このブログは、７月２３日の夜に書いています。
２３日の１１時に新型コロナウィルスの３回目のワクチン接種をやってもらいました。
２回目のときは、ひどい後遺症があり、職場もお休みさせていただきましたが、果たして今回はどうなのか？
２４日（日）の朝を気持ちよく迎えられているのかしら？
朝6:30～7:30では、自分がファシリを務める朝活が開催予定です。
最悪の事態に備え、オンラインサロン同期の相棒には代行を頼んでいるので大丈夫かと思いますが、彼女にも迷惑をかけないためにも何事もないといいなぁ～。
頑張るものでもないですが、とりあえず、24日は朝活後はまったり過ごします！！
今週日曜日の話に戻りますが、市内のバッテングセンターに併設されている卓球台（30分400円）をレンタルして、卓球部の息子（中１）とガチ対決してきました！！
３試合行って、結果は下記の通り。
○ 2-1（3セットマッチ）
○ 3-1（5セットマッチ）
○ 1-0（1セットマッチ）
まだまだ若いもんには、負けられん！！
私が３戦全勝でした。
しかしながら、息子がわずか１ヵ月で急成長しているのを感じました。
おそらく2ヵ月後にはいい勝負になり、秋頃には勝てなくなる予感がありますね。
それはそれで嬉しいもの。
少しでも長く、相手になれるように食らいついていきたいです！！
タイトルの「問い」に問いする答えとは？
いったい、どんな学びを取り入れるというのだろうか？
その学びを通して、いったい何を手に入れたいのか？
その答えは？
ズバリ、「アドラー心理学」です！！！
何かと話題の（ブームは過ぎましたかね😅）心理学です。
この学びを通して、ドッシリ感のある、クライアントさんにとことん寄り添ったコーチングを提供していきたいと考えています。
今まで読んでいない積読本をあさってみたら、けっこうあるじゃないですか！
アドラー心理学関連の本が！！！
１日最低でも１ページは「アドラー」に触れていくことを宣言します！
やると決めたら、ただやるだけ。
そこに感情は不要。
ありたい姿を描くときだけ、感情はフルパワー！
まずは薄い本から始めましょうか。
今月、個人スマホと職場のPCが新しいものに変わりました。
スマホは、「iPhone8」から「iPhone SE3」へ。
スマホの各種アプリのアップデートなんて、いつの間にか終わっていますし、アプリもサクサク動きます。
スマホゲームなど、リソースをたくさん要求するようなアプリを使うことはないのですが、Todoアプリやカレンダー、各種SNSなどストレスフリーで操作可能になりました。
PCは、OSがWindows10から11へ。
さらにCPUの性能がアップしたことで、もう開発時のビルド＆デプロイ処理が３倍以上速くなったと感じています。
タイトルに書いた通りなのですが、「速さ」は正義です！
どちらも、機械にどうやって効率的に動いてもらうかを考えられているはず。
我々人間も、自分自身をどうやって活かすか、成果を出せるように動かすかは、次の３つかなと思います。
「よく寝る 食べ過ぎない 脳内スッキリ」
機械に負けないように、人間も高速に効率よく行動していきましょう！！
価値観カードに続いて、Wevox社の「タイワカード」を購入してみました！
さっそく、7/18（祝）に息子たち２人とプレイ。
さすがは、カードゲームには慣れてらっしゃる！！！
「楽しかった。またやりたい！」というフィードバックをいただきました。
こういうツールにばかり頼るのは良くないですが、たまに趣向を変えてやってみるのは「あり」ですね。
いい気づきになりました！
この暑さの中、市営のテニスコートを無料でお借りして、家族でテニスを楽しんできました！
実に20年ぶり？？？
それでもカラダは覚えているものですね。
息子には「お父さん、思ってたよりウマいね！」と。
ちょっと上から目線なのは気になりましたが、野球の次は「テニス」と「卓球」のメンタルコーチとしてやっていくとしますか！？
技術的なことは、どちらもよくわかりませんが、話を継続的に聴き続けることはできますから。
