #親子 #野球

Onのシューズを買いました

Nov

26

私のシューズ歴は、NB、アシックス、Nikeの３メーカー。

この度、ついに４社目として、「On」デビューとなりました！！！

Onとは、スイスのシューズブランドで、「シューズ界のアップル」と言われています。

Onという名前の意味は、「オンのシューズを履くと自分のスイッチが入る」という想いが込められているそうです。

素敵すぎます！

先週の日曜日、コロナが落ち着いている間に、約２年ぶりに福島県を脱出して、家族で「那須アウトレット」に行ってきたのです。

アウトレットに来るたびに、「On」のショップは毎回のぞいてはいたのですが、購入は今回が初。

ちなみに購入したのは、「Cloudsurfer」。

まさにOnの出発点となったシューズとのこと。

やはり、バンドの本質は、ファーストアルバムに宿るというじゃないですかぁ。企業が伝えたいことは、最初の作品に触れるのがいいという判断です。

靴の裏は、ホースのように空洞になっています。

早速、そのの夜に10km近く走ってみました。

とにかく軽い！！

NBのHanzoの軽さとは、また違った感覚。うまく表現できないのが歯がゆいですが･･･。

とはいえ、NikeのZoomFlyのような前に押し出される感覚はありませんでした。

持久力を付けるための練習用シューズに適している印象でした。

まだ１回のみの使用なので、何度か試して「使いみち」を検討しようと思っています！

#RUN #シューズ