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食生活コンシェルジュ通信

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【京都を楽しもう 本日最終 白龍園 秋の特別公開】

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おはようございます



三双(さんそう)です















いつもブログをご覧いただき



ありがとうございます















地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申しあげます。















今日は 本日最終 白龍園 秋の特別公開 をご案内します。















1日100人限定の公開です。





苔と紅葉のコラボの素晴らしさ、知る人ぞ知る隠れた庭園






日程
2018年10月13日(土)~12月2日(日)



時間
10:00~12:30(受付12:00まで)白龍園



 
チケット販売は9:00~(無くなり次第終了)
白龍園特別観覧きっぷ・白龍園特別観覧券は叡山電車出町柳駅インフォメーションにて発売されます。




日程備考
荒天の場合
※開園日につきましては予告なく変更する場合があります。
※休園日は発売いたしません。





料金
叡山電車1日フリー乗車券+白龍園観覧券 2,000円~2300円

白龍園観覧券 1300円(10月)
       1600円(11・12月)





場所
白龍園




アクセス
叡山電鉄「出町柳〜二ノ瀬駅」。二ノ瀬駅から徒歩7分






問い合わせ先
叡山電鉄営業課 075-702-8111
(土・日・祝日をのぞく<9:00~17:00>)




備考
「特別観覧」きっぷと「特別観覧券」をあわせて各日100枚発売いたします。
※前売り券は発売しておりません。
※白龍園では観覧券の発売をしておりません。
※白龍園特別観覧きっぷ・白龍園特別観覧券は叡山電車出町柳駅インフォメーションにて発売されます。
※お1人様が1度に購入いただける枚数は1枚とさせていただきます。











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最後までお読みいただき



ありがとうございます



三双(さんそう) 敏郎



tsansojpn@gmail.com

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【復興ノート 「ルフィ像」がお目見え=作者尾田さんの出身地熊本市に】

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こんにちは















三双(さんそう)です























地震や台風で







被災された世界中のみなさま







心よりお見舞い申し上げます























漫画家尾田栄一郎さんの出身地熊本市で30日、
人気作「ONE PIECE」の主人公「ルフィ」の銅像の除幕式が行われた。
















詳しくはこちら↓

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地震で被災された方々が







一日も早く安心して







暮らせることを願ってます























最後までお読みいただき







ありがとうございました























tsansojpn@gmail.com







三双敏郎







#地震

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【健康コンシェルジュ 体質は人それぞれ】

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こんばんは




今日も一日おつかれさまでした。



お元気でしたか?




あなたのしあわせな健康ライフを応援します


食生活改善アドバイザー


【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。






華奢な体つきをされた患者さんですが
アレルギーをお持ちでして、なかなか治らないと
ご相談に来られたのが最初でした。





アレルギーは基本的には食べ過ぎによる
身体の不全性による湿疹で、一般的には
解明されてないように思われがちですが
要は自身の身体の容量を超えない食事さえ
しておれば何もアレルギーは起こりません。



それを一日三食しっかり摂らなくてはダメだとか
栄養をきちんと摂りましょうとか言っていることを
鵜呑みにして食べていると身体が悲鳴をあげて
各所に反応を起こしているのがアレルギーなのです。





とにかく一日三食摂っていたのを二食にし始めました。





少しずつ二食に慣れてくると、身体が余計にアレルギーを
引き起こす、いわゆる好転反応の症状を示しました。




普通ならここでその症状が出てくるとこの取り組みは
違ったと止めてしまうところですが、好転反応だということさえわかっておれば、必ず通らなくてはならない回復への
通過点なのです。




しばらくするとその症状も治まってきました。




そうなれば次は一日一食へと進めていきますと
ほとんどアレルギー症状がなくなってきたのです。




その方は
「こんな人生が送れるなんて考えてもいなかった。
目一杯人生を楽しみます!」と。



世間一般の言われているまま信じて病氣になる前に
ご自身の身体に応じた食事をすることが大事なのです。




信じるも信じないもあなた次第。





少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。




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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります



少食を実践されることをオススメします



本日もご覧いただき

ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう)  敏郎

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【京都を楽しもう 三寳寺厄落としの大根焚き(御会式)】

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おはようございます

三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 三寳寺厄落としの大根焚き(御会式)をご案内します。







御会式は、日蓮大聖人を偲び讃える報恩法要であり、
一年の罪汚れを落とす「厄落としの祈祷」が行われます。



アツアツの「大根焚き」は、「中風封じ祈祷」をした大根と「京豆腐」で有名なおあげさんを焚いたものです。


また、日蓮大聖人が冷えた身体を温める良薬として「ゆず」を珍重されたことから、ゆずを使用した三寶寺オリジナルの「ゆず御飯」も好評です。



日程
2018年12月1日(土)~2日(日)


時間
10:00~14:00(但し無くなり次第終了)



料金
中風封じの大根焚き700円
ゆず御飯800円



場所
三寳寺



アクセス
JRバス・市バス8系統「三宝寺」下車、徒歩5分
市バス10,26,59系統「福王子」
京福電車「宇多野駅」下車、徒歩15分


問い合わせ先
TEL:075-462-6540



公式Web
http://www.sanbouji-kyoto.or.jp/event/








ぜひお出かけください

 





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三双(さんそう) 敏郎

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【復興ノート 引退フジカキの絆、1度解散も熊本地震を機に再結成】

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こんにちは







三双(さんそう)です











地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申し上げます











12年ロンドン・オリンピック(五輪)女子ダブルス銀メダルで今季限りの引退を表明している藤井瑞希(30)垣岩令佳(29=再春館製薬所)組が、最後の試合で力を出し切った。







詳しくはこちら↓
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地震で被災された方々が



一日も早く安心して



暮らせることを願ってます







 



最後までお読みいただき



ありがとうございました



 







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三双敏郎 



#地震

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【健康コンシェルジュ 寒い時期は食生活にご用心】

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こんばんは




今日も一日おつかれさまでした。



お元気でしたか?