もちろん、「父とやりたい！」と言ってくれる限り、
テニスは一緒にプレイしたいと思います。
相手にされなくなってからは、俺もどこかのテニスクラブにでも入ろうかしら！？
昨日、所属するオンラインサロン内で、「読書会」のファシリテーションを務めさせていただきました。
今回の課題本は、佐久間宣行さんの『ずるい仕事術』。
極力、新鮮な読書会になるように、２週間近く「みんなが斬新に思う読書会とは？」「心から参加して良かったと思える読書会とは？」という「問い」を持ち続けて、その「問い」ととことん向き合ってみました。
そうすることで、「問い」に対する「答え」が走っている途中にふと沸いてきたんです！！
「問い」を立てて寝かすことで、かなりの確率でいいアイディアが出てくるような気がしています。
もちろん、毎回では無いですけどねｗ
方向性が決まれば、後はとにかく堂々と振る舞うだけです。
もちろん、いたらない発言をしてしまったり、参加者へのフォロー、うまい要約はできなかったかもしれません。
しかしながら、どの部分を改善すれば、もっと良くなるのかは、自分なりに気づけたつもりです。
経験を繰り返して、成長あるのみですね。
そんな気づきが得られた貴重な時間でした！
ちなみに、今回フレーム化した読書会のスタイルを「たいぞー式読書会」と名付けることとします。
最終形としては、「たいぞーランド」の完成を目指します！！！
昨日の午前中、歯医者に行ってきました。
右下の歯１本で、歯が内部で割れている可能性があるとのことで、歯茎を開いてみてから、抜くかどうか判断するという話で、結果、抜くことに！！
麻酔が切れるまでは何の問題も無かったのですが、午後に入って今は、口の中は違和感しかありません。
「激しい運動はしてはいけない」「お風呂もシャワーだけ」「お酒も駄目」とのこと。
こういった理由でのRUNオフは、久々です。
７月に入ってから、涼しい日も多く走りやすいのですが、雨の日も多くあります。
フルマラソンに向けての練習は８月開始なので、７月は 100～150kmを目標にして、のんびり過ごそうと思っています。
今年は前半突っ走ってきたので、こういう月もあってもいいでしょう。
歯について。
失ってしまった歯は、残念ですが、残った歯は大切にしていくしかないですね！！
抜いたところが痛くて、しばらく暴飲暴食しなくて済みそうです。
最近、「Clibor」を愛用するようになりました。
Clibor それはシンプルで高機能クリップボード履歴フリーソフト
このソフト、クリップボードの履歴を管理するのが主の機能なのですが、個人的には「定型文」で良く使うのでした。
呼び出し方は、あえて「Shiftキー」を２回に！
「タン、タン！」と小刻みに打鍵することで、小呪文を唱える感じとでもいいましょうか。
私の定型文をご紹介します（トップ画像がそちらです）。
挨拶文やよく使うWindowsコマンドなどをすぐに貼り付け可能にしています。
IT習慣家としては、１秒の短縮を100回、1000回と減らすことで、トータルでたくさんの時間を捻出したいと思っています。
定期的に、IT便利ツールを調べるのも習慣にしたいところですね。
たいぞー塾の「７図の習慣」の第２回目は「ラーニング・ピラミッド」です！
お母さんに毎日勉強を教え続けた娘のエピソード（中村文昭さんから聞いた話だったかな！？）で、息子達が喰らいついてきましたね。
早速翌日の夜、息子の講義を聞くことに！
英語と理科を教えてもらえました。
わかる内容だったところも、「へー、そうなんだね」を連発しました。
教えることで彼にも「気づき」があったはずです。
次回の３回目は、マズローあたりかな！？
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
内倉憲一 
神谷保険 
KUMA 
横山純子 
ゆり 
先崎辰徳 
加藤 雄一 
やまざきりえ 
mika 
m_a 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ）