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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

https://en.bloguru.com/syokunin

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜昨年もしっかり歩きました＞

Jan
6
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＜昨年もしっかり歩きました＞ ＜昨年もしっかり歩きました＞
２００７年から８年間～毎日歩行数を記録して、手帳に書き込んでいます。

昨年は初めて１日平均Ⅰ万歩を超えました。

これには＜カラクリ＞があります。

Ⅰ１年８月からは ＜C型肝炎の治療＞が、始まり ＜ジョギング～ランニング等＞の

激しい運動がが苦しくなったので歩行の実数です。

１４年総合計～　３８０万７５６６歩（１日平均１０４３１歩～約８ｋｍ）

歩く速度は時速５㎞弱でかなり早い方ですが、以前から見ると＜月とスッポン＞

筋肉の衰え分痩せました。

カムバックに備えて少しずつ＜小走り＞を始めました。



#健康

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＜２年間手帳を作りました＞

Jan
5
thread
＜２年間手帳を作りました＞ ＜２年間手帳を作りました＞ ＜２年間手帳を作りました＞
２０年間＜博文館新社＞の手帳（ウイクリー・ポケットダイアリー・スリム判）を使用し

ています。

１４年５月２４日に投稿した ＜手帳は空白だらけ～命はたった一つのもの＞から

６月３０日 ＜NO２７～人が育つ仕組み＞まで・・

その後も/空白に書き留めた事柄他の大量のメモから一部を選択して今年の手帳に

書き写そうと考えましたが、面倒で良い知恵が浮かびませんでした。

さんざん考えた末、窮余の一策で＜ １４年版と１５年版＞を両面テープで張り付け

１冊にしました。

表紙の色も ＜黒と紺＞の２色・・前年と間違わぬよう色違いを買ってきたのが、失敗

だったかな・・

子供達や孫達の誕生日・・両親や弟の命日等、忘れてはまずいことを優先的に書

き込んでいます。

３月２４日～和子１０５歳　　　　　１０月２１日～泰通１１２歳・・

今年はどうやって空白を埋めていくか思案中です。

多くの方々が ＜ブログルに投稿された記事＞の中で印象に残った個所を、拝借し

たいと考えています。

＜小保方さん＞とは異なり ＜コピペ＞は致しません。





#生活

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＜ガキの使いやあらへんでNO2＞

Jan
4
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＜ガキの使いやあらへんでNO2... ＜ガキの使いやあらへんでNO2... ＜ガキの使いやあらへんでNO2... ＜ガキの使いやあらへんでNO2... ＜ガキの使いやあらへんでNO2...
小生はTVは＜ニュース～天気予報＞を見るための道具だと考えています。

＜～ながらTVはしない＞・・見るときは番組に集中して・ポイントをメモしたり・・

＜ガキのつかいや・・＞　馬鹿馬鹿しくて見ていられない・・

＜コント５５号～ドリフターズ・・＞で打ち止め～以下省略組です・・

昨晩は、時々チャンネルを合わせる＜放送大学＞を見ていた。

承知はしているようだが現在の自分が要注意の＜消化器系＞の 教科だったの

で真剣に見ていた。

日常生活に配慮している点が再確認できて自己満足した。




#芸能

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＜ガキの使いやあらへんで！！NO１＞

Jan
4
thread
＜ガキの使いやあらへんで！！N...
大晦日に来た＜孫達と愚息＞TVにかじりつき・・

ダウンタウンの＜ガキの使い・・＞昨年も同じように尻を叩いていた？？

何が面白いのかゲラゲラ笑い転げて色々と批評している・・

元日～２日夕方帰宅するまで、外出時以外は似たような番組ばかり見ている。

TV局も毎年同じような番組ばかり？？芸能界も新陳代謝が激しいようでく・・二流・

三流が入れ替わるだけ・・　内容は以前 の番組のビデオ映像みたい・・

＜後輩をいびったり～悪ふざけ・・＞の繰り返し・・
　
現在問題になっている＜いじめ～ヘイトスピーチ等＞を、助長するのは如何がと心

配になります。

＜教養番組＞とは言わないが せめて＜アットホーム～家族団らん・・＞人間関係の

構築する？？番組があってもいいのではないでしょうか・・

＜家族崩壊～家族離散＞を少しでも防ぐのは、視聴率も重要でしょうがマスコミにも

協力してもらいたいものだ。


#芸能

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＜七草がゆ＞

Jan
3
thread
＜七草がゆ＞ ＜七草がゆ＞
子供の頃、数え唄で覚えた春の七草 ・・

＜芹（せり）～ 薺（なずな）～ 御形（）ごぎょう～　繁縷（はこべ）～　仏の座（ほとけのざ）

～　菘（すずな～かぶ）～　清白（すずしろ～だいこん）

正月の疲れや食べ過ぎのいちょうの回復～

一年の　＜無病息災～家内安全等＞を祈って始まったようです。

早くもスーパーの店頭で ＜七草セット＞が並んでいました。


#グルメ

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＜三日とろろ＞

Jan
2
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＜三日とろろ＞
＜風邪を引かずに健康な毎日を過ごせる＞と表記されていました。

