＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜みかんの花咲く丘＞

May

無意識に年中呪文のように口ずさんでいる。
多分小学２年生（昭和２３年）場所は忘れたが（阿佐ヶ谷のどこか）・
童謡歌手の（川田正子さん孝子さん姉妹他）・洒落た衣装で歌っていた。

（１）みかんの花が咲いている　思い出の道丘の道
　　　はるかに見える青い海　お船がとおく霞んでる（
２）　黒い煙をはきながら　お船はどこへ行くのでしょう
　　　波に揺られて島のかげ　汽笛がぼうと鳴りました
　(3)　いつか来た丘母さんと　一緒に眺めたあの島よ
　　　今日もひとりで見ていると　やさしい母さん思われる

#生活

＜あいさつから始まる・・向こう三軒両隣り＞

May

＜あいさつから始まる・・向こう三軒両隣り＞
コロナ騒動が始まってから3年余り経過した。
マスク着用も緩和されたが、相変わらず多数の人が着用しているので、行き合っても誰だか分らない？
無言状態が続くと人間関係までおかしくなる。
〇一例で、バスの乗降車時に、一言（ありがとうございました）と声掛けしたら・当人も・運転手も気持ちが良い。
お通夜の晩ではないので無言で下を向いては雰囲気も良くない。
小生は軽い人種なので、声掛け・会釈・手を上げている。
お互いの無事も確認できる手段なので参考に・・

#生活

＜上り坂を歩いています＞

May

平地は歩幅も狭いが（５５ｃｍくらい）５０００歩くらいは歩けるようになった。
腹圧が弱いので腰で歩けず？膝下で歩いているので太ももが張る。
今朝の通所リハビリで歩行器を（７度の傾斜・時速３キロ）に調整して２０分歩いた。
約１キロの単距離だが、久しぶりに本気で歩いた実感・汗があふれ出した。
速度を速めて歩くより重圧をかけないと（脳みそ）が反応しないようだ。
反動で明朝起きだせるかな？と懸念している。

#健康

＜老人会の存続＞

May

本日総会が開催されたが、バタバタでして終わった。
コロナの影響なのか（死亡＆転居）で会員数が減少していた。
役員も高齢化で数年交代もないので運営も厳しくなっている。
会員から度々意見・指摘されて度々混乱した。
役員に若手を起用してモデルチェンジが必要と感じた。
昔は６０歳で定年が当たり前で、退職後に地域の団体等で（ボランティア活動）を始めた人が多かった。
６０代の人に（リーダー）を任せる時期に来ている。老婆心は分るが、ド踏ん切りをつけないと組織は衰退する。
年齢を重ねると決断力が鈍くなりがちで組織としてはマイナス・手遅れになる。
会員募集の提案があったが消極的なので心配になった。
絶対数を増やしておかないと数年で継続が難しくなる。
７０歳でも勤務の方も多い時代・平日の会合開催は出席者が少ない。

#銀星会

＜落選議員の復活＞

May

＜落選議員の復活＞
今回の市議選では、新陳代謝が目立ち、若年層・無党派の方の当選が目立った。
地域代表でない方のの当選も目立ち、次回は乱戦が想像される。
小生の持論は、年齢問わず市議は（最長４期１６年）で交代がベターと考えている。
将来を見据えるために、年齢は公示日に６０歳未満が理想です。
今回数人の現職＆経験者の落選が目立ったが、年齢の高い方の復活は難しいのではないか？
応援団の声を聞くと当人は意識していないのか分らぬが（先生）になっている人が多い。
年長組から見ると（奢る平家は何とやら・・一からの再出発でないと復活は難しい・
後期高齢者の戯言です。お許しを・・

