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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ 少食が基準になる時代】

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おはようございます





あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。









固定概念を変える時代






一日三食 → 一日一食






栄養あるものを食べるのが健康の秘訣

→ 食べずに体内の細胞を働かせることが健康の秘訣
(ご自身の身体をよーくご覧になさってください)







痩せすぎているのは病氣っぽく見える

→ 痩せすぎているのは実は健康







ガンや糖尿病は不治の病

→ ガンや糖尿病は治る病氣






食はいつでも食べられる

→ 少食にするからこそ食に対するありがたみ、畏敬の念を持つようになる















信じるも信じないもあなた次第








少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。







少食は代謝力を上げる原動力です。





空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります





少食を実践されることをオススメします





本日もご覧いただき

ありがとうございました

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp


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【京都を楽しもう 上賀茂神社 武射神事】

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おはようございます

三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 上賀茂神社 武射神事 をご案内します。








外幣殿前の芝生に長さ40メ-トルの射場が設けられ、
狩衣・烏帽子姿の神職達が的を射て、一年の息災を祈願します。






日程
2019年1月16日(水)





時間
10:30頃~






場所
上賀茂神社






アクセス
市バス「上賀茂神社」下車





問い合わせ先
075-781-0011







ぜひお出かけください







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最後までお読みいただき

ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【復興ノート 熊本巻誠一郎が引退、勇気づけた熊本地震の復興象徴】

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おはようございます


三双(さんそう)です







地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます











元日本代表で06年ワールドカップ(W杯)ドイツ大会に出場したFW巻誠一郎(38)が、現役を引退することが14日、分かった。






詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190115-00447101-nksports-socc







普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。








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モバイルバッテリー↓


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地震で被災された方々が

一日も早く安心して

暮らせることを願ってます





最後までお読みいただき

ありがとうございました





qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

三双敏郎

#地震

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