小生は子供の頃からお正月の食べ過ぎに ＜消化の良い麦とろろ＞を食すると教

わってきました。

大人たちが ＜とろろ餅＞を食するのが羨ましかったと記憶しています。

＜クルミ餅～納豆餅・・＞　母親の実家～会津若松で食した種々の ＜餅の食べ方

＞が懐かしく蘇りました。
#グルメ

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＜明けましておめでとうございます＞

Dec
31
thread
＜明けましておめでとうございま... ＜明けましておめでとうございま...
四苦八苦の末・・何とか新しい年を迎えることができました。

１２月初旬より治療を開始した＜夢の新薬？？＞が想像以上に結果が良好で、

＜C型肝炎＞も完治できそうですので梅雨明け頃から ＜非常勤＞で復帰の予定です。

本年も相変わらず ＜老兵＞を、宜しくご指導くださるようお願い致します。

＜ブログル＞の皆様方の投稿を楽しみ～生きがいにしています。

本年は履行不可能な目標は揚げずに、日々を堅実に過ごすことに心掛けます。

#生活

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＜一年間お世話になりました＞

Dec
30
thread
＜一年間お世話になりました＞
本年も ＜老兵の戯言＞にお付き合いいただき御礼申し上げます。

＜今年こそ・今年こそ・・＞空しい結果～計画倒れの一年間でした。

昨年も同じような＜投稿＞をしています・・

いたずらに＜一つ歳＞を、重ねたようです・・残念～無念の繰り返しです。

２０１５年は ＜皆々様にとっても良い年であるよう祈願します＞

２０１４年１２月３１日～１２時３１分　　＜MR職人＞

#生活

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＜得意澹然～失意泰然＞　坂東眞理子NO2

Dec
28
thread
＜とくいたんぜん～しついたいぜん＞　　　時は移り～時は実るより抜粋

得意の時、うまくいったときは舞い上がらず、できるだけ冷静な態度を保つ。

心の中で喜んでいてもあまり有頂天にならないようにする方が、職場でも信頼され、

多くの人たちからは尊敬されます。

逆に失意のときも沈み込んでしまうのではなく、たとえカラ元気でも大きい声を出し、

機嫌良くほほえみを浮かべるように努力しましょう。

それによって自分自身もはげまされます。

外見を取り繕うことをバカにしてはいけません。

人生は一時期の成功不成功で図ることはできない、また自分はどんなつらいことで

も乗り越えてきたんだ、というものを、持つのが人生後半期をゆとりと品格を持って

生きる上で不可欠ではないでしょうか。

そうした自分なりの哲学をもてるようになることが年を重ねた醍醐味です。


＜腕力＞を武器に、何時も ＜強行突破の猪武者＞も最近は＜坂東真理子さん＞

の言葉が若干理解できる ＜古狸＞に変身しました。






#読書

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＜学ぶことが自分を磨く＞ 坂東眞理子NO1

Dec
28
thread
＜元埼玉県副知事～昭和女子大学... ＜元埼玉県副知事～昭和女子大学学長＞
＜時は移り～時は」実る＞　　著者・　坂東 眞理子（昭和女子大学理事長・学長）

＜女性の品格＞や ＜親の品格＞が大ヒットした学長です。

＜自分は若い～精神は若い＞と思っている人が、客観的にみると頑固なひとりよが
りで、周りから持て余されていることも多いのが怖いところです。

周囲から厳しい批判の聞くことのない、いわゆる＜偉い人＞に、この傾向がしばしば
見られます。
こんな人達が昔の手柄話、自分の健康自慢をするようになると危険信号です。

私の＜若さ測定値＞は、より

１・　決められた長さで話ができる。
　　　年をとるほどいろんなことをあれもこれもと言いだし、話が長くなる。
　　　挨拶を長々とする人は精神が老化している。

２・　新しい人に会ったり、新しい場所に行ったり、新しいことを始める好奇心と意欲がある。
　　　三か月間それがない状態が続いたら要注意である。

３・　自分より若い人に敬語を使って教えを請うことができる。
　　　昔自分がこうしたああしたと自慢するのでなく自分の知らないことを若者に
　　　教えてもらうことができる。


もちろん、卑下しすぎないで等身大の自信は持たなければなりませんが、一人ひとり
自分なりの若さをはかる目安を持ち、自戒していきたいものです。

小生より若干お若い坂東さんですが、教育者として ＜鋭く～冷静＞に、世相～先人達を判断されている。
、
#読書

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