#選挙

＜高齢者の戯言・新人議員に注文した＞

May

WYさん・当選おめでとございます。
新風を巻き起こしてほしいと願います
（１）次回4年後を見据えて、トップをTMさんから若手（６０代以下）に（併存して）交代する。
（２）先生にはならないで（YKさん）と呼ばしてほしい・
（３）時間のある時はドリンクタイム・住民との交流
（４）高尾地区に関わる議員との交流（KS～MO～OT～TS）
（５）党派を問わず、主たる人物に継続的に（レター他）を発送する。
（６）団地内では小生を含め（後期高齢者の死亡～転居）が多数になりそうなので、若年層の選挙参加を促し（投票率を５０％以上）に伸ばしてカバーする。
村上浩一

#団地情報

＜議長の役割＞

May

＜議長の役割＞
議長とは総会の代表として進行する人のことです。議事の整理や議場の秩序維持の役割を担っている。
昨日の総会で、役員会から推薦された方が選出された。
議案を役員が説明した後・出席者が意見を述べたら・議長が説明？㋾始めた・・若干おかしいと思っていたら役員が交代して回答した。数人いも同様だった。
議案が終わったので、議長にあなたは進行役なので発言はまずいよと注意したが不服そうだった。
その後の議案でも繰り返し・・
終了した後でも長々と個人の意見を述べていた。
国会他の中継なども見ていないのかな？議長は私見を述べてはいけない・あくまで進行役でないとまずいと考える

#団地情報

＜もくもく広場で深呼吸＞

May

雨の日以外は，団地中央部の（ももく広場）で、森林浴を兼ねて深呼吸をしている。
夏場などは（シート）持参で（昼寝）も可能・・
向かいのベンチでは同年配の方が、足を上げたり、足ったり座ったりの体操をしていた。た
中央部の芝生部分では（遊具）に子供たちがぶら下がったり走り回っている。
今日は今一体調が悪かったので体操は回避・・目に優しい緑の樹木を眺めていると、心身が穏やかになる。
空間の空を見上げると、小さな雲が動いている。
高齢者は、狭い室内に籠っていないで、散歩を兼ねて出てくればいいのに（ボケ防止＆寝たきり防止）になるよ・・

#団地情報

＜歯が欠けた・その後＞

May

＜歯が欠けた・その後＞
年中無休の歯科に出かけて治療始めた。
Ｘ線終了後・助手の方が丹念に口内を洗浄してからの納得した。
１０日くらい前にガリガリで、歯が欠けたと考えていたが・・
入れ歯（ブリッジ）支えるために作った人工歯が崩壊始めた。
抜歯した歯の後に土台を作って金属をかぶせた。
空洞を埋めるためにjセメント？を詰めた。
Ⅰ）かぶせも物の金を蔵が剥離・・気が付かなかったので捨ててしまった。
２）毎日少しずつセメントが剥離して３日前に全部なくなって入れ歯がガタガタになった。
３）自分では気づかなかったが（土台）が残っていた。
DRと相談すると応急で復活より、１ケ月くらいかかるが、虫歯の処置を含めて新しい入れ㋾作ってもらうことにした。
その間は多少不便だが、現在のブリッジを使用することにした。
視力も乏しくなってきているが、嚙み砕いた断片を確認していないとは情けない話・・

#歯科

＜眼科医が交代＞

May

定期診察に出かけたら、新しい女医に代わっていた。
長期の患者なので（若いDR）の範疇らしく1年間？で交代になる・
各人それぞれの診察方法・諸検査なので途惑う。
ベテランとの違いは、丁寧なのは分るが・多くの検査をやりたがる点は共通している。
眼圧は（左５.２～右が１０.1）と安定していたが、視力が少し低下していた。
数日前から（霞）がかかっていると訴えると・眼球に幕がかかっているようなので（レーザー）で剥がしましょうか？
説明の中で・副作用で失明の可能性も若干ある・・
脅かさないでほしい・考えておきますと返事して逃げてきた。
来月（視野検査）をしてからの受診で、どうするか・
残り少ない人生・今更（点字）を習うわけにもいかない・失明したら生きていけない。

#眼科