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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ 健康力上げてますか?】

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こんばんは









今日も一日おつかれさまでした。







お元気でしたか?









あなたのしあわせな健康ライフを応援します





食生活改善アドバイザー





【 三双(さんそう) 敏郎】です





ご覧いただきありがとうございます。













健康力






それは自身の身体を病氣から
どれだけ遠ざけるか、
そしてどれだけ健康を持続できるか。







食欲にまかせて、そして一日三食を
しっかり食べて、その結果食べすぎで
病氣になっていれば健康力なんて
全くないのと同じ。









巷ではやっているガンなんていうのは
知らない間に健康力が落ちている結果
なのです。









身体は病氣になるまでその症状を示さないので
ご自身で食事もコントロールしなければ
なりません。









健康力を上げることはご自身の身体の状況、
性質を知ること。









行きつくところはご自身をしっかり見つめることが
できるようになります。








自己管理が自然とできるように
まずは食生活から見直していきましょう。









信じるも信じないもあなた次第。











少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。









少食は代謝力を上げる原動力です。







空腹力





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少食を生活の基準にすると今よりも



免疫力や代謝力を促進し、健康体を



作り、病氣にもなりにくい



カラダになります







少食を実践されることをオススメします







本日もご覧いただき



ありがとうございました





tsansojpn@gmail.com



食生活改善アドバイザー



三双(さんそう) 敏郎

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【京都を楽しもう 今週最終 瑠璃光院 秋の特別拝観】

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おはようございます



三双(さんそう)です















いつもブログをご覧いただき



ありがとうございます















地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申しあげます。















今日は 今週最終 瑠璃光院 秋の特別拝観 をご案内します。















紅葉が美しい秋の八瀬。





数寄屋造りの建物を囲む「瑠璃の庭」「臥龍の庭」
「山露地の庭」それぞれ趣の異なる三つの庭園、
三条実美公命名の茶室「喜鶴亭」のほか、
八瀬名物「かま風呂」等を鑑賞できます。
 





日程
2018年10月1日(月)~12月10日(月)




時間
10:00~16:30(閉門17:00)




料金
一般 2,000円
中高生(大学生は学生証提示) 1,000円
小学生以下 無料




場所
瑠璃光院





アクセス
叡山電鉄「八瀬比叡山口駅」下車、徒歩5分
比叡山ケーブル「八瀬駅」下車、徒歩5分
京都バス「八瀬駅前」下車、徒歩7分





問い合わせ先
075-781-4001





公式Web
http://rurikoin.komyoji.com/











ぜひお出かけください















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最後までお読みいただき



ありがとうございます



三双(さんそう) 敏郎



tsansojpn@gmail.com

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【復興ノート 阿蘇神社で斎館の修復工事が完了】

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こんにちは















三双(さんそう)です























地震や台風で







被災された世界中のみなさま







心よりお見舞い申し上げます























阿蘇市の阿蘇神社で、祭りの直会などを行う
斎館の修復工事が完了し、お披露目されました。
















詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181201-00000007-rkkv-l43



























普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。































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地震で被災された方々が







一日も早く安心して







暮らせることを願ってます























最後までお読みいただき







ありがとうございました























tsansojpn@gmail.com







三双敏郎







#地震

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