あなたのしあわせな健康ライフを応援します


食生活改善アドバイザー


【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。






秋と言えば

食欲の秋

と一般的に言われ、豊富な味覚を堪能する時期でもあります。




そして寒くなるにつれて
なべ物などの食事の食べる頻度もまし、
食欲をそそる食べ物やイベントも
増えてきます。





こう言えば、食べることを勧めているのかと言えば
そうではありません。





食べることを調整することも本人次第なのです。





欲に駆られたり、ストレスを発散させようと
食に走ったりするのが普通になってますが、
行きつくところが高血圧をはじめとする
生活習慣病なのです。





もちろん体重が増え、デブになるのも一種の
生活習慣病、そう、病気なのです。





現代人は食べることが当たり前になってしまい
食べることをもはやコントロールできなくなってきてます。





食欲に支配された人生、、、





ご自身の人生、自分自身でコントロールしたいですね。





ほんとこの時期、食生活にご注意ください。





信じるも信じないもあなた次第。





少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。




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ありがとうございました


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食生活改善アドバイザー

三双(さんそう) 敏郎

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【京都を楽しもう 東福寺 秋の看楓特別拝観】

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おはようございます

三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 東福寺 秋の看楓特別拝観をご案内します。







紅葉がとても美しいこの時期に、特別拝観が行われます。





通常より30分早い8時半より通天橋、普門院庭園、
方丈庭園の拝観ができ、併せて龍吟庵(国宝)、
重森三玲作の庭園も特別公開されます。






日程
2018年11月1日(木)~12月2日(日)




時間
8:30~16:00
国宝龍吟庵は、9:00~16:00





料金
通天橋・開山堂拝観料
 大人 400円
 小中学生 300円


方丈八相庭園拝観料
 大人 400円
 小中学生 300円


龍吟庵 500円




場所
東福寺





アクセス
JR・京阪電車「東福寺駅」下車、徒歩約10分
市バス「東福寺」下車、徒歩約10分




問い合わせ先
TEL 075-561-0087(東福寺)




公式Web
http://www.tofukuji.jp/








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三双(さんそう) 敏郎

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【復興ノート <熊本地震>「カレーが架ける橋」に感謝 重文被災の山都町】

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こんにちは







三双(さんそう)です











地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申し上げます











カレーを提供して被災地を支援する「東京グランメゾン 
チャリティーカレー」の活動に謝意を伝えようと、
熊本地震で被害を受けた熊本県山都町の梅田穰町長が
28日、東京都内を訪れ、関係者に感謝状を贈った。









詳しくはこちら↓

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ありがとうございました











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【健康コンシェルジュ まじめに健康でいたいなら食べるな】

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こんばんは




今日も一日おつかれさまでした。



お元気でしたか?




あなたのしあわせな健康ライフを応援します


食生活改善アドバイザー


【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。






健康でいたいなら
身体に健康なものをしっかり食べましょう、

みたいなふれこみで食の大家がおっしゃって
おられるようですが。





身体にいいものでも一日三食もたべていたら
そりゃなかなか痩せませんよ。






しっかり消化してから食べないと消化しきれずに
食べたものが体内に残ってしまいます。





たとえ身体にいいものだったとしても
消化しきれなければただの老廃物に変わってしまいます。






ムリに身体にいいものばかり食べなくても
一日一食ですごすアナタならその一食は
何を食べてもしっかり消化してくれます。





そして必ず食べなければならないという
固定概念はどこかへ飛んで行ってしまいます。






そうすればしめたもの。






健康でいたいなら食べるな。





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ありがとうございました


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三双(さんそう) 敏郎

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【京都を楽しもう 高台寺 秋の特別拝観・ライトアップ】

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おはようございます

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ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 高台寺 秋の特別拝観・ライトアップをご案内します。







臣秀吉とねねのゆかりのお寺です。





夕刻になるとライトアップされ、
暗闇に華麗に染まった紅葉が美しく浮かび上がります。




特に高台寺の臥龍池と臥龍廊は幻想的です。
 



華麗な絵巻は「高台寺絵巻」として知られています。



    

日程
2018年10月19日(金)~12月9日(日)




時間
9:00~21:30 受付終了(日没よりライトアップ)



料金
600円(掌美術館見学付)




場所
高台寺




アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩約20分
阪急電車「河原町駅」下車、徒歩約20分




問い合わせ先
TEL 075-561-9966(高台寺)




公式Web
http://www.kodaiji.com/index.html








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