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食生活コンシェルジュ通信

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【被災地での催しです】

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おはようございます





京都伏見の
ひとり暮らし向けマンション
『カーサ・デ・伏見』の大家







コスパで上質な
ひとり暮らしを応援します
さんそうです







地震で
被災されたみなさま
心よりお見舞い申し上げます






被災地にお住いのみなさんは
お片づけなどで大変のことと思います






ニュースから







【熊本地震・「はくおう」情報3】
5月14日~5月15日まで 
八代港上「はくおう」
【申込期限】5月12日20時まで 
夢の揺り籠「はくおう」に乗って
良い夢見ましょう! 
宿泊・食事・入浴 
対象:熊本県内被災者 
主催:防衛省






いまだに避難生活を余儀なく
されてる方々がおられます






少しでも休めていただけたら
いいですね







一日も早く安心できる
暮らしを願ってます







最後までお読みいただき
ありがとうございました








当マンションでは
入居受け付けてます
casadefushimi@gmail.com







ひとり暮らしをたのしく快適に







マンションご入居
内覧やご紹介受付してます







京都市伏見区西尼崎町894-2
カーサ・デ・伏見
casadefushimi@gmail.com







京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

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【被災地での催しです】

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お片づけなどで大変のことと思います






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【熊本地震・「はくおう」情報3】
5月14日~5月15日まで 
八代港上「はくおう」
【申込期限】5月12日20時まで 
夢の揺り籠「はくおう」に乗って
良い夢見ましょう! 
宿泊・食事・入浴 
対象:熊本県内被災者 
主催:防衛省






いまだに避難生活を余儀なく
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いいですね







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【被災地での催しです】

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【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

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京都市内のオフィスから





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京都伏見の
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さんそうです







国内で
また世界中で被災されてるみなさま
心よりお見舞い申し上げます






今日は
他にもある白砂糖の効果
についてお話しします






白砂糖は、血中に取り込まれるのが
とても速く血糖値が急激に上昇します






そのため、
インスリンが大量に分泌され
低血糖を引き起こしやすくなります






低血糖が続くと
今度は血糖値を上昇させようとして
アドレナリンが放出されます








アドレナリンは神経伝達物質の一つで
興奮した時に大量に血液中に
放出されるホルモンです






アドレナリンが出すぎると
思考力が減退し
集中力がなくなり
短気でキレやすくなります





糖分は食べると
美味しいですが
さまざまなリスクを
持った食物なんです





本日もごらんいただき
ありがとうございました






‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬
カーサ・デ・伏見
お問い合わせはこちらまで
‪casadefushimi@gmail.com
コピペしてください






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【益城町からお知らせ】

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被災地にお住いのみなさんは
少しずつお片づけが進んで
おられるでしょうが
大変のことと思います









Twitterの記事から






益城町が
熊本地震で住宅が全壊などの
被害を受けた被災者に
民間賃貸住宅を借り上げて無償提供!





入居期間は最長2年間で
1カ月の家賃は原則6万円






同町中央公民館1階ロビーに9日
窓口開設
9時30分〜12時
13時〜16時30分
支援チーム
(096・289・1480)





一日も早く安心できる
暮らしを願ってます







最後までお読みいただき
ありがとうございました






当マンションでは
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【2ヶ月で17kgやせるメソッド】

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国内で
また世界中で被災されてるみなさま
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今日は
他にもある白砂糖の効果
についてお話しします






白砂糖には、ヴィタミンや
ミネラルが含まれていません






糖類は、体内で分解される時に
ヴィタミンB1が必要となり
そのため、ヴィタミンBの
摂取量が少ないと欠乏症を起こし
鬱、疲労、眩暈、貧血、頭痛
浮腫、湿疹、脂肪肝、心疾患
呼吸器病、記憶障害といった
様々な症状を招いてしまいます







バランスの良い食事を
心がけることが大事なんですね






それと糖分の摂取を
控えることがさまざまな病気を
防ぐ方法なんですね






本日もごらんいただき
ありがとうございました






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【さまざまな対応が】

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昨日のニュースから





【熊本市が住宅を応急修理】






地震により半壊又は
大規模半壊した住宅を
日常生活に必要不可欠な
最小限度まで熊本市が応急修理






仮設住宅(民間賃貸住宅含む)
を利用しない、修理する
お金がない(収入限度有)
ことなどが条件






問い合わせは
熊本市都市建設局設備課
096-328-2450へ






現地ではみなし仮設住宅の手配数が
追いついていないのでしょう





それほど被害が少ない居宅を
お持ちの方向けなんですね



一日も早く安心できる
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最後までお読みいただき
ありがとうございました





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今日は
他にもある白砂糖の効果
についてお話しします






白砂糖を摂りすぎると
体内のカルシウムは
失われていきます





白砂糖は精製過程で
ヴィタミンやミネラルなどの
微量栄養素を失った
酸性食品だからです






人間の体は、基本的に
弱アルカリ性なので
酸性食品が体内に入ると
中和するために体内の
ミネラル分が使われます





この時、最も多く消費されるのが
カルシウムなのです







白砂糖は、カルシウムが
ほとんど含まれていないので
必要なカルシウムは
体内の骨や歯を溶かして供給されます






これが甘いものを摂ると
虫歯になったり骨が弱くなる理由です






こういった理由で甘いものを
食べると虫歯になるんですね






歯磨きも大事かもしれませんが
それ以前に甘いものを食べない
ことが大事なんですね






本日もごらんいただき
ありがとうございました






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【住宅不足続く】

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昨日のニュースから






熊本地震住まいの確保
賃貸物件の不足状態続く



 地震で住宅に大きな被害が出た
熊本市の周辺では、民間の賃貸物件を
探す被災者の方が多くいますが
物件の数が足りない
状態が続いています






 熊本市の不動産業者によりますと
地震発生以降、避難所生活を続ける
被災者らから賃貸物件の問い合わせが
殺到しています






しかし、被害を受けた物件も多く
紹介できる物件がほとんどないと
いうことです






 不動産業者を訪れた被災者
「もう3~4軒(回っているが)
ワンルームしかない
家族で住む物件がない」






 グッドライフカンパニー
高村隼人社長
「被害のひどかった場所からの
引っ越し先を探している場合が多い
学校区の問題があり、遠くに
引っ越せない方が多いので
物件が不足している」







 熊本市では仮設住宅の建設は
まだ始まっておらず、市営住宅の
無償提供を始めていますが
一部では90倍という高倍率の
抽選になるなど被災者の住まいの
確保が課題になっています






物件探しもみなさん大変
ご苦労なようです






大掛かりな引っ越しとなると
仕事先も変えるか、あるいは
単身でこちらにとどまると
いう選択肢も
考えていかなくてはならないですね






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今日は
白砂糖の効果
についてお話しします






白砂糖を摂取すると
胃の蠕動運動が停止してしまいます






これは「糖反射」と呼ばれる現象です





この糖反射は数十分から1時間以上も続きます






食前に甘いものを
食べてしまったら
後から入る食物も
糖反射が解けないうちは
未消化のまま胃内に
停滞する事になります





このような作用があることを
知らないまま摂取してきました





食べるときには注意しましょう






本日もごらんいただき
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