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シリーズ 38ー10

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シリーズ 38ー10 シリーズ 38ー10
  
今日の報告
  
昼:
牛肉のマスタード焼
カブのなます
すまし汁
漬物
ヤクルト
  
夕:
魚の甘酢あんかけ
インゲンの黒ゴマ和え
中華スープ
果物
  
先日の管理栄養士さんとの面談で、今日からヤクルト^^
  

  
  

  
